東医宝鑑のライブラリを開いています...
"腸内細菌叢"
関連処方 19件
薬の副作用
抗生物質を飲んだら下痢が止まらない？乱れた腸内環境を取り戻す方法
風邪を治そうと抗生物質を飲んだのに、なぜかトイレばかり往復していませんか。お腹はゴロゴロ鳴り、張りもあって不快で、すべて薬のせいなのかとつらくなる方も多いはずです。 体を治すために飲んだ薬なのに、思いがけず腸の調子まで崩してしまったようでやり切れないですよね。身近な相談相手のように、そして主治医のように、本日はそのお悩みをすっきりと解き明かします。
食事／消化器障害
菜食主義なのになぜいつも胃がもたれて力が出ないのでしょうか？
健康のために始めた菜食のせいで、かえって体が辛いと感じたことはありませんか。ヴィーガン食を始めて体が軽くなると思っていたのに、お腹は張り、ガスが溜まり、気力まで抜けてぐったりしてしまうことはないでしょうか。健康のために選んだ食事が自分の体を苦しめてしまうという皮肉な状況は、一体なぜ起こるのでしょうか。
生活習慣病
渇きを癒そうとして腹痛に？ 過剰な冷水があなたの腸を壊します
夏には氷を浮かべた冷たい水一杯が何よりのごちそうに感じられますよね。しかし、その一杯のせいで急にお腹がシクシク痛み出し、トイレへ直行した経験は誰にでもあるのではないでしょうか。渇きを癒そうとして、かえって体を壊してしまう習慣に心当たりはありませんか。
腸疾患／細菌の乱れ
体の司令塔、腸の健康が崩れた？ 有害菌が活発化しているサイン
朝起きるたびに鏡の中の顔がくすんで見えたり、何を食べても胃がもたれ、力が出なくていつもぐったりしているように感じたことはありませんか。なぜかいつも体が重く、集中力も落ちているように感じるなら、体内の腸の健康に危険信号が灯っているのではないかと、一度じっくり見つめ直してみる時かもしれません。
薬の副作用·腸の健康
抗生物質が小腸を傷める？服用後の栄養吸収ケア法
最近、抗生物質を飲んでお腹の調子をひどく崩していませんか。薬を飲んでいる間ずっと下痢が続いたり、ご飯を食べても力が出なかったり、もしかして栄養剤もきちんと吸収されていないのではないかと不安になったりしたはずです。大丈夫です、あなたのせいではありません。私たちが知らなかった小腸の秘密がここにあります。
消化器の健康
胃もたれや食滞がある日、決まって口臭がひどくなる理由。腸の健康が口臭を左右する？
最近、鏡を見るたびに口の中の粘つきや不快な口臭が気になり、自信をなくしていませんか。胃もたれして消化がうまくいかないときに限って、においがさらに強くなるように感じることはないでしょうか。もしそうなら、今回のお話に注目してください。口臭は単にお口の中だけの問題ではなく、私たちの体内の「腸」が発している極めて重要なサインかもしれないのです。
腸疾患·細菌のアンバランス
いつもお腹が張ってガスが溜まる？小腸内の細菌が原因かもしれません
毎朝お腹が苦しく張ったり、いつガスが出るかとヒヤヒヤしていませんか。食後にいつも胃腸が重苦しかったり、四六時中お腹がゴロゴロ鳴ってストレスを感じていませんか。これらすべての腸トラブルの犯人は、意外な場所に隠れているかもしれません。それは私たちの体の中にいる小さな細菌たちです。
消化器障害
便秘でお悩みなら？「間違った」食物繊維の摂取は毒になることも
今日もトイレで格闘して疲れ果てていませんか。便秘のせいでスッキリ感を味わうどころか、お腹は常に張っていて、一日中不快感が残っていませんか。便秘を解消しようと食物繊維をたくさん摂ったのに、効果がなかったり、かえって悪化したように感じたりしていませんか。それなら、少し立ち止まって私の話を聞いてみてください。間違った食物繊維の摂取は、むしろ毒になることもあるのです。
細菌感染
抗生物質の服用後に下痢が悪化したら？腸内の時限爆弾、クロストリディオイデス・ディフィシル
抗生物質を服用して良くなると思っていたのに、下痢がさらにひどくなり、お腹が引き裂かれるように痛むことはありませんか。これは決して見過ごしてよい状態ではありません。
消化器疾患
ストレスでお腹が痛くなるあなたへ。肝と脾が争っているのかもしれません
