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"나잇살"
관련 처방 7건
내분비·당뇨 전단계
단것 끊어도 살찌는 이유? '적취'로 보는 인슐린 저항성, 당신의 몸을 망치는 주범
언니, 단것을 줄여도, 심지어 밥 한 숟갈까지 조심하는데도 왜 자꾸 뱃살만 늘어날까요? 거울 속 내 모습이 마치 '물렁한 아저씨 배' 같아서 속상하고, 조금만 먹어도 금방 피곤하고 잠이 쏟아지는 날이 많지는 않으세요? 혹시 당신 몸속에 '독소 덩어리'가 쌓여서 몸의 스위치를 고장 내고 있는 건 아닐까요?
대사질환
나잇살은 냉기 때문? 복부냉증이 살찌는 체질을 만든다!
원장님, 저 진짜 나잇살 때문에 미치겠어요. 운동해도, 식단 조절해도 뱃살은 꿈쩍을 안 해요. 혹시 나잇살, 그냥 나이 탓으로 돌리고 계신가요? 하지만 억울하게 붙어버린 그 뱃살 뒤에 우리가 놓치고 있는 진짜 범인이 있을 수 있어요.
내분비·심혈관
나잇살이 아니라 병? '적취'가 경고하는 대사 증후군, 당신도 위험하다
언니, 거울 보다가 깜짝 놀란 적 있지 않아요? 배는 자꾸 나오고, 병원에선 고혈압, 고혈당 조심하라고 하고… '그냥 나잇살이겠지' 하다가도 덜컥 겁이 나죠? 이게 단순히 나잇살이 아니라, 몸속 깊은 곳에서 보내는 위험 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 동의보감은 이걸 '적취'라고 불렀어요.
간장·대사증후군
소리 없이 당신의 간을 망치는 지방간, 옆구리가 보내는 미묘한 신호!
혹시 어깨가 천근만근 무겁고, 오후만 되면 머리가 띵해서 커피 없이는 못 버티는 분들 계신가요? 늘 '피곤하다~'를 입에 달고 살고, 가끔 오른쪽 옆구리가 뻐근한데 '담이 왔나?' 하고 대수롭지 않게 넘겨버리진 않으셨나요? 그 작은 불편함이 사실은 우리 몸의 조용한 지휘자, 간이 보내는 간절한 신호일 수 있어요.
갱년기 체중관리
나잇살은 없다! 갱년기 뱃살, 이제는 과학적으로 빼자!
갱년기가 오면서 체형이 변했다면 그것은 당신만의 문제가 아닙니다. 많은 여성들이 나잇살과 복부 비만으로 고민하고 있습니다.
복부 비만·대사 증후군
나잇살 아니죠, 내장지방이죠! '적취'가 경고하는 뱃속 시한폭탄 해체법
“선생님, 저 나잇살 때문에 배가 자꾸 나와요.” 이렇게 말하는 분들 정말 많으시죠? 그런데 사실 그 뱃살, 단순한 '나잇살'이 아닐 수 있어요. 우리 몸속 시한폭탄, 바로 '내장지방'의 경고음일지도 모르거든요.
복부·여성
나잇살과 뱃살이 급격히 늘어날 때 뱃속의 덩어리
언제부터인가 아랫배가 볼록 나오고 옷 사이즈가 바뀌셨다고요? 분명히 운동도 하고 식단도 신경 쓰는데, 왜 이놈의 뱃살은 빠질 생각을 안 하고 자꾸만 단단해지는 걸까요? 혹시 단순히 '나잇살'이라고 치부하고 넘어가고 계신 건 아닐지 걱정돼요.