Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Sau một ngày làm việc muộn trở về nhà trong mệt mỏi, bạn đã bao giờ giật mình khi thấy chân sưng phù như chân voi và các mạch máu nổi phồng ngoằn ngoèo chưa? Không hiểu sao phần thân trên thì nóng bừng, toát mồ hôi, nhưng đầu bàn chân lại lạnh ngắt như băng, liệu bạn có thường xuyên trải qua cảm giác này? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ lý do vì sao xuất hiện tình trạng khó chịu này và Đông y bảo giám nhìn nhận điều đó như thế nào.

Đôi giày vốn vừa vặn vào buổi sáng bỗng chật ních vào buổi chiều, ngón tay đeo nhẫn sưng lên đau nhức? Hay mỗi tối chân lại phù to như chân voi và sáng hôm sau vẫn không xẹp xuống? Thay vì chỉ nghĩ đơn giản là do đi bộ nhiều, đây có thể là tín hiệu bất thường mà cơ thể đang gửi gắm.

Sáng thức dậy tay chân sưng vù, đến chiều lại có cảm giác như biến thành chân voi? Mặc quần áo thấy chật chội, đi giày lúc nào cũng cảm thấy phải tăng thêm một cỡ. Có phải bạn đang căng thẳng vì chứng phù nề mạn tính?

Liệu bạn có đang trải qua tình trạng đôi chân sưng húp mỗi khi tan sở sau một ngày dài đứng hoặc ngồi làm việc? Chân phù nề khiến bắp chân căng cứng và đi giày chật chội có làm bạn khó chịu? Bạn có thể nghĩ rằng đó chỉ là do mệt mỏi đơn thuần, nhưng thực ra đây có thể là lời cảnh báo từ chính công việc của bạn.

Kích thước bắp chân thay đổi giữa sáng và tối, cứ đến chiều là chân lại sưng phù nặng nề như đeo đá, liệu bạn có đang trải qua cảm giác này? Nếu chỉ tặc lưỡi bỏ qua nghĩ rằng ‘chắc do mệt mỏi thôi’, tình trạng này kéo dài có thể trở thành vấn đề nghiêm trọng hơn bạn nghĩ. Nếu thực sự cảm thấy chân mình như chân voi, xin hãy lắng nghe kỹ câu chuyện này.

Hôm nay đi làm về cởi quần ra, bạn lại thấy vết lằn in rõ trên đôi chân sưng phù phải không? Nhìn vào gương không còn thấy rõ mắt cá chân, hai chân sưng húp như chân voi, vừa nặng trĩu lại vừa nhức mỏi. Đây chính là nỗi bận tâm rất phổ biến ở những người phải ngồi hoặc đứng làm việc suốt cả ngày: tình trạng phù chi dưới.

Sau một ngày dài đứng hoặc ngồi làm việc, trở về nhà với đôi chân sưng phù như chân voi, liệu bạn có đang trải qua điều này mỗi ngày? Giày dép chật ních, vết lằn tất hằn rõ trên da là điều thường thấy, thậm chí nhiều người còn mất ngủ vì những cơn đau nhức chân suốt đêm. Đừng chỉ xem đó là do mệt mỏi rồi bỏ qua, bởi đây là tín hiệu rất quan trọng mà cơ thể đang gửi đến bạn.