กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ลำไส้แปรปรวน"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 71 รายการ
สุขภาพลำไส้
ภาวะลำไส้รั่วทำให้ร่างกายส่งสัญญาณเตือนหรือไม่? ภาวะลำไส้รั่วกับอาการท้องอืด และวิธีขจัดสารพิษตามศาสตร์การแพทย์แผนเกาหลี
หลังรับประทานอาหารมักรู้สึกอึดอัดและท้องอืดอย่างมากหรือไม่? ลำไส้ที่ไวต่อสิ่งกระตุ้นทำให้เกิดอาการภูมิแพ้หรือปัญหาผิวหนังอยู่ใช่หรือไม่? สำหรับผู้ที่ภายนอกดูปกติดีแต่ภายในกลับแปรปรวน จะขออธิบายถึงสาเหตุของสัญญาณเตือนภายในร่างกายอย่าง 'ภาวะลำไส้รั่ว'
โรคลำไส้แปรปรวน
เครียดทีไรต้องวิ่งเข้าห้องน้ำทันที? กดจุดบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน!
เคยมีประสบการณ์ที่พอเครียดแล้วต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำทันที หรือจู่ๆ ก็ปวดท้องจนเหงื่อแตกพลั่กในเวลาสำคัญบ้างหรือไม่ ความทรมานจากอาการท้องอืด มวนท้อง ท้องร่วงและท้องผูกสลับกันไปมา อาจมีสาเหตุมาจาก ‘โรคลำไส้แปรปรวน’ ก็เป็นได้
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร·ภูมิแพ้
ศัตรูที่ไม่คาดคิด ข้าวโพด คุณเองก็อาจแพ้ข้าวโพดได้เช่นกัน
สิ่งล่อใจในมื้อดึกของฤดูร้อนอย่างคอนชีสรสเค็มมันกลมกล่อม หรือข้าวโพดนึ่งหวานหอมสักฝัก คุณเคยรับประทานสิ่งเหล่านี้แล้วรู้สึกอึดอัดแน่นท้อง ปวดท้องจนนอนไม่หลับทั้งคืนบ้างหรือไม่ หรือเคยตกใจที่อยู่ๆ มีผื่นลมพิษผุดขึ้นตามผิวหนังหรือไม่ หากเคยคิดว่าเป็นเพียงแค่อาหารไม่ย่อยธรรมดาหรือแค่กินผิดสำแดงแล้วปล่อยผ่านไป ตัวการอาจซ่อนอยู่ในที่ที่ไม่คาดคิด นั่นอาจเป็นเพราะข้าวโพด ศัตรูที่ไม่คาดคิดนั่นเอง
ปัญหาพฤติกรรมการรับประทานอาหาร
ความทุกข์ใจของผู้เสพติดรสเผ็ด หากกินต๊อกบกกีรสเผ็ดจัดแล้วต้องพุ่งไปห้องน้ำทันที ต้องอ่านบทความนี้
เมื่อเห็นอาหารรสเผ็ดแล้วดวงตาเป็นประกาย และคิดว่าการกินอาหารรสเผ็ดจนเหงื่อท่วมคือสิ่งที่ดีที่สุดในการคลายเครียดใช่หรือไม่ แต่หลังจากตอบรับสิ่งยั่วยุของรสเผ็ดนั้นในทุกครั้ง เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมต้องตรงไปที่ 🚽 ห้องน้ำทันที และทำไมท้องถึงปวดบิดเกร็งเช่นนั้น วันนี้จะมาเฉลยสาเหตุอย่างชัดเจน
ความผิดปกติของการทำงานของลำไส้
ปวดท้องไม่เว้นแต่ละวัน หรืออาจเกิดจาก 'หนอนที่มองไม่เห็น' ในลำไส้?!
