Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
"PMS"
6 recetas relacionadas
Salud femenina
¿Sufre de cefalea intensa y síndrome de frío por el PMS? El secreto para no temer a esos días
¿Cada vez que se acerca ese día siente que la cabeza le va a estallar, sus manos y pies están helados y la irritabilidad brota ante el menor detalle? Todo este malestar no es una casualidad. El Donguibogam nos explica con calidez los secretos de nuestro cuerpo ocultos tras el dolor de esos días.
síndrome premenstrual
¿Una bruja antes del período? ¡El síndrome premenstrual! Un útero frío podría estar afectándole
¿Siente a veces como si otra persona entrara en su cuerpo antes de la menstruación? ¿Siente punzadas en el pecho, el abdomen hinchado como un globo y las emociones desbordadas en una montaña rusa desde unos días antes? Así es, conozco muy bien ese sufrimiento.
Salud de la mujer
¿Se le hincha el abdomen cada vez que se acerca la menstruación? Controle la distensión abdominal por el síndrome premenstrual con la medicina coreana
¿Se ha sentido frustrada al mirarse al espejo antes de la menstruación y notar que su vientre parece enorme? Esos días en los que solo el abdomen se hincha y duele tanto que dan ganas de desabrocharse el cinturón... Muchas personas han sufrido en silencio preguntándose si solo a ellas les ocurría esto.
Trastorno de hormonas femeninas
¿Punzadas en el pecho en esos días? ¡Cómo diferenciar la mastalgia por PMS vs. PMDD!
¿Alguna vez ha pasado la noche en vela porque sus mamas sienten punzadas o le duelen con tan solo rozarlas cuando llega ese momento del mes? Si además siente una irritabilidad inexplicable y una sensación de frío y malestar general como si tuviera dolor corporal generalizado, preste atención a lo que hablaremos hoy. Este dolor que se repite mes tras mes no es algo que simplemente deba 'soportar solo por ser mujer'.
Salud femenina·Cefalea
¿Dolor de cabeza insoportable cada vez que llega ese día? ¡Resolver el desequilibrio hormonal es la respuesta!
¿Siente inquietud durante todo el mes debido a esa cefalea punzante que aparece puntualmente como un aviso cada vez que se acerca ese día? 🤢 Si el dolor de cabeza antes o después de la menstruación es tan intenso que siente que le va a estallar y le impide llevar su vida diaria, ¡deje de resignarse pensando que ocurre solo por ser 'ese día'! Hoy analizaremos juntas el secreto de esta intensa cefalea hormonal, una clara señal que su propio cuerpo le envía.
Trastornos de las hormonas femeninas
Dolor en las mamas cada mes: la verdadera razón por la que duele justo antes de su periodo
¿Siente cada mes que las mamas van a estallar y le duelen incluso con el roce más ligero al acercarse su periodo? 😥 ¿Quizá lo soporta pensando simplemente que es algo normal? Hoy examinaremos con calma las señales que su cuerpo envía a través de ese dolor sordo.