กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"อาการปวดหลัง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 34 รายการ
โรคระบบประสาท
เจ็บแปลบตั้งแต่หลังถึงสีข้าง? อาการปวดประสาทระหว่างซี่โครง เมื่อแม้แต่การหายใจยังเจ็บปวด!
เคยตกใจกับอาการเจ็บแปลบที่หน้าอกและสีข้างจนหายใจลำบากอย่างกะทันหัน พร้อมกับอาการปวดร้าวไปถึงหลังหรือไม่ อาการปวดเหมือนถูกแทงอาจทำให้กังวลว่า 'เกิดปัญหาขึ้นที่หัวใจหรือเปล่า' อาการปวดรุนแรงเช่นนี้ อาจเป็นอาการปวดประสาทระหว่างซี่โครงได้
โรคจากวิถีชีวิต
คอตึงล้าหลังขับรถทางไกล ปกป้องสุขภาพคอด้วยการปรับท่านั่งขับรถ
ช่วงนี้รู้สึกหรือไม่ว่าทุกครั้งที่ขับรถทางไกล คอจะตึงและไหล่หนักอึ้งราวกับแบกของหนักจนนอนหลับไม่สนิท หากรู้สึกว่าการขับรถซ้ำเดิมทุกวันทำให้ร่างกายแข็งเกร็ง ลองพิจารณาเรื่องราวในวันนี้ วิธีการอันชาญฉลาดจากทงอึยโบกัมสามารถช่วยให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวดที่น่าอึดอัดนี้ได้ 😥
โรคระบบประสาท
ปวดหลังแสบร้อนเหมือนถูกไฟลวกและมีผื่นขึ้นด้วย? โรคงูสวัด ต้องรีบรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น!
เคยมีอาการปวดหลังแสบร้อนเหมือนถูกไฟลวก และมีผื่นรูปแถบยาวค่อยๆ ผุดขึ้นมาบนผิวหนังบ้างหรือไม่? แขกที่ไม่ได้รับเชิญซึ่งมักคิดไปเองว่าเกิดจากความเหนื่อยล้าธรรมดานี้ กำลังทำให้กังวลว่าจะเป็น 'โรคงูสวัด' หรือไม่? ใช่แล้ว ความทรมานนั้นเป็นที่เข้าใจเป็นอย่างดี
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หลังที่ค่อยๆ แข็งตัว โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติดกับวิธีดูแลด้วยการแพทย์แผนเกาหลี
เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า รู้สึกไม่สบายตัวไปทั้งร่าง โดยเฉพาะเอวที่แข็งตึงราวกับท่อนไม้จนลุกขึ้นลำบากหรือไม่ ทั้งที่เมื่อวานไม่ได้หักโหมทำสิ่งใดเป็นพิเศษ แต่กลับต้องรู้สึกอึดอัดกับความฝืดตึงที่ทำให้เคลื่อนไหวได้ราวกับหุ่นยนต์ หากอาการตึงหลังตอนเช้าเช่นนี้รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ตามกาลเวลา และเริ่มรบกวนชีวิตประจำวัน นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคระบบโครงกระดูก
กระดูกอ่อนแอลงแล้วหลังก็ปวดด้วยหรือไม่? โรคกระดูกพรุน สัญญาณเตือนจากขโมยเงียบที่ฉกกระดูกไป
เมื่อมองกระจกแล้วรู้สึกว่าส่วนสูงลดลง หรือมีอาการปวดเมื่อยบริเวณหลังและเอวโดยไม่มีสาเหตุชัดเจนหรือไม่ การจะมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่า 'เป็นเพราะอายุมากขึ้น' นั้น สัญญาณเตือนจากขโมยเงียบรายนี้ถือว่าน่ากลัวอย่างยิ่ง วันนี้จะมาบอกเล่าเรื่องราวของโรคกระดูกพรุนและอาการปวดหลังที่เกิดจากกระดูกอ่อนแอลง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดจากกระดูกอ่อนแอลง? สัญญาณเตือนกระดูกหักยุบตัวจากโรคกระดูกพรุน
สังเกตเห็นหลังของพ่อแม่โก่งงอมากกว่าเมื่อก่อนหรือไม่ หรือเคยมีอาการปวดแปลบเหมือนจะทรุดลงเมื่อมีอาการไอหรือจามเบาๆ หรือไม่ การมองข้ามว่าเป็นเพียงความชราภาพอาจเป็นสัญญาณที่อันตรายอย่างยิ่ง โดยเฉพาะกระดูกหักยุบตัวที่เกิดจากกระดูกที่อ่อนแอลง ซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดรุนแรงที่ไม่ควรมองข้ามอย่างเด็ดขาด
อาการปวดประจำเดือน
อาการปวดขณะตกไข่ที่กลับมาทุกเดือน เป็นหลักฐานว่ามดลูกเย็นหรือไม่?