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์เหงื่อกาฬแตกเพราะอาการปวดท้องที่จู่ๆ ก็เกิดขึ้นระหว่างการประชุมสำคัญหรือระหว่างการออกเดท พอกินข้าวเสร็จก็รู้สึกแน่นอืด พอเครียดขึ้นมาก็ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำเป็นประจำ หรือในทางกลับกันก็เกิดอาการท้องผูกจนอึดอัด ปัญหาลำไส้ที่น่ารำคาญเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะอะไรกันแน่?
ผลข้างเคียงจากยา
กินยาปฏิชีวนะแล้วท้องร่วงไม่หยุด? วิธีฟื้นฟูสุขภาพลำไส้ที่เสียสมดุลให้กลับมาดีดังเดิม
ตั้งใจกินยาปฏิชีวนะเพื่อให้หวัดหาย แต่ทำไมถึงเอาแต่วิ่งเข้าห้องน้ำไม่หยุด ท้องทั้งร้องโครกคราก ทั้งอืดแน่น หลายคนคงรู้สึกท้อแท้ใจและสงสัยว่าทั้งหมดนี้เป็นเพราะยาหรือเปล่า ยาที่กินเพื่อรักษาตัวกลับกลายมาทำลายสุขภาพลำไส้จนรู้สึกอึดอัดใจ วันนี้จะมาไขข้อข้องใจทั้งหมดให้กระจ่างเสมือนมีแพทย์ประจำตัวและพี่สาวคนสนิทมาคอยดูแล
โรคเกี่ยวกับลำไส้
ท้องร่วงบ่อยจนหมดแรง ถึงเวลาถอนรากถอนโคนสาเหตุของท้องร่วงเรื้อรัง
ทุกเช้าต้องวิ่งเข้าห้องน้ำ หรือก่อนมีนัดสำคัญท้องก็ส่งเสียงโครกครากจนใจหายใช่ไหม อาการท้องร่วงที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจทำให้กังวลว่าร่างกายกำลังมีปัญหาหรือไม่ สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าและวิตกกังวลทุกวัน วันนี้เราพร้อมมอบความเข้าใจและแนวทางแก้ไขที่ชัดเจน ถึงเวลาจัดการกับปัญหาท้องร่วงเรื้อรังที่คอยกวนใจร่วมกัน 💪
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ปวดท้องหลังรับประทานของเย็น วิธีบำบัดด้วยการกดจุดเหอกู่เพื่อเพิ่มความอบอุ่นให้กระเพาะอาหาร
อเมริกาโนเย็นสักแก้ว หรือบะหมี่เย็นสักชาม ความสุขชั่วครู่ที่มักตามมาด้วยอาการปวดมวนท้อง เป็นสิ่งที่คุณต้องเผชิญอยู่บ่อยครั้งหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้องทุกครั้งหลังรับประทานของเย็น วันนี้มีแนวทางบำบัดอันอบอุ่นมาฝาก
ระบบทางเดินอาหารและระบบประสาท
ลำไส้และสมองคือร่างเดียวกันหรือไม่ ความไม่สมดุลของแกนลำไส้และสมอง เหตุผลที่ความเครียดทำลายลำไส้และส่งผลเสียไปถึงสมอง
เคยมีอาการปวดมวนท้องทุกครั้งที่เครียด หรือต้องรีบเข้าห้องน้ำก่อนการนำเสนอผลงานสำคัญหรือไม่ เมื่อมีเรื่องให้คิดมากและกังวลใจ เรื่องการย่อยอาหารไม่ต้องพูดถึง แม้แต่ความอยากอาหารก็ลดฮวบลง ทุกคนคงเคยมีประสบการณ์แบบนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง แท้จริงแล้ว ร่างกายเชื่อมโยงกันอย่างละเอียดอ่อนมากกว่าที่คิด
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
'ลำไส้แปรปรวน' จากภาวะลำไส้เย็น การแก้ไขภาวะร้อนบนเย็นล่างคือคำตอบ
