東医宝鑑のライブラリを開いています...
"慢性疲労症候群"
関連処方 35件
筋骨格系疾患
「何もかも面倒だ」という言葉、もしかして全身が痛む慢性筋肉痛のせい？
朝起きる時から全身がだるく重く、少し動いただけでもすぐに疲れて「何もかも面倒だ」が口癖になっていませんか。もしかして自分がただ怠けているだけなのかと、ご自身を責めていたかもしれません。しかし、これはもしかすると私たちの体が送る非常に重要なSOS信号なのかもしれません。
免疫力・全身症状
いくら休んでも疲れが取れないなら？免疫力を奪う慢性疲労症候群！
どれほどぐっすり休んでも体が鉛のように重く、頭に霧がかかったようにぼんやりして…朝起きるのが何よりもつらく、周りの人は元気そうなのに自分だけどうしてこんなにぐったりしているのでしょうか。もしかするとあなたも「慢性疲労症候群」という、免疫力を奪う存在に悩まされているのかもしれません。
慢性疲労症候群
いつも疲れて汗までじっとり？「慢性疲労症候群」と多汗症のつながり
いつも疲れて無気力なのに、特に動いていなくても汗がじっとり流れますか。もしかして体が送る小さなサインを、ただ「元々こうだから」と見過ごしてはいませんか。
生活習慣
睡眠不足は心臓も疲れさせます。睡眠の質と脈拍の知られざる関係
毎晩なかなか眠れずに寝返りを打ち、朝は体が鉛のように重くて起き上がるのがやっとということはありませんか。一日中ぼーっとし、胸がドキドキしたり息苦しかったり、手首の脈拍が不規則に感じられた経験はありませんか。実はそれらはすべて、睡眠不足と深く関係しています。睡眠不足が続くと、体の中で最も重要な器官である心臓まで疲れ果ててしまうことをご存じでしょうか。
腸疾患／細菌の乱れ
体の司令塔、腸の健康が崩れた？ 有害菌が活発化しているサイン
朝起きるたびに鏡の中の顔がくすんで見えたり、何を食べても胃がもたれ、力が出なくていつもぐったりしているように感じたことはありませんか。なぜかいつも体が重く、集中力も落ちているように感じるなら、体内の腸の健康に危険信号が灯っているのではないかと、一度じっくり見つめ直してみる時かもしれません。
血液·貧血
万年疲労の原因？貧血、あなたの体に血が不足しているという警告！
もしかして朝目覚めた時からすでに疲れを感じていませんか。これといった活動をしなくてもなぜか力が出ず、急に立ち上がると目の前がクラクラする経験、一度や二度ではないですよね。私たちの体に何かが不足しているという警告かもしれません。特に、「血」が不足している時にこのような症状が現れやすいのです。
全身の健康·免疫
「積聚」は慢性炎症の結果？体内の炎症ゴミを掃除する方法
いつからか体が常に重く、あちこちが痛んでいませんか？いくら休んでも取れない疲労感に、ことあるごとに起こる炎症反応まで…。もしかすると体の中に「慢性炎症ゴミ」がたまっているサインかもしれません。放置すると大きな病気につながる可能性のある体内の炎症について、分かりやすくお話ししていきます。
免疫系疾患
「病弱な100歳」の始まり？慢性疲労が免疫力を蝕むサイン
最近やたらと風邪をひきやすかったり、口内炎が頻繁にできたり、疲れたなと思うと帯状疱疹のような招かれざる客が訪れたりしていませんか。全身がゾクゾクして寒気がし、アレルギーも以前よりひどくなっているようで心配ですよね。いつも「体がだるい、つらい」と口から出てしまうなら、それは単に疲れているだけでなく、体が発している極めて重要な警告サインかもしれません。
神経系·自律神経
体が思い通りにならない？自律神経失調症、現代人の体が上げる悲鳴
胸が苦しくて消化も悪いのに、検査結果はすべて正常だと言われたことはありませんか。不安感がじわじわと湧き上がり、心臓が勝手にドキドキして夜も眠れないのではないでしょうか。その通りです。私たち現代人が最も多く経験する症状の一つが、まさにこの「自律神経失調症」です。自分の体に裏切られたのではないかと、悲しく心細くなられたことでしょう。
ストレス関連、身体症状
ストレス性身体化症候群、心の病が体に現れるサイン
最近なんとなく頭がズキズキしたり、肩が岩のように凝ったり、お腹がしくしく痛んだりしていませんか。病院に行っても特に異常はないと言われるのに、体がしきりに不調のサインを送っているようで、もどかしく感じていたのではないでしょうか。もしかしたらその痛みは、「心」から始まっているのかもしれません。
慢性疼痛症候群
全身倦怠痛だと思ったら違う？全身が痛む「線維筋痛症」の隠された秘密
最近、全身がうずくように痛んで眠れず、慢性疲労に悩まされていませんか。病院で検査を受けても「特に異常はありません」と言われるばかりで、もどかしい思いをしている方が実はとても多いのです。ただの「全身倦怠痛」だと片付けていたその痛みが、実は体が発している隠れた悲鳴かもしれないと考えたことはありますか。
全身症状·疲労
いくら休んでも疲れが取れないなら？「痰飲」が引き起こす慢性疲労症候群
