Đang mở thư viện Donguibogam...
"thiếu quyết đoán"
4 đơn thuốc liên quan
Sức khỏe tinh thần, điều hòa cảm xúc
Ám ảnh phải hoàn hảo trong mọi thứ, 'lo âu vì chủ nghĩa hoàn hảo' đang khiến bạn kiệt sức
Có phải bạn cũng từng mất ngủ cả đêm để tự trách mình chỉ vì một lỗi sai nhỏ, và tâm trạng luôn bồn chồn lo lắng với suy nghĩ phải làm mọi việc thật hoàn hảo? Nếu áp lực dồn dập dường như làm tim bạn thắt lại, thì hôm nay chính là lúc cần cho 'thần' của bạn một khoảng nghỉ tạm thời.
Tiêu hóa và thần kinh
Đắng miệng và khó tiêu? Đởm khí đang bị tắc nghẽn
Có bao giờ bạn thức dậy vào buổi sáng với cảm giác đắng ngắt trong miệng, uống bao nhiêu nước cũng không hết khó chịu, rồi sau khi ăn lại thường xuyên thấy đầy bụng, ấm ách? Thêm vào đó, vùng mạn sườn cứ nhói đau vô cớ, còn bản thân thì luôn chần chừ, khó đưa ra quyết định dù là việc nhỏ... Rất có thể đởm đang gặp vấn đề mà bạn không hề hay biết.
vấn đề tâm lý
Hôm nay ăn gì cũng không chọn nổi? Bài kiểm tra và giải pháp cho chứng khó quyết định
Bạn đã bao giờ không thể chọn nổi một món cho bữa trưa, cuối cùng đành nói 'gì cũng được' rồi sau đó hối hận chưa? Từ những lựa chọn vụn vặt đến những quyết định quan trọng của cuộc đời, có rất nhiều người không thể dứt khoát quyết định điều gì và trằn trọc suốt đêm. Giờ đây, tôi sẽ giúp bạn tháo gỡ nỗi băn khoăn đó.
bồn chồn·giấc ngủ
Nếu bạn liên tục giật mình vì những chuyện nhỏ nhặt?
Buổi sáng, tim bạn đập thình thịch chỉ vì tiếng chuông báo thức? Ban đêm, bạn giật mình mất ngủ vì những âm thanh rất nhỏ? Ban ngày lại khó đưa ra một quyết định nhỏ, tâm trạng luôn bất an và bồn chồn bủa vây, liệu có phải đởm lực của bạn đang gặp vấn đề?