หลายท่านคงเคยประสบปัญหาสภาพลำไส้แปรปรวนคาดเดาไม่ได้ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ บางวันปวดบิดท้องอย่างรุนแรงจนท้องร่วง ขณะที่บางวันกลับต้องทรมานกับอาการท้องผูกแน่นอึดอัดติดต่อกันหลายวัน หากมักมีอาการมือเท้าเย็นแต่มีความร้อนพุ่งขึ้นศีรษะ และมักได้ยินคนทักว่าหน้าท้องเย็นอยู่บ่อยครั้ง เรื่องราวในวันนี้อาจเป็นเสมือนใบสั่งยาที่ตรงกับท่าน
ความผิดปกติของการขับถ่าย
เข้าห้องน้ำแล้วยังรู้สึกไม่สบายตัว? ความลับเบื้องหลังอาการรู้สึกถ่ายไม่สุดและความรู้สึกหนักหน่วงที่ทวารหนักอย่างต่อเนื่อง
เข้าห้องน้ำมาแล้ว… แต่ทำไมยังรู้สึกเหมือนถ่ายไม่หมด? ความรู้สึกอึดอัดไม่โล่งสบายแม้จะพยายามแค่ไหน กำลังเกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกวันอยู่หรือไม่ วันนี้จะมาพูดคุยอย่างอบอุ่นเกี่ยวกับสัญญาณเตือนเล็กๆ จากร่างกาย ได้แก่ ความรู้สึกหนักหน่วงที่ทวารหนัก ความรู้สึกปวดเบ่งถ่ายอุจจาระกะทันหัน และอาการรู้สึกถ่ายไม่สุด
ท้องร่วงเรื้อรัง
หากท้องเสียบ่อย น้ำเย็นอาจกำลังทำร้ายลำไส้ของคุณ
หลายคนตื่นนอนตอนเช้าแล้วดื่มน้ำใส่น้ำแข็งเย็นจัดทันที และมองหาน้ำเย็นดื่มตลอดทั้งวัน หากคุณเคยสงสัยว่า 'ทำไมถึงปวดท้องบ่อยเช่นนี้' หรือ 'ทำไมลำไส้ถึงไวต่อสิ่งกระตุ้นเพียงแค่เครียดนิดหน่อย' ขอให้ลองรับฟังเรื่องราวในวันนี้ น้ำเย็นแก้วนั้นอาจเป็นตัวการที่คอยรบกวนลำไส้ของคุณอยู่ตลอดเวลาก็เป็นได้
โรคระบบทางเดินอาหารเฉียบพลัน
วิกฤตทางเดินอาหารหลังเผชิญความเผ็ดร้อน คู่มือการกินเพื่อปกป้องสุขภาพกระเพาะและลำไส้
เมื่อวานตอนเย็นได้ไปท้าประลองกินเผ็ดกับเพื่อนมาหรือไม่ หรือคลายเครียดด้วยการจัดหนักต็อกบกกีเผ็ดคู่กับรามยอนเผ็ด อาการปวดมวนท้อง คลื่นไส้เหมือนท้องไส้ปั่นป่วน และสัญญาณเตือนฉับพลันที่ทำให้ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำไม่หยุดหลังจากผ่านช่วงเวลาแห่งความสะใจไปไม่นาน ใช่แล้ว ความรู้สึกในตอนนี้คือสิ่งนั้นอย่างแน่นอน
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ปวดท้องและเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง อาการที่เกิดขึ้นเมื่อ 'ไฟ' เข้าไปรบกวนลำไส้
เคยมีประสบการณ์ปวดท้องมวนขึ้นมาอย่างกะทันหันจนต้องเข้าออกห้องน้ำบ่อยครั้งหรือไม่ โดยเฉพาะก่อนการประชุมสำคัญ หรือในสถานการณ์ตึงเครียดจนรู้สึกเหมือนลำไส้บิดเกร็งและปั่นป่วน อาการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงลำพัง เพราะเป็นอาการที่พบบ่อยมากเมื่อ 'ไฟ' ภายในร่างกายเข้าไปรบกวนการทำงานของลำไส้
ความผิดปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
