正在打開東醫寶鑑資料庫...
"壓力性"
191 個相關處方
心血管健康管理（精神因素）
壓力會讓血壓升高？按壓神門穴，同時平穩血壓與心情！
姐妹，妳最近是否也常莫名覺得胸口悶、焦慮，心臟撲通撲通跳個不停呢？去醫院檢查也說沒有特別的異常，但總覺得血壓一直往上竄，自己也不自覺地直嘆氣。聽說這都是壓力造成的，到底該怎麼辦才好？
乳房良性疾病
我的乳房裡有「囊腫」？乳房囊腫一定要切除嗎？
摸到乳房裡突然出現硬塊時，您是否也曾心頭一驚，擔心是不是不好的東西？尤其是女性朋友或多或少都可能經歷過的「乳房囊腫」，也就是俗稱的水瘤，常常成為許多人的心頭大患。因為這個小小的囊腫，您可能也曾輾轉反側，擔心它會不會變成嚴重的大病。
消化系統·耳鼻喉科
想吞嚥時喉嚨突然卡住？環咽肌痙攣，連您都沒察覺的頸部肌肉反叛！
您是否曾有過飯吃到一半，喉嚨突然卡住，明明沒積食噎到卻直冒冷汗的經驗？明明什麼都沒有，卻總覺得卡著東西，呼吸也變得不順，甚至感到心猛然一沉的焦慮不安。如果您有過這種感覺，今天請聽我細細道來。這或許正是因為喉嚨緊繃卡塞，日復一日備受折磨的您的故事。
壓力性疾病
一緊張就手抖？焦慮性手部震顫，透過神門穴找回平靜
在關鍵時刻，您是否也曾因雙手不由自主地顫抖而感到慌張？☕️ 準備簡報時努力忽視的焦慮，彷彿從指尖大喊著「我在這裡！」，那種感覺真的很令人沮喪。這種內心的顫抖蔓延至身體的經驗，您一定很想徹底擺脫吧。
大腸激躁症
一有壓力就直奔廁所？靠指壓安撫腸道過敏！
您是否有過一感到壓力就直奔廁所，或在重要關頭突然肚子痛到直冒冷汗的經驗呢？😢 肚子總是咕嚕咕嚕叫，腹瀉與便秘反覆發作的痛苦，說不定正是「大腸激躁症」在作祟。
女性健康
乳房變得敏感又疼痛？更年期乳房痛，別慌張，一起正確面對！
不知從何時開始，乳房總是隱隱作痛，稍微碰到就刺痛難耐，甚至難以入眠嗎？面對格外敏感的乳房，擔心是更年期症狀而心生恐懼的乳房痛，您是否也正獨自忍受呢？沒關係，今天就讓我陪著您，一起將這份沉重的胸悶鬱結徹底排解吧。
神經性膀胱
大腦與膀胱的不協調！「神經性膀胱」正在破壞您的排尿健康
「明明才剛上過廁所，怎麼又想去了！」、「突然一陣強烈尿意襲來，坐立難安，最後還是不小心漏出來了……」您是否也曾有過這樣的經驗呢？因為大腦與膀胱之間的溝通出了問題，正在悄悄打亂您的日常生活，想了解「神經性膀胱」究竟是怎麼一回事嗎？
眼睛疲勞及疼痛
眼球酸脹疼痛？別以為只是單純疲勞，應懷疑「這個」！
妳最近是否曾感到眼睛深處酸脹，甚至有種眼球快要掉出來般的疼痛呢？若只是以為單純太累而輕忽，這令人難受的疼痛，或許是我們身體正在發出的深層訊號。今天就讓我們一起探究這種刺痛又沉重的眼部疼痛真正的成因，並尋找溫和的改善對策。
腸功能性障礙
動不動就肚子痛，難道是因為腸道裡「看不見的蟲」？！
在重要會議中，或是約會途中，大家應該都有過因為突然襲來的腹痛而直冒冷汗的經驗吧？只要一吃飽就腹脹，一有壓力就頻跑廁所，或者反過來悶脹難解、完全排不出來。這令人厭煩的腸道困擾，到底為什麼會這樣呢？
內分泌疾病
甲狀腺在發熱，胃也熱烘烘的？「上熱下寒」引發的內分泌紊亂。
不知您最近是否也曾遇到這種情況：明明沒做什麼特別的事，臉頰卻突然一陣陣發熱，雙手甚至微微顫抖？同時，下腹部卻感到冰涼，手腳也異常發冷，讓人不禁驚慌，心想自己的身體到底怎麼了。這種彷彿上半身是滾燙的火球，下半身卻凍如寒冰的「上熱下寒」症狀，正是身體發出的緊急訊號。
腸道疾病
動不動就拉肚子，真的好心累！從根源徹底解決慢性腹瀉
每天早晨都要往廁所衝，一遇到重要約會肚子就咕嚕咕嚕作響，每當這時心臟是不是也跟著沉了一下？總是因為動不動就找上門的腹瀉，懷疑自己是不是哪裡生病了，每天都感到不安又疲憊的各位，今天我將為大家帶來溫暖的安慰與明確的解決之道。現在就讓我們一起將令人厭煩的慢性腹瀉連根拔起吧！💪
神經系統·頭痛
隱隱作痛的慢性頭痛？「氣力」耗竭正在讓大腦受苦！