ในเดือนนี้หลายคนอาจต้องทรมานตลอดทั้งวันเพราะความเจ็บปวดที่กลับมาเยือนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อาการแปลบๆ เฉพาะที่ท้องน้อยข้างใดข้างหนึ่ง ร่วมกับอาการตึงเมื่อยที่เอวจนกังวลว่าอาจเป็นโรคร้ายแรง สิ่งนี้คืออาการปวดขณะตกไข่ การมองว่าเป็นเพียงอาการก่อนมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นแล้วหายไปอาจทำให้มองข้ามสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ความทุกข์ทรมานของว่าที่คุณแม่ เอาชนะอาการปวดหลังช่วงตั้งครรภ์อย่างชาญฉลาด
ว่าที่คุณแม่ทั้งหลาย ช่วงนี้มีอาการปวดหลังแทบขาดใจจนนอนไม่หลับบ้างหรือไม่ แม้จะตื่นเต้นที่จะได้พบหน้าลูกน้อยในเร็ววัน แต่เพราะท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ทำให้หลังปวดระบม ร่างกายหนักอึ้ง และจิตใจอ่อนล้า หลายคนอาจทนรับไว้เพียงเพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ความเจ็บปวดนี้ไม่ใช่สิ่งที่ต้องแบกรับไว้เพียงลำพัง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หากรู้สึกเสียวแปลบที่หลัง ชี่เย็นที่ท้องน้อยทำให้ปวดหลังแย่ลง
รู้สึกเสียวแปลบและปวดระบมที่หลังใช่หรือไม่ โดยเฉพาะหากท้องน้อยเย็นเป็นพิเศษ อย่ามองข้ามอาการนี้ไป ชี่เย็นบริเวณรอบสะดือซึ่งเป็นศูนย์กลางของร่างกายอาจเป็นสาเหตุที่ซ่อนอยู่ของอาการปวดหลังได้
กลุ่มอาการปวดเรื้อรัง
ปวดเมื่อยไปทั้งตัวจนถึงแผ่นหลัง? โรคไฟโบรมัยอัลเจีย ความทรมานที่ซ่อนอยู่ของคนยุคใหม่
เคยมีช่วงเวลาที่พลิกตัวไปมาทั้งคืน พอตื่นเช้ามากลับรู้สึกปวดเมื่อยระบมไปทั้งตัวราวกับถูกทุบตีจนแทบจะลุกออกจากเตียงไม่ไหวบ้างหรือไม่ เหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลาและนอนหลับเท่าไรก็ไม่สดชื่น แต่เมื่อไปโรงพยาบาลกลับตรวจไม่พบสาเหตุที่แน่ชัดจนรู้สึกอึดอัดใจ หากเป็นคนยุคปัจจุบันคงต้องเคยมีประสบการณ์เช่นนี้สักครั้ง
อาการปวดระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
เกิดอะไรขึ้นตลอดทั้งคืน? ร่างกายที่ติดขัดในตอนเช้า มีปัญหาตรงไหนกันแน่?
ทันทีที่ลืมตาขึ้นมาในตอนเช้า เผลอร้องครวญครางออกมาใช่หรือไม่? เริ่มต้นวันใหม่อย่างยากลำบากเพราะคอที่แข็งตึง ไหล่ที่ปวดระบม และบั้นเอวที่ติดขัด ในช่วงเวลาที่ร่างกายไม่ยอมทำตามคำสั่งราวกับมีอะไรเกิดขึ้นตลอดทั้งคืนนี้ ขออธิบายและคลี่คลายข้อสงสัยอย่างอบอุ่นประหนึ่งพี่สาวคนสนิท
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก·การบาดเจ็บ
หกล้มแล้วเจ็บสีข้างไม่หาย อาจเป็นกระดูกซี่โครงหักหรือไม่?