ท้องอืดแน่นไปด้วยแก๊สและมีอาการท้องร่วงร่วมด้วยหรือไม่ ทางออกตามตำราทงอึยโบกัมเพื่อหลุดพ้นจากภาวะผายลมบ่อย
เคยประสบปัญหาท้องส่งเสียงร้องโครกครากออกมาในจังหวะที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ หลายคนคงเคยพบสถานการณ์ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกขณะกำลังประชุมสำคัญ ทว่าท้องกลับแน่นตึงและผายลมออกมาอย่างต่อเนื่อง วันนี้จึงขอนำเสนอเรื่องราวพิเศษจากตำราทงอึยโบกัมที่จะช่วยให้ช่องท้องกลับมารู้สึกสบายอีกครั้ง
โรคเกี่ยวกับลำไส้และภาวะเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้
ท้องอืดและแก๊สระเบิดตลอดเวลา? แบคทีเรียในลำไส้เล็กคือต้นเหตุ
ทุกเช้าตื่นมาต้องรู้สึกอึดอัดเพราะท้องบวมป่อง และคอยกังวลว่าระเบิดแก๊สไร้เสียงจะปะทุออกมาเมื่อใดหรือไม่ เคยเครียดที่หลังมื้ออาหารมักแน่นอึดอัด หรือท้องส่งเสียงโครกครากตลอดเวลาโดยไม่เลือกจังหวะบ้างหรือไม่ ตัวการของปัญหาลำไส้ทั้งหมดนี้อาจซ่อนอยู่ในที่ที่คาดไม่ถึง นั่นคือเหล่าแบคทีเรียตัวจิ๋วในร่างกาย
ความผิดปกติทางกายเหตุจิตใจ
ความเครียดปั่นป่วนช่องท้อง โรคทางใจที่ทำลายลำไส้เล็ก
ช่วงนี้เมื่อมีความเครียด เคยมีอาการปวดมวนท้อง รู้สึกอึดอัดแน่นท้อง มีแก๊ส จนไม่อยากรับประทานอะไรบ้างหรือไม่ อาจถึงเวลาที่ต้องตั้งข้อสงสัยว่า ลำไส้เล็กอันสำคัญของร่างกายกำลังเจ็บป่วยเพราะโรคทางใจหรือไม่ ทราบหรือไม่ว่าปัญหาลำไส้ที่สร้างความรำคาญใจนี้ อาจไม่ใช่เพียงแค่อาหารไม่ย่อยธรรมดา
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เรอบ่อยไม่เลือกเวลา สะอึกไม่หยุด อาจเป็นโรคกระเพาะอาหารหรือไม่?
เคยรู้สึกลำบากใจกับการเรอออกมาบ่อยครั้งอย่างควบคุมไม่ได้ หรืออาการสะอึกที่ไม่ยอมหยุดกันบ้างหรือไม่ หลายคนมักทรมานจากอาการแน่นท้องและแสบร้อนกลางอกทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร ทราบหรือไม่ว่าความไม่สบายตัวทั้งหมดนี้อาจไม่ใช่แค่อาหารไม่ย่อยธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า 'ศูนย์กลาง' สำคัญของร่างกายกำลังเริ่มสั่นคลอน
โรคระบบทางเดินอาหาร
ท้องอืดแน่นตลอดเวลาและเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง? โรคลำไส้แปรปรวนที่เกิดจาก 'เสมหะและความชื้น'
ทุกครั้งหลังรับประทานอาหารรู้สึกไม่สบายท้อง และกลัวการเข้าห้องน้ำเพราะต้องสลับไปมาระหว่างท้องผูกกับท้องร่วงหรือไม่ หากรู้สึกว่าท้องบิดเกร็งทุกครั้งที่เครียด ขอให้ลองตั้งใจฟังเรื่องราวในวันนี้ ความไม่สบายตัวที่น่ารำคาญนี้ อาจมีสาเหตุมาจาก 'ความชื้น' ภายในร่างกายก็เป็นได้
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
ท้องร้องโครกครากไม่หยุดหลังหายจากลำไส้อักเสบ? วิธีรับมือโรคลำไส้แปรปรวนหลังการติดเชื้อ
