กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"โรคอ้วน"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 12 รายการ
โรคอ้วน·กลุ่มอาการเมแทบอลิก
ศัตรูตัวฉกาจของแทอึมอิน เอาชนะความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูงด้วยการแพทย์แผนเกาหลี
กินของหวานเวลาเหนื่อย กินของเผ็ดเวลาเครียด ในชีวิตประจำวันอันเร่งรีบของคนยุคปัจจุบัน เรามักใช้ร่างกายอย่างหักโหมจนเกินไป เมื่อต้องเผชิญกับตัวอักษรสีแดงบนใบผลตรวจสุขภาพที่ระบุว่า ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง ความรู้สึกใจหายวาบนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้เป็นอย่างดี กลุ่มอาการเมแทบอลิกเหล่านี้เป็นศัตรูตัวฉกาจที่น่ากลัวซึ่งพรากพลังชีวิตไปทั้งหมด เกินกว่าจะปัดทิ้งว่าเป็นเพียงโรคของผู้ใหญ่เท่านั้น
โภชนาการสำหรับเด็ก
ให้ลูกดื่มน้ำผลไม้ทุกวันได้จริงหรือ? กับดักจากผลไม้ที่นำไปสู่โรคอ้วนในเด็ก
น้ำผลไม้ที่เตรียมให้ลูกดื่มทุกวันเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย เคยคิดหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจกลายเป็นยาพิษรสหวาน หากทราบความจริงที่ซ่อนอยู่ในน้ำผลไม้ที่คิดว่ามีแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ อาจจะต้องประหลาดใจ เพื่อสุขภาพของลูกรัก วันนี้จะมาพูดคุยถึงกับดักรสหวานนี้อย่างอบอุ่นแต่ชัดเจน
โรคอ้วน
หากไม่ได้อ้วนขึ้นแต่เป็นเพราะบวมน้ำ ตรวจสอบสิ่งนี้และเริ่มดูแลตัวเอง
ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าร่างกายดูบวมฉุผิดปกติหรือไม่ เมื่อวานไม่ได้ทานอาหารรสเค็มแต่ขากลับรู้สึกหนักมาก และพอกดลงไปแล้วรอยบุ๋มกลับคืนตัวช้า เคยทราบหรือไม่ว่าสิ่งที่คิดว่าเป็นไขมัน แท้จริงแล้วอาจมีสาเหตุมาจากอาการบวมน้ำ
โรคอ้วน·กลุ่มอาการเมแทบอลิก
อ้วนง่ายเพราะเป็นคนแทอึมอินจริงหรือ? วิธีลดน้ำหนักตามโครงสร้างร่างกายโดยไม่เกิดโยโย่
มีใครเคยล้มเลิกการลดน้ำหนักเพราะคิดว่า 'เราเป็นคนแทอึมอิน โครงสร้างร่างกายเดิมจึงอ้วนง่ายอยู่แล้ว' บ้างหรือไม่ ไม่ว่าจะลองลดน้ำหนักวิธีใหม่กี่ครั้งก็สำเร็จแค่ช่วงสั้นๆ แล้วกลับมาโยโย่อย่างรวดเร็ว จนรู้สึกท้อแท้และโทษร่างกายตัวเองหรือไม่ วันนี้จะพาก้าวข้ามการโทษโครงสร้างร่างกายแบบเดิมๆ แล้วมาค้นพบเคล็ดลับการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีด้วยวิธีที่เหมาะสมกับตนเองอย่างแท้จริง
การเจริญเติบโตของเด็ก
ให้เด็กออกไปวิ่งเล่นแทนการเล่นสมาร์ตโฟน! ผลกระทบอันตรายจากการขาดการออกกำลังกายต่อการเจริญเติบโตของความสูงในเด็ก
ลูกของคุณกำลังติดสมาร์ตโฟนจนแทบจะเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายอยู่หรือไม่? เคยถอนหายใจเมื่อเห็นลูกจดจ่ออยู่กับโลกในหน้าจอจนลืมเวลาบ้างหรือไม่? หรือคิดเพียงแค่ว่า 'เด็กสมัยนี้ก็เป็นแบบนี้กันทุกคน' แล้วปล่อยผ่านไป? หากทราบว่านิสัยที่ละเลยนี้อาจกลายเป็นสาเหตุสำคัญที่ขัดขวางการเจริญเติบโตของความสูงในเด็ก คุณอาจจะต้องประหลาดใจ
น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
เหตุใดเมื่อน้ำหนักขึ้นจึงมีเหงื่อออกมากขึ้น? ความจริงที่ซ่อนอยู่ของ 'ภาวะเหงื่อออกมากเกินจากความอ้วน'