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์เช่นนี้ สะดุดล้มบนถนน ลื่นตกบันได หรือเพียงแค่ล้มเบาๆ ภายในบ้าน แต่หลายวันผ่านไปอาการปวดสีข้างยังคงแปลบๆ แค่ไอเบาๆ ก็ส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวดออกมา และรู้สึกเหมือนเข็มทิ่มแทงทุกครั้งที่หายใจ หลายคนคิดว่าคงแค่ฟกช้ำจึงปล่อยทิ้งไว้ จนกระทั่งนอนไม่หลับในตอนกลางคืน เกิดความกังวลว่ากระดูกซี่โครงจะเป็นอะไรหรือไม่ และลังเลว่าจะไปโรงพยาบาลดีหรือไม่ บทความนี้จะช่วยคลายความกังวล อาการปวดสีข้างเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยอย่างยิ่ง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
แค่ลดน้ำหนักอาการปวดหลังก็หายไปได้จริงหรือ? ความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
เคยคิดหรือไม่ว่าอาการปวดหลังเป็นเพียงเพราะอายุที่มากขึ้นหรือเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องเท่านั้น? 🥲 ทราบหรือไม่ว่าไขมันหน้าท้องที่ยื่นออกมาสร้างภาระให้กับเอวมากกว่าที่คิด? ความเชื่อมโยงอันเหนียวแน่นระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง วันนี้จะมาอธิบายให้เข้าใจอย่างชัดเจน
การฝังเข็มมือแบบเกาหลีและการกดจุด
ไหล่ตึงของแม่จากการอุ้มลูก คลายออกได้หมดจดด้วยการกดจุดนี้
สำหรับคุณแม่ทั้งหลายที่ต้องสะพายเป้อุ้มเด็ก อุ้มลูก และผ่านการเลี้ยงลูกที่เหน็ดเหนื่อยตลอดทั้งวัน ไหล่คงแข็งเกร็งราวกับก้อนหิน อาการปวดไหล่ที่ระบมจนนอนไม่หลับในตอนกลางคืน ทั้งยังมีอาการชาแล่นไปถึงแขน อาจทำให้รู้สึกกังวลว่าร่างกายเราจะพังไปแบบนี้หรือไม่ ไม่เป็นไร ความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าของคุณแม่นั้นเข้าใจได้เป็นอย่างดี
ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอวัยวะสืบพันธุ์
พักผ่อนเท่าไรก็ยังเหนื่อยล้า ไตของคุณอาจกำลังอ่อนล้า
พักผ่อนเท่าไร ร่างกายก็ยังหนักอึ้งราวกับแบกของหนัก มือเท้าเย็นเฉียบ และเข้าห้องน้ำบ่อยจนนับครั้งไม่ถ้วนหรือไม่ เอวรู้สึกตึงเมื่อยตลอดเวลา และหมดแรงจูงใจไปโดยไม่ทราบสาเหตุ เคยคิดหรือไม่ว่าไตของคุณอาจกำลังส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ
อาการปวดเอวจากไตพร่อง
อายุยังน้อยแต่ปวดหลัง? เมื่อ 'จิงไต' ร่อยหรอ หลังจึงส่งเสียงร้องเตือน
ช่วงนี้เคยคิดขึ้นมาบ้างหรือไม่ว่าตนเองเริ่มแก่ตัวลงแล้วหรือยัง ทั้งที่อายุยังน้อยแต่กลับปวดหลังและรู้สึกเย็นบริเวณหัวเข่า จนการลุกจากเตียงในแต่ละเช้าราวกับต้องทำศึกสงคราม การได้ยินเรื่องราวเช่นนี้ชวนให้รู้สึกเห็นใจเสมอ
การผิดรูปของกระดูกสันหลัง
คุณที่เดินแอ่นพุงอยู่ สัญญาณเตือนสุขภาพหลังหรือไม่
‘คุณหมอ ถึงจะเกร็งหน้าท้องแล้ว แต่ท้องน้อยก็ยังยื่นออกมาตลอดเลย’ เคยมีความกังวลแบบนี้หรือไม่ หากทุกครั้งที่ส่องกระจกแล้วเห็นว่าหลังแอ่นมากเกินไปจนก้นดูยื่นไปข้างหลัง ลองตั้งใจฟังเรื่องราวในวันนี้ เพราะนี่อาจไม่ใช่แค่ก้นเป็ดที่ดูสวยงาม แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของสุขภาพหลัง 🚨
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ท่าทางของคุณกำลังทำลายหลัง การปรับท่าทางที่ถูกต้อง การแพทย์แผนเกาหลีคือคำตอบ
ไหล่ห่อตก หลังค่อม และคอยื่นยาวออกมาเหมือนเต่าอยู่หรือไม่ หากมองตัวเองในกระจกแล้วได้แต่ถอนหายใจ และต้องทนทุกข์กับอาการปวดหลังโดยไม่ทราบสาเหตุ ขอให้ตั้งใจฟังเรื่องราวในวันนี้ ทราบหรือไม่ว่าท่าทางที่ผิดกำลังค่อยๆ ทำให้ร่างกายเจ็บป่วยอย่างช้าๆ
อาการปวดร้าวจากระบบทางเดินหายใจ