การต้องกุมท้องแล้วรีบวิ่งไปเข้าห้องน้ำ กลายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากผ่านการป่วยเป็นลำไส้อักเสบครั้งใหญ่มาใช่หรือไม่ แม้ไม่ได้ทานอาหารเผ็ดหรือเค็ม แต่ท้องกลับส่งเสียงร้องโครกครากและรู้สึกไม่สบายท้องเป็นพิเศษ จนทำให้ชีวิตประจำวันกลายเป็นการวิ่งตามหาห้องน้ำอยู่ตลอด เรื่องราวของท่านอาจตรงกับสิ่งที่จะกล่าวถึงในวันนี้อย่างครบถ้วน
การแพ้อาหาร·ภาวะไม่ทนต่ออาหาร
ผลไม้ที่รับประทานเพื่อสุขภาพกลายเป็นพิษ? ภาวะไม่ทนต่อน้ำตาลฟรุกโตส ตัวการที่ทรมานคุณ
ผลไม้ที่รับประทานเพื่อสุขภาพกำลังทำให้ท้องส่งเสียงโครกครากและทำให้ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำอยู่หรือไม่ การรับประทานผลไม้เพื่อสุขภาพแต่กลับทำให้รู้สึกไม่สบายท้อง สถานการณ์ที่ย้อนแย้งนี้เกิดขึ้นเพราะเหตุใด คุณอาจกำลังตกอยู่ในกับดักความหวานของ ‘ผลไม้’ และทรมานอยู่โดยไม่รู้ตัวหรือไม่
โรคทางทวารหนัก
ปวดทวารหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ? ค้นหาปัญหาที่ซ่อนอยู่และบรรเทาอาการปวดด้วยศาสตร์การแพทย์แผนโบราณ
รู้สึกเสียวแปลบที่บริเวณนั้นอีกแล้วใช่ไหม หลายท่านรู้สึกอายที่จะบอกใครและไม่เข้าใจว่าทำไมถึงปวด จึงต้องทนทรมานอยู่เพียงลำพัง ความเจ็บปวดนี้ไม่อาจคลี่คลายได้ด้วยการอดทนเพียงอย่างเดียว พร้อมที่จะร่วมดูแลและรับฟังอย่างเข้าใจ
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
หากลำไส้ไวต่อสิ่งกระตุ้นจนท้องร่วงบ่อย พึงระวังแม้กระทั่งผักที่มีประโยชน์
มีใครที่พยายามรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างดี แต่พอรับประทานเสร็จ ท้องกลับร้องโครกครากและต้องตรงดิ่งไปห้องน้ำทันทีบ้างหรือไม่ ทั้งสลัด ทั้งสมูทตี้ผัก อุตส่าห์ตั้งใจรับประทานเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย แต่ทำไมถึงเกิดอาการปวดท้องและท้องเสียบ่อยขึ้นกว่าเดิม
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
พิชิตอาการท้องผูกในคนกลุ่มโซยังอิน การบำบัดด้วยอาหารตามหลักการแพทย์แผนเกาหลีเพื่อความสบายของลำไส้
กำลังต่อสู้กับห้องน้ำทุกเช้าอยู่หรือไม่ รู้สึกอึดอัดและแน่นท้องน้อยตลอดทั้งวันเพราะขับถ่ายไม่สุดใช่หรือไม่ โดยเฉพาะผู้อ่านที่มีโครงสร้างร่างกายแบบโซยังอิน เคยมีประสบการณ์รู้สึกว่ามีความร้อนอึดอัดขึ้นมาที่หน้าอก แต่ท้องน้อยกลับเย็นและแห้งแล้งบ้างหรือไม่ วันนี้จะพาไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการท้องผูกในคนกลุ่มโซยังอิน พร้อมทั้งเรียนรู้วิธีการบำบัดด้วยอาหารตามศาสตร์การแพทย์แผนเกาหลีเพื่อช่วยให้ลำไส้รู้สึกสบายขึ้นไปด้วยกัน
1–24 จาก 71