いつも疲れていて無気力だと感じていませんか。十分に休んだはずなのに体が鉛のように重く、頭には霧がかかったようにぼんやりしていませんか。まるで体の中にドロドロとした泥水がたまっているかのようなこの感覚は、決してあなただけのものではないかもしれません。いくら眠ってもすっきりせず、食後過眠は当たり前で何をするにも意欲が湧かないなら、それは単なる「睡眠不足」ではない可能性があります。体の中に滞っている「痰飲」という老廃物が発している叫びなのかもしれません。
慢性疲労および生殖器
いくら休んでも疲れが取れないなら？あなたの「腎」が疲れています
いくら休んでも体が鉛のように重く、手足は氷のように冷たく、頻繁にトイレへ通っていませんか。腰はいつも重だるく、なんとなく意欲も湧かないように感じられます。もしかしたら、あなたの腎がSOSを出しているのかもしれません。
慢性疲労症候群
何をしても疲れが取れないなら？隠れた血液循環の問題が原因かもしれません
朝起きた瞬間から体が鉛のように重く、何をしてもやる気が出ず常に疲れていませんか。コーヒーをいくら飲んでも効果がなく、全身のだるさが消えないなら、「血液循環」に赤信号が灯っているのではないかと一度振り返ってみる必要があります。
腎虚腰痛
若いのにつらい腰痛？「腎精」の枯渇が引き起こす腰のSOSサイン
「まだ若いのに、もう老化が始まったのかな」と感じたことはありませんか。若い年齢にもかかわらず腰が重だるく痛み、膝まで冷えるような感覚があり、毎朝ベッドから起き上がるのがまるで戦いのように感じられるという声を聞くたびに、胸が痛みます。
メンタルヘルス
心が疲れると体も疲れる。うつ病が筋肉とエネルギーを奪うメカニズム
朝起きることさえ鉛のように重く感じられ、全身の力が抜けてしまう感覚…最近、自分の体が自分のものではないように感じることはありませんか。単なる疲れなのか、それとも抑うつ感が体のエネルギーを奪い去っているのではないかと心配されている方も多いでしょう。心の陰りは、私たちが想像する以上に強く体の筋肉と活力を奪うことがあります。
慢性疲労管理
体が鉛のように重い、燃え尽き症候群による疲労性頭痛の指圧法
朝目覚めた瞬間から体が鉛のように重く、頭がすっきりと晴れる日がないほどズキズキと痛んでいませんか。いくら休んでも疲労が抜けず、情熱が消えて久しいなら、燃え尽き症候群による慢性疲労と頭痛に悩まされているのではないかと心配になります。
慢性疲労
いくら休んでも疲れる？慢性疲労症候群、あなたの体が「強制休息」を訴えているとき
毎日コーヒーなしでは起きられず、週末ずっと休んでも月曜日の朝にはさらに疲れ果てているように感じたことはありませんか。単に疲れているだけでなく、全身の力が抜けたように無気力で集中力まで乱れてしまうなら、それは今、あなたの体が発している切実なサインかもしれません。
心血管疾患
心臓が疲れ果てたとき。心不全が脈拍に及ぼす影響
最近、心臓が時折ドキッと沈み込むような感覚はありませんか。少し動いただけでも息が切れ、常に疲労困憊で力が入らない日が続いていませんでしたか。もしかするとこうした症状は、単なる疲労ではなく心臓が発しているSOSのサインかもしれないと考えたことはありますか。
ホルモンバランスの乱れ
理由もなく力が入らないなら？ホルモンバランスの乱れが筋肉を損なっているかもしれません
朝起きるのがひどく重たく、何をしてもやる気が出ずぐったりしていませんか。以前とは違う気力に「もしかして老けたのかな」とまで思えてしまうなら、少し立ち止まってみてください。現代人の疲れた日常は、単に休むだけでは解決しない体内の「シグナル」かもしれません。
根本·疲労
いつも疲れているあなた、もしかして「腎気」が底をついていませんか？
朝起きるのがなぜこんなにもつらいのか、何をしてもすぐに疲れてやる気が起きないという経験、もしかして毎日繰り返していませんか？外見は問題なさそうに見えても、内側は空っぽになったようなこの疲労感こそ、体が発しているとても重要な警告サインかもしれません。まるでスマートフォンのバッテリー残量が赤く点滅しているかのようにです。
心の健康
大切な人をケアするあなたが倒れてしまわないために：介護者バーンアウト克服法
愛する人たちをケアするあまり、自分の人生を忘れて暮らすあなた。夜になると、知らず知らずのうちにため息をついていませんか。体が鉛のように重く、心が空っぽに感じられるなら、今あなたには「自分自身」をケアする時間が必要です。
免疫力·感染
季節の変わり目ごとにぐったり？崩れた免疫力、頻繁な体調不良の悪循環から抜け出しましょう！
季節の変わり目ごとに寒気を感じ、周りは平気なのに自分だけ病院通いになってしまう方はいらっしゃいませんか？軽い咳でも喉が痛んだり、少し冷たい風に当たっただけで鼻をすすったり、風邪が治りかけたと思ったらまたぶり返すという、しつこい悪循環。体がどんどん弱っていくようで、不安に思われることも多いはずです。
慢性疲労
8時間寝ても疲れているあなたへ。非回復性睡眠に隠された秘密の経穴
「ぐっすり寝たつもりなのに、どうしてまた疲れているのだろう」「体は確かにベッドにあったのに、頭はまだ会社に残っていたみたい」。毎朝、独り言のようにこのような言葉をこぼしていませんか。寝ても寝ても抜けないこの慢性疲労の連鎖を、今日一緒にしっかり断ち切りましょう。
35件中 1–24件