ไอทีไรก็ปวดหลัง? ความจริงที่น่าตกใจว่าสุขภาพปอดส่งผลต่ออาการปวดหลังได้อย่างไร
ไอค่อกแค่กทีไรก็รู้สึกเสียวแปลบและปวดระบมที่หลังทุกครั้งหรือไม่ ตอนแรกอาจคิดว่าเป็นเพียงอาการปวดกล้ามเนื้อธรรมดาหรือแค่เป็นหวัดจึงปล่อยผ่านไป แต่ลึกๆ แล้วรู้สึกกังวลและอึดอัดใจอย่างบอกไม่ถูกใช่หรือไม่ อาการปวดหลังนั้นสร้างความทรมานในตัวเองอยู่แล้ว แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนสำคัญที่ส่งมาจากส่วนลึกของร่างกายได้เช่นกัน
ความผิดรูปของกระดูกสันหลัง
ทำไมหลังถึงโค้งเป็นรูปตัว S? โรคกระดูกสันหลังคดและความสำคัญของการปรับท่าทาง
เคยมีใครทักหรือไม่ว่าระดับไหล่ไม่เท่ากัน หรือกระดูกเชิงกรานข้างใดข้างหนึ่งดูยื่นออกมาเป็นพิเศษ บางคนอาจเคยตกใจเมื่อส่องกระจกแล้วพบว่าหลังของตนเองคดโค้งคล้ายรูปตัว S สุขภาพของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นเสาหลักของร่างกายมีความสำคัญเกินกว่าจะมองข้ามว่าเป็นเพียงเพราะท่าทางที่ไม่ดีเท่านั้น
อาการปวดร้าวจากโรคระบบทางเดินอาหาร
รู้สึกไม่สบายท้องแล้วปวดหลังด้วย? ความเชื่อมโยงที่ซ่อนอยู่ระหว่างปัญหาระบบทางเดินอาหารและอาการปวดหลัง
เคยมีประสบการณ์แสบร้อนกลางอก อึดอัดแน่นท้อง แล้วจู่ๆ ก็รู้สึกปวดตึงไปจนถึงหลังบ้างหรือไม่ หากกำลังเผชิญกับอาการทางเดินอาหารเรื้อรังอย่างอาหารไม่ย่อยหรือหลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อนอยู่เป็นประจำ แต่ไปตรวจที่โรงพยาบาลเท่าไรก็หาสาเหตุของอาการปวดหลังไม่พบ เรื่องนี้อาจตรงกับคุณ อาการที่คิดว่าปวดหลังเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีสาเหตุอื่น แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณที่ซ่อนอยู่ของร่างกาย
โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ชะตากรรมของคนกลุ่มโซยังอิน? กลยุทธ์การแพทย์แผนเกาหลีป้องกันอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังและหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบั้นเอว
ท่านผู้อ่านทุกท่าน เคยได้ยินคำว่า 'โซยังอิน' หรือไม่ รู้สึกปวดเมื่อยแปลบๆ บริเวณหลังโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือเวลาลุกขึ้นจากการนั่งต้องเผลอร้องครางออกมาโดยไม่รู้ตัวหรือไม่ ตั้งแต่ความรู้สึกปวดแปลบที่หลังไปจนถึงอาการชาที่ขา หลายท่านอาจเคยตัดพ้อว่า 'เป็นเพราะตนเองมีโครงสร้างร่างกายแบบโซยังอินหรือเปล่า จึงมีอาการปวดหลังเช่นนี้'
โรคทางกระดูกสันหลัง
ทำไมหลังถึงเบี้ยว? โรคกระดูกสันหลังคดอาจเป็นสาเหตุของอาการปวด
เมื่อยืนอยู่หน้ากระจก รู้สึกว่าไหล่ข้างหนึ่งตกมากกว่า หรือขอบเอวกางเกงบิดไปด้านหนึ่งบ่อยครั้งหรือไม่? เคยตกใจแล้วคิดว่า ‘ทำไมหลังของเราถึงเบี้ยวขนาดนี้’ บ้างหรือไม่? หากคิดว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ เหล่านี้เกิดจากเพียงนิสัยที่ไม่ดีแล้วมองข้ามไป สิ่งนี้อาจกลายเป็นบ่อเกิดของอาการปวดที่ทรมานทั่วร่างกายได้
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกวัยทอง
ปวดเมื่อยไปทั้งตัว อาการปวดข้อวัยทอง อย่ามัวแต่ทนต่อไป
ตั้งแต่ลืมตาตื่นในตอนเช้า ปวดเมื่อยไปทั้งตัว ข้อต่อนิ้วมือแข็งตึงจนกำหมัดได้ลำบาก หรือนอนไม่หลับเพราะอาการปวดเข่าที่เย็นเยียบและรู้สึกเศร้าที่ข้อต่อกระดูกดูแก่ตัวลงไปไม่ต่างจากภาพในกระจกใช่หรือไม่ มาค้นพบร่วมกันว่าอาการปวดข้อที่น่าทรมานในวัยทองนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และควรดูแลร่างกายอย่างอบอุ่นด้วยวิธีใด
1–24 จาก 34