Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Tại sao mỗi sáng thức dậy lại khó khăn đến thế, cứ đến chiều là người rã rời, chóng mặt và mơ màng suốt cả ngày. Khi đọc những dòng này, liệu bạn có đang nhìn vào gương thấy khuôn mặt nhợt nhạt cùng bờ môi khô khốc rồi tự trách mình rằng 'tất cả là do tuổi tác chăng…' hay không? Những triệu chứng quá đỗi khó chịu này nếu xem nhẹ bỏ qua thì rất có thể đó là tín hiệu SOS phát ra từ sâu bên trong cơ thể.

Có bao giờ bạn cảm thấy kiệt sức ngay từ khi vừa mở mắt thức dậy vào buổi sáng? Dù chẳng làm gì nặng nhọc mà cơ thể vẫn thấy uể oải, hay mỗi lần đứng dậy đột ngột lại thấy hoa mắt chóng mặt không chỉ một hai lần? Đây có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt thứ gì đó. Đặc biệt, khi lượng máu không đủ, những triệu chứng này lại càng dễ xuất hiện.

Mỗi khi đứng dậy, mắt tối sầm lại, đầu óc quay cuồng và suýt ngã quỵ, chắc hẳn bạn đã trải qua cảm giác này không chỉ một hai lần. Thay vì chỉ bỏ qua với suy nghĩ đơn thuần 'liệu có phải mình bị thiếu máu thoáng qua không?', đây có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng 'nhà máy năng lượng' trong cơ thể bạn đang gặp trục trặc.

Đã bao giờ bạn đột nhiên cảm thấy nghẹt thở, trời đất quay cuồng và mắt tối sầm lại chưa? Nếu bạn chỉ bỏ qua và nghĩ rằng 'chắc do mệt thôi', thì đã đến lúc dừng lại một chút để lắng nghe tiếng thì thầm của cơ thể. Đó có thể là tín hiệu khẩn cấp từ trái tim gửi đến bạn đấy.

Mỗi sáng vừa mở mắt ra là đất trời quay cuồng, hay ngồi xổm rồi đứng dậy thì mắt tối sầm lại, bạn đã từng trải qua cảm giác đó chưa? Nếu đầu óc lúc nào cũng không tỉnh táo, cứ mơ màng, tay chân lại lạnh ngắt như băng… chắc hẳn bạn đã từng lo lắng không biết có phải do huyết áp thấp hay không?

Buổi sáng khi đột ngột đứng dậy mắt bạn có bị tối sầm, và cứ đến buổi chiều là người lại rũ rượi như thể bị ai rút cạn năng lượng? Nếu bạn luôn bị lạnh tay chân, tim đập nhanh hoặc thậm chí có cảm giác hụt hơi, có lẽ bạn từng lo lắng tự hỏi liệu mình có bị thiếu máu không. Những triệu chứng ngỡ như căn bệnh kinh niên của thời hiện đại này đã được Đông y bảo giám giải thích từ sớm qua tầm quan trọng của “huyết”.

Chắc hẳn bạn đã từng một vài lần bật dậy vào buổi sáng rồi bỗng thấy hoa mắt, choáng váng đứng không vững. Cơn chóng mặt nhẹ mà chúng ta thường bỏ qua này, bạn có biết rằng rất có thể là tín hiệu huyết áp thấp quan trọng mà cơ thể đang gửi đến hay không? Hôm nay, hãy cùng tôi lắng nghe lời thì thầm nhỏ bé này từ cơ thể.