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"뇌 건강"
관련 처방 14건
생활 습관·중독
술 마신 다음 날까지 말이 어눌하다면? 알코올성 뇌 손상 의심하세요!
어제 술자리, 즐거우셨나요? 그런데 혹시 술 마신 다음 날까지 말이 어눌하고 자꾸 비틀거린 경험, 있으신가요? 단순한 숙취라고 넘기기엔 우리 몸이 보내는 심각한 경고 신호일 수 있답니다.
치매
뇌혈관 문제로 말이 어눌해지는 치매? 혈관성 치매 초기 증상 파악!
어느 날 갑자기 엄마의 말투가 어눌해지거나, 아빠의 걸음걸이가 부자연스러워진다면? 단순한 노화겠거니 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 혹시 모를 뇌 속 혈관의 비명을 간과하고 계신 건 아닐까요? 말더듬이나 보행 장애, 감정 기복이 동반되는 치매는 특히 혈관성 치매의 초기 증상일 수 있어요.
수면 중 이상행동
잠꼬대가 심해서 민폐라고? 사실은 뇌가 보내는 심각한 경고일 수도!
옆에서 자던 배우자에게 발길질을 당해본 적 있으신가요? 😳 밤새 드라마 한 편 찍듯 소리 지르고 움직이는 잠꼬대 때문에 옆 사람 눈치 보셨죠? 혹은 내 몸이 내 몸 같지 않게 자꾸 꿈속 행동을 따라 하는 것 때문에 혹시 내가 귀신 들린 건 아닌가 섬뜩하셨나요? 사실 이건 우리 뇌가 보내는 심각한 구조 신호일 수 있어요.
파킨슨병
손 떨림이 특정 상황에서만? 혹시 파킨슨병의 초기 신호는 아닐까?
혹시 가만히 있을 때 손이 나도 모르게 미세하게 떨린 적 있으신가요? 긴장하거나 뭔가에 집중할 때는 괜찮다가도, 편안하게 쉬고 있을 때 불쑥 찾아오는 이 떨림 때문에 혹시 큰 병은 아닐까 걱정하며 밤잠 설치신 분들도 많을 거예요. 오늘은 많은 분들이 걱정하는 '파킨슨병'의 초기 신호일 수도 있는 이 떨림에 대해 언니가 따뜻하게 이야기해 줄게요.
인지기능·노화
깜빡깜빡 건망증 심해졌다면? '신장'이 보내는 뇌 건강 적신호!
우리 구독자님들, 혹시 요즘 들어 '내가 아까 뭘 하려고 했더라?', '분명 방금 말했는데 왜 기억이 안 나지?' 하고 혼잣말하는 횟수가 부쩍 늘지 않으셨나요? 🤯 중요한 약속을 깜빡하거나, 대화 도중 단어가 생각나지 않아 답답했던 경험, 정말 공감되시죠? 단순히 '피곤해서 그래'라고 넘기기엔 점점 심해지는 이 '뇌 안개' 같은 건망증이 혹시 내 뇌 건강에 보내는 적신호는 아닐까, 불안한 마음이 드실 수도 있어요.
퇴행성 뇌질환
엄마가 말이 자꾸 엉키고 단어를 못 찾으세요, 알츠하이머 신호일까요?
엄마가 요즘 자꾸 말이 엉키고, 알던 단어도 툭하면 잊어버리신다고요? 혹시 그냥 나이 드신 걸까 싶다가도, 혹시 더 큰 병의 신호는 아닐까 걱정되시죠. 사랑하는 사람의 이런 변화는 우리 마음을 가장 아프게 하는 일 같아요.
정신건강, 트라우마
잊고 싶어도 잊혀지지 않는 기억, '외상 후 스트레스 장애(PTSD)' 치유법
그날의 악몽 같은 기억이 밤마다 나를 찾아와 잠 못 이루게 하고, 불쑥불쑥 떠오르는 장면들 때문에 일상생활조차 버거우셨나요? 애써 괜찮은 척해도 불안감에 심장이 쿵쾅거리고, 사소한 소리에도 온몸이 경직되는 기분, 혹시 경험해 보셨을까요? 잊고 싶어도 잊혀지지 않는 아픔 때문에 홀로 고통받고 계셨다면, 오늘은 제가 그 마음을 따뜻하게 안아드릴게요.
인지기능·노화
자꾸 깜빡하는 당신! 혹시 뇌도 늙어가고 있다는 증거 아닐까?
아침에 열쇠를 두고 나와서 문 앞에서 한참을 서 있었다면? 혹시 당신도 뇌가 늙어가고 있는 건 아닐까요?
호흡기·이비인후과
꽉 막힌 코, 띵한 머리! 축농증이 면역력에 치명적인 이유
아침에 눈 뜨자마자 코가 꽉 막혀 숨쉬기가 답답하고, 띵한 머리 때문에 하루 종일 집중이 안 되시나요? 왠지 모르게 자꾸 피곤하고, 뭘 해도 개운하지 않은 이 찝찝함... 혹시 '코감기겠지' 하고 가볍게 넘겨버리지는 않으셨을까요?
뇌 건강·집중력 향상
어제 뭐했더라?' 깜빡깜빡 건망증, 인삼이 뇌 활력을 되찾아줄까?
혹시 중요한 약속을 깜빡하거나, 방금 들은 이야기를 까먹어서 당황한 적 없으신가요? 멍한 머리, 답답한 뇌 안개 때문에 '나 요즘 왜 이러지?' 하고 걱정하신 적은요? 우리 모두 한 번쯤은 경험했을 법한 이 깜빡거림, 단순히 나이 탓만은 아니랍니다.
두통
머리가 지끈지끈? 진통제 말고 '수분'으로 두통 해방!
아침부터 머리가 지끈지끈, 혹시 진통제를 습관처럼 찾고 계신가요? 😟 늘 달고 사는 편두통이나 뒷목까지 뻐근한 긴장성 두통 때문에 오늘도 힘드셨죠? 혹시 그 고통의 시작이 아주 사소한 '수분 부족'일 수 있다는 생각, 해보셨나요?
퇴행성 뇌질환
“아버지가 말이 어눌해지셨어요” 치매 말고 파킨슨병 의심해야 하는 이유
어느 날부터 부모님의 말이 왠지 모르게 어눌해지고, 밥 먹다 침도 흘리시고… 혹시 치매 초기 증상인가 걱정부터 앞서셨죠? 그런데 이런 증상, 치매가 아니라 '파킨슨병'의 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
뇌졸중
머리가 깨질 듯 아프고 말이 꼬인다면? 뇌출혈 전조증상 응급 대처법
어느 날 갑자기 머리가 깨질 듯이 아파오고, 말이 꼬이기 시작한다면? 순간 '혹시?' 하는 섬뜩한 생각이 드는 분들 계실 거예요. 맞아요, 이런 증상들은 절대 그냥 넘어가서는 안 되는 뇌 건강의 적신호일 수 있습니다.
언어·뇌신경
말이 어눌해질 때 반드시 의심해야 할 뇌 혈관의 경고
어느 날 갑자기 말이 꼬이고 혀가 둔해지는 느낌, 혹시 경험해 보신 적 있으세요? 혹시 내가 너무 피곤해서 그런가, 잠을 못 자서 그런가 싶다가도, 문득 '설마 뇌에 문제라도 생겼나?' 하는 섬뜩한 생각이 스칠 때가 있죠. 맞아요, 우리 몸은 작은 불편함 하나도 허투루 보내지 않아요.