กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

เคยมีประสบการณ์ที่จู่ๆ หัวใจเต้นแรงราวกับจะระเบิด หายใจติดขัด และเหงื่อกาฬไหลท่วมตัวหรือไม่ ความรู้สึกที่ราวกับหัวใจกำลังเต้นระรัวอย่างควบคุมไม่ได้ และความกลัวอย่างรุนแรงว่ากำลังจะเกิดเรื่องเลวร้ายขึ้นในทันทีจนยากจะบรรยายเป็นคำพูด เราจะเข้าใจและปลอบประโลมหัวใจที่เต้นระรัวอย่างคาดเดาไม่ได้นี้ได้อย่างไร

เคยมีอาการขาบวมและชา แล้วจู่ๆ ก็รู้สึกอึดอัดแน่นหน้าอกจนหายใจลำบากบ้างหรือไม่ ความรู้สึกกลัวว่าร่างกายที่ปกติดีจนถึงเมื่อวานอาจพังทลายลงในชั่วพริบตา แค่คิดก็น่าใจหาย วันนี้จะมาพูดคุยเกี่ยวกับ 'ภาวะลิ่มเลือดอุดกั้นในปอด' ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนอันตรายที่สามารถสั่นคลอนชีวิตประจำวันอันสงบสุขได้อย่างสิ้นเชิง

เคยรู้สึกแปลบหรือแน่นตึงบริเวณกลางอกบ้างหรือไม่ อาการปวดที่มองข้ามไป แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณ SOS สำคัญที่หัวใจกำลังส่งมา ลองมาตั้งใจฟังเสียงเตือนนี้กัน

ลูกน้อยที่น่ารักนอนไม่หลับ กระสับกระส่ายเพราะอาการคัดจมูกทุกคืนหรือไม่? กำลังกังวลว่าลูกจะหยุดหายใจยามเห็นนอนอ้าปากหายใจอยู่หรือเปล่า? ทราบหรือไม่ว่าอาการคัดจมูกไม่ได้เป็นเพียงความไม่สะดวกสบายธรรมดา แต่ยังอาจขัดขวางการเจริญเติบโตของเด็กได้

วันหนึ่ง อยู่ๆ บนรถไฟใต้ดินหรือในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน คุณเคยหายใจไม่ออกโดยไม่มีสาเหตุ และหัวใจเต้นกระหน่ำอย่างรุนแรงจนตัวแข็งทื่อเพราะคิดว่าจะตายไปแบบนี้หรือไม่ ความวิตกกังวลรุนแรงที่ไม่สามารถอธิบายได้นี้ เป็นความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับคุณคนเดียวจริงหรือ

เคยมีประสบการณ์ที่จู่ๆ หัวใจเต้นรัวอย่างรุนแรง หายใจติดขัด และมีความกลัวถาโถมเข้ามาจนควบคุมไม่ได้ว่าตนเองอาจกำลังจะเสียชีวิตหรือไม่ ความวิตกกังวลที่คาดเดาไม่ได้เช่นนี้เป็นความทุกข์ที่คนยุคปัจจุบันเผชิญอยู่มากกว่าที่คิด

ผู้ป่วยที่รักทุกท่าน เคยมีช่วงเวลาที่จู่ๆ หัวใจก็เต้นรัวอย่างรุนแรง หายใจติดขัด และถูกความกลัวครอบงำจนรู้สึกเหมือนกำลังจะตายลงตรงนั้นหรือไม่ ช่วงเวลาที่ราวกับตกนรกซึ่งเกิดขึ้นในรถไฟใต้ดิน ระหว่างการประชุม หรือเกิดขึ้นมาโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้านี้ กำลังทำลายชีวิตประจำวันอยู่หรือไม่

เคยรู้สึกถึงความกลัวราวกับความตายที่เข้ามาเยือนโดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ไม่ว่าจะที่ไหนหรือเมื่อไรหรือไม่ หากจู่ๆ เกิดอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก พร้อมกับความรู้สึกครอบงำว่ากำลังจะตาย ขอให้ตั้งใจฟังเรื่องราว ณ ช่วงเวลานี้ ภูมิปัญญาจากทงอึยโบกัมจะมอบการปลอบประโลมที่อบอุ่นและแนวทางที่ชัดเจนแก่จิตใจที่ถูกบดบังด้วยเงามืดของความวิตกกังวลอย่างรุนแรงและอาการแพนิค