กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ปวดข้อมือ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 6 รายการ
การดูแลหลังคลอด
หลังคลอดรู้สึกหนาวสะท้านทั่วร่างกาย อาการลมผิดเดือนหลังคลอด (sanhupung) ความผิดที่ไม่ได้อบอุ่นมดลูกหรือ
หลังจากคลอดบุตร เคยรู้สึกหนาวสะท้านและปวดเมื่อยตามร่างกายจนกังวลว่าจะต้องใช้ชีวิตอย่างหนาวเหน็บเช่นนี้ไปตลอดชีวิตหรือไม่ ข้อต่อที่เสียวแปลบเพียงแค่ลมเย็นพัดผ่านหลังคลอด เป็นความผิดที่ไม่ได้ทำให้มดลูกอบอุ่นใช่หรือไม่
กลุ่มอาการใช้งานหนักเกินไป
แค่จับเมาส์ข้อมือก็แปลบ โรคเรื้อรังของคนยุคใหม่ คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับโรคปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ
ข้อมือแปลบ เสียวแปลบทุกครั้งที่จับเมาส์ และตื่นเช้ามานิ้วมือแข็งตึงจนยกแก้วใบเดียวก็ลำบาก เคยมีช่วงเวลาเช่นนี้หรือไม่ บางท่านอาจตกใจกลัวเมื่อได้ยินชื่อ 'โรคปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ' วันนี้จะมาอธิบายสาเหตุและวิธีรับมืออย่างชาญฉลาดสำหรับอาการปวดข้อมือและนิ้วมือที่น่ารำคาญใจนี้อย่างอบอุ่น
โรคบริเวณข้อมือ
มือชาตอนกลางคืนจนนอนไม่หลับ วิธีตรวจเช็กกลุ่มอาการประสาทมือชาโพรงกระดูกข้อมือด้วยตนเอง
เมื่อคืนมือชาจนนอนไม่หลับใช่หรือไม่ อาการปวดแปลบพร้อมกับรู้สึกเหมือนมือไม่มีแรงอาจทำให้รู้สึกกังวล วันนี้มาทำความเข้าใจถึงสาเหตุของกลุ่มอาการประสาทมือชาโพรงกระดูกข้อมือที่ทำให้นอนไม่หลับทุกคืน พร้อมวิธีดูแลร่างกายให้อบอุ่นไปด้วยกัน
การบาดเจ็บจากการใช้งานซ้ำๆ
นิ้วหัวแม่มือแปลบปลาบ วิธีตรวจเช็กด้วยตนเองสำหรับกลุ่มอาการข้อมือจากการพิมพ์ข้อความที่เกิดจากการติดสมาร์ตโฟน
การถือสมาร์ตโฟนไว้ตลอดทั้งวันทำให้นิ้วหัวแม่มือระบมและชาหรือไม่ อาการปวดเหมือนถูกแทงด้วยเหล็กแหลม อาจเป็นความทุกข์ทรมานที่ซ่อนไว้เพียงลำพังหรือไม่ วันนี้จะพาไปค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและแนวทางแก้ไขอย่างอบอุ่นสำหรับกลุ่มอาการข้อมือจากการพิมพ์ข้อความ ซึ่งเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคปัจจุบัน
โรคภูมิต้านตนเอง
หากข้อมือและข้อนิ้วมือบวมและปวด โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ การวินิจฉัยตั้งแต่ระยะแรกคือหัวใจสำคัญ
เคยมีประสบการณ์ที่ทุกเช้าข้อนิ้วมือแข็งตึงและเจ็บปวดจนกำมือลำบาก หรือข้อมือบวมและรู้สึกร้อนผ่าวบ้างหรือไม่ หากเคยคิดเพียงว่า 'คงเป็นเพราะอายุมากขึ้น' หรือ 'คงเป็นเพราะทำงานบ้านหนัก' แล้วปล่อยผ่านไป นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญมากจากร่างกาย
กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาท
มือปวดแปลบและชาขณะนอนหลับ เรื่องราวทั้งหมดของกลุ่มอาการอุโมงค์ข้อมือที่พบบ่อยแต่มักถูกมองข้าม
หมอคะ หนูสะดุ้งตื่นตอนดึกเพราะมือชามาก พอตื่นเช้ามามือก็ฝืดตึงและทำของหล่นบ่อยๆ มีใครรู้สึกว่าเรื่องนี้ตรงกับตัวเองบ้างหรือไม่ ตอนกลางวันไม่เป็นไร แต่พอตกกลางคืนมือกลับแปลบปลาบและปวดระบมจนนอนไม่หลับ ความทรมานนี้สร้างความเหนื่อยหน่ายอย่างยิ่ง