大事な発表の直前にトイレへ駆け込んだり、試験期間になると決まってお腹が痛くなったりした経験は、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。頭を悩ませる出来事があると決まって下腹部がゴロゴロ鳴り、便秘と下痢を繰り返してトイレ通いが日常になってしまっている方も多いですよね。そのつらさを一人で抱え込まないでください。私たちの体が発している素直なサインなのですから。
薬の副作用
抗生物質を飲んで下痢？乱れた腸の健康、『東医宝鑑』で取り戻す
病院で処方された抗生物質、体を治すためのものなのに…なぜ下痢が止まらないのでしょうか。口にするものすべてでお腹がゴロゴロ鳴り、トイレに駆け込む毎日。「もしかして自分だけ？」と不安になりませんでしたか。今日は私たちの体の心強い防御壁である腸の健康を守るお話をしたいと思います。
腸の健康、免疫力
腸内の細菌戦争。有益菌と有害菌のバランスが崩れると起こること
いつからか朝トイレに行くのが億劫になったり、食べるたびにお腹が張ったりゴロゴロ鳴って恥ずかしい思いをしたことはありませんか。「腸の健康」を単なる一時的な不快感程度に考えていませんか。体全体の免疫力の70%を担う腸が今、あなたに発信しているSOSサインかもしれません。
腸の健康
ガス爆発寸前？張ってパンパンなお腹、腸内の毒素が原因かもしれません
朝からお腹がパンパンに張り、会議中にも「グルグル」と音が鳴って恥ずかしい思いをしたことはありませんか。思わずおならを我慢して顔まで赤くなってしまった経験はありませんか。単に消化が悪いだけだと思いがちですが、実はこれ、腸内の毒素が送る危険信号かもしれません。
栄養欠乏性骨格・免疫疾患
日光を浴びてもビタミンD不足？小腸が出すサイン、正しく読み取れていますか？
日光にもよく当たり、サプリメントもしっかり飲んでいるのに、いつも疲れていて体のあちこちが痛むことはありませんか。病院でビタミンDが不足していると言われたとき、「自分は一体何が問題なのだろう」ともどかしく思われたはずです。もしかしたら体の中の小さな宝物庫、小腸が出しているサインを見逃してはいないでしょうか。一緒に見ていきましょう。
排便習慣
毎朝のトイレ戦争？快便こそ健康の証、『東医宝鑑』が教える腸の健康シグナル
毎朝トイレの前でためらっていませんか。お腹は痛いのにすっきり出なかったり、あるいは突然の便意に慌てたりした経験はありませんか。私たちの体の中で最も正直な健康シグナルである「排便習慣」を、今日一緒に温かい視線で見つめ直してみましょう。
消化器障害
お腹の中の細菌が反乱？小腸内細菌増殖症、うんざりする腹部膨満からの脱出記
昼食にサラダを食べただけなのに、なぜお腹は妊婦さんのようにパンパンになるのでしょう。消化薬はその場しのぎに過ぎず、四六時中張り裂けそうな腹部膨満にため息ばかりの日々を過ごしていませんか。もしかして私のお腹の中で細菌たちが反乱を起こしているのではないかと、一人で思い悩んでいませんか。
老年期の健康
年齢を重ねるほど腸の健康が重要な理由、おばあちゃんもお通じが楽になる
お父様やお母様が、トイレに行くたびに力んでつらそうにされていませんか。歳を取れば腸が弱くなるのは当然だと我慢されているのではないかと、胸が痛みます。すっきりとお通じがあることは、私たちが思う以上に日々の大きな喜びです。この心地よさを、ご両親に取り戻していただきたいですね。
腸内細菌叢異常
お腹にいつもガスが溜まりますか？小腸に細菌が増えすぎたときに起こること、SIBO
食事をするたびにお腹が風船のようにパンパンになり、いつもガスが溜まって不快だったり、一日中頭がぼーっとしたりしていませんか。こうした不快感の中心に、私たちの体のとても重要な「秘書」である小腸が存在しているかもしれないということをご存じでしたでしょうか。
感染·寄生虫
体を蝕む目に見えない毒素たち
最近、特に変なものを食べたわけでもないのに理由もなくお腹がじわじわと痛み、体調が優れない日が多くありませんか。腸炎かと思って薬を飲んでみても治らず、全身の関節が痛むような原因不明の痛みに悩まされているなら、体の中のどこかで知らず知らずのうちに毒素が自分自身を蝕んでいるのかもしれません。