ช่วงนี้มีใครรู้สึกว่า 'ทำไมเราถึงเหงื่อออกเยอะขนาดนี้อยู่คนเดียว' บ้างหรือไม่ อยู่เฉยๆ แผ่นหลังก็เปียกชื้น หรือแค่ขยับตัวเพียงเล็กน้อย เหงื่อก็ไหลอาบหน้า หากมีอาการเหล่านี้ ช่วงนี้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นบ้างหรือไม่ วันนี้จะมาพูดคุยถึงความจริงที่น่าอึดอัดใจว่าเหตุใดเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น เหงื่อจึงออกมากขึ้น ซึ่งก็คือเรื่องของ 'ภาวะเหงื่อออกมากเกินจากความอ้วน'
โรคจากวิถีชีวิต
กินเท่าไหร่ก็ยังหิวและอ่อนเพลีย คุณอาจกำลังถูกอาหารแปรรูปหลอกลำไส้เล็กอยู่หรือไม่
กินเท่าไหร่ก็รู้สึกเหมือนขาดอะไรไป พอกินเสร็จก็หิวอีก และร่างกายเหนื่อยล้าราวกับหนักพันชั่งอยู่ใช่หรือไม่ อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่ อาการทั้งหมดนั้นอาจไม่ใช่เพราะจิตใจอ่อนแอ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนเร่งด่วนที่ลำไส้เล็กกำลังส่งออกมา
โรคอ้วน
ทำไมน้ำหนักถึงไม่ลด เคล็ดลับง่ายๆ กำจัด 'บวมน้ำ' ที่ซ่อนอยู่
เนื้อส่วนเกินที่พยายามเท่าไรก็ไม่ยอมลดลง อาจเป็นเพียงแค่ 'อาการบวมน้ำ' หรือไม่ หากรับประทานอาหารเท่าเดิมและออกกำลังกายตามสมควร แต่ร่างกายกลับรู้สึกหนักและบวมขึ้นเรื่อยๆ อาจเป็นสัญญาณว่าทางเดินน้ำภายในร่างกายกำลังมีปัญหา
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
แค่ลดน้ำหนักอาการปวดหลังก็หายไปได้จริงหรือ? ความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
เคยคิดหรือไม่ว่าอาการปวดหลังเป็นเพียงเพราะอายุที่มากขึ้นหรือเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องเท่านั้น? 🥲 ทราบหรือไม่ว่าไขมันหน้าท้องที่ยื่นออกมาสร้างภาระให้กับเอวมากกว่าที่คิด? ความเชื่อมโยงอันเหนียวแน่นระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง วันนี้จะมาอธิบายให้เข้าใจอย่างชัดเจน
โรคทางระบบเผาผลาญ
ไขมันตามวัยเกิดจากชี่เย็น? ภาวะเย็นในช่องท้องสร้างโครงสร้างร่างกายที่อ้วนง่าย
คุณหมอ รู้สึกเครียดกับไขมันตามวัยมาก ออกกำลังกายหรือคุมอาหาร หน้าท้องก็ไม่ลดลงเลย กำลังโทษว่าเป็นเพียงเพราะอายุที่มากขึ้นอยู่หรือไม่ แต่เบื้องหลังไขมันหน้าท้องที่สะสมอย่างไม่เป็นธรรม อาจมีตัวการที่แท้จริงซึ่งกำลังมองข้ามไป
กลุ่มอาการเมแทบอลิกและโรคอ้วน
โครงสร้างร่างกายที่แค่น้ำเปล่าก็อ้วน ผู้ที่ลดน้ำหนักไม่ลงเพราะ 'เสมหะและความชื้น'
มีใครที่มักพูดติดปากว่า 'ฉันแค่น้ำเปล่าก็อ้วน' บ้างหรือไม่ หากตื่นนอนตอนเช้าแล้วร่างกายบวมเป่ง รู้สึกตัวหนักและอ่อนเพลียอยู่เสมอ วันนี้มาร่วมค้นหาวิธีแก้ไขความอึดอัดนี้ไปด้วยกัน
โรคสตรี·ต่อมไร้ท่อ
ความเชื่อมโยงระหว่างไขมันหน้าท้องกับประจำเดือนไม่ปกติ! ทางออกของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบที่ 'ก้อนในช่องท้อง' บอกเรา
น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ไขมันหน้าท้องลดยาก ซ้ำประจำเดือนยังมาไม่สม่ำเสมอ หลายคนคงเคยนอนไม่หลับเพราะกังวลว่าตนเองอาจเป็นภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบหรือไม่ วันนี้มาทำความเข้าใจความเชื่อมโยงที่แน่นแฟ้นนี้ไปด้วยกัน