早晨一睜開眼頭就隱隱作痛，到了中午前後又開始出現搏動性跳痛，您是否也曾擔心過「難道只有我這樣嗎」？吃藥也只能暫時緩解，若您長期飽受慢性頭痛困擾，原因可能正是「氣力耗竭」。這或許是大腦發出的重要信號，而您過去卻不小心忽略了它。
壓力性疾病
情緒像雲霄飛車般起伏不定？按壓神門穴找回平靜
大家是否曾在一整天當中，因為情緒如雲霄飛車般劇烈起伏而感到精疲力竭呢？剛才還很高興，突然又變得低落憂鬱；本來很平靜，卻因為微不足道的小事大發雷霆……生活在複雜的現代社會中，明明是自己的情緒，卻往往覺得難以隨心掌控。
身心安定／心悸
心臟怦怦跳？麥門冬，平復焦慮不安的意外良藥
您最近是否也曾無緣無故感到心跳加速、焦慮感如潮水般湧來？甚至有人因此感到莫名焦躁與胸悶，連夜晚都難以成眠。今天，就讓我們一起尋找能平息這惱人心緒的身體智慧吧。
心理健康·腹部肥胖
壓力會變成腹部贅肉？招來「積聚」的皮質醇肚子，打起精神來減重
最近是否因為小腹特別突出而感到困擾呢？🏃♀️ 🏃♂️ 明明努力運動也控制了飲食，肚子上的贅肉卻依舊紋絲不動？其實，您知道那惱人的小腹贅肉，真正的元兇可能是潛藏在我們心中的「壓力」嗎？
消化器官·神經系統
腸與腦本是一體？腸腦軸失衡，壓力摧毀腸道進而影響大腦的原因
您是否只要一遇到壓力就隱隱肚子痛，或在重要發表前非得直奔廁所不可？思緒繁雜、煩心事一多，別說好好消化，甚至連胃口都徹底消失，大家應該都曾有過這樣的經驗吧？沒錯，我們身體的連結遠比想像中更加細密複雜。
功能性腸胃障礙
原因不明的嘔吐持續不斷？週期性嘔吐症候群，你也可能身在其中而不自知！
突然感到反胃想吐，但去醫院檢查卻只得到「沒有特別異常」的答覆？🤦♀️ 加上這種症狀週期性地每隔幾個月就發作一次，徹底打亂生活步調，確實令人快要抓狂。你是否也正深陷於這種原因不明的嘔吐循環中呢？
攝護腺疾病
明明沒有症狀，PSA數值卻偏高？隱藏的「無症狀攝護腺炎」真相
在健康檢查中得知PSA數值偏高，是否讓您嚇了一跳呢？明明沒有任何症狀，為什麼身體會出問題，心中一定感到既不安又茫然。今天就請與我一起，以溫和輕鬆的方式聊聊男性朋友一定要知道的「隱藏攝護腺健康秘密」。
心血管·循環
上班族的高血壓？壓力緊縮血管的真正原因
最近常常一大成就頭痛、肩頸沉重嗎？今天早上是不是也這樣呢？明明充分休息了卻依舊全身不對勁，去醫院還被告知「血壓有點高」。您是否想過，這可能正是每天壓得您喘不過氣的壓力所造成的呢？😓
精神健康·呼吸系統
呼吸困難快要窒息，去醫院檢查卻一切正常？「過度換氣症候群」是身體發出的SOS
呼吸突然堵住、胸口緊繃到像快要死掉一樣，到了醫院卻說檢查不出任何異常，讓您感到更加茫然無助吧？甚至還會因為擔心「我是不是快瘋了…」而徹夜難眠。沒關係的，您絕對不是獨自一人在面對這一切。
壓力性鼻炎
壓力一大就鼻塞？「肺」與「肝」失衡引發鼻炎
在忙碌的生活中，您是否曾有過層層累積的壓力讓鼻子突然徹底堵塞的經驗？像是重要簡報前噴嚏打個不停，或是疲憊的日子裡鼻水流個不止，我們的身體總是非常誠實地反映壓力。若只把它當作單純的鼻炎，或許您正忽略了身體發出的一抹求救訊號。
消化系統障礙
腸道冰冷引起的「大腸激躁症」，解決上熱下寒才是關鍵！
每次去洗手間時，腸道狀況總是捉摸不定的人很多吧？是否有些日子肚子像扭絞般疼痛、腹瀉不止，又有些日子為了持續數天沉重難解的便秘而苦惱，反覆飽受痛苦呢？若您常被提到手腳總是冰冷、頭部卻冒熱氣，肚子摸起來也很涼的話，今天的內容正是為您準備的處方箋。
排便障礙
上完廁所還是悶脹不適？持續殘便感與後重感的秘密！
明明剛上完廁所…為什麼總覺得沒排乾淨？🚽 無論怎麼用力都無法舒暢的悶塞感，是否正每天困擾著您呢？今天就讓我們一起來溫和探討身體發出的小訊號：後重感、便意急迫與殘便感。
心因性疼痛
去醫院檢查也查不出問題的胸痛？神經性胸痛，神門穴是良藥！
胸口隱隱作痛又悶脹，去醫院檢查卻說一切正常，讓您感到很困擾吧？聽到「神經性」這三個字，或許讓您的心裡更加不安。沒關係，這不是您一個人的煩惱。就像忙碌現代人的感冒一樣，這是極為普遍的心靈痛楚。
共 191 筆，第 1–24 筆