กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ภาวะน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 16 รายการ
หลอดเลือดหัวใจและการไหลเวียน
ผู้ป่วยโรคเบาหวานโปรดระวัง ภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานที่ทำลายหลอดเลือด ฆาตกรเงียบที่น่ากลัว
มีอาการชาตามมือเท้า สายตาพร่ามัว หรือแผลที่ขาหายยากหรือไม่ หากมองข้ามว่าเป็นเพียงความเหนื่อยล้าธรรมดานับว่าเป็นเรื่องอันตรายมาก เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานซึ่งเป็นฆาตกรเงียบกำลังค่อย ๆ ทำลายหลอดเลือดของคุณ
การควบคุมความอยากอาหาร
ผลไม้ สิ่งยั่วยวนอันหอมหวานที่ไม่อาจต้านทาน ความลับของผลไม้ที่กระตุ้นความอยากอาหาร
เริ่มรับประทานเพราะคิดว่าดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน แต่กลับพบว่าตัวเองกินผลไม้หมดไปทั้งตะกร้าโดยไม่รู้ตัวหรือไม่ ผลไม้มอบความสบายใจอันหอมหวานให้แก่เรา แต่ในบางครั้งก็กลายเป็นสิ่งยั่วยวนที่ไม่อาจหักห้ามใจ ซึ่งกระตุ้นความอยากอาหารและนำไปสู่การกินมากเกินไปได้ 😢
โรคอ้วน·กลุ่มอาการเมแทบอลิก
ศัตรูตัวฉกาจของแทอึมอิน เอาชนะความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูงด้วยการแพทย์แผนเกาหลี
กินของหวานเวลาเหนื่อย กินของเผ็ดเวลาเครียด ในชีวิตประจำวันอันเร่งรีบของคนยุคปัจจุบัน เรามักใช้ร่างกายอย่างหักโหมจนเกินไป เมื่อต้องเผชิญกับตัวอักษรสีแดงบนใบผลตรวจสุขภาพที่ระบุว่า ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง ความรู้สึกใจหายวาบนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้เป็นอย่างดี กลุ่มอาการเมแทบอลิกเหล่านี้เป็นศัตรูตัวฉกาจที่น่ากลัวซึ่งพรากพลังชีวิตไปทั้งหมด เกินกว่าจะปัดทิ้งว่าเป็นเพียงโรคของผู้ใหญ่เท่านั้น
โรคเมแทบอลิก
คุณที่ง่วงนอนทุกครั้งหลังมื้อเที่ยง สัญญาณเตือน SOS เรื่องน้ำตาลในเลือดจากม้าม
รู้สึกหมดแรงเพราะความง่วงที่ถาโถมเข้ามาทุกครั้งหลังมื้อเที่ยง และต้องมองหาของว่างรสหวานหลังเลิกงานอยู่ใช่หรือไม่ ทราบหรือไม่ว่าทำไมถึงรู้สึกเหนื่อยล้าเป็นพิเศษหลังรับประทานอาหารและอยากของหวานอยู่ตลอดเวลา นี่อาจไม่ใช่แค่อาการง่วงนอนหลังอาหารธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณ SOS จากม้าม ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญของร่างกาย
ความผิดปกติของปัสสาวะ
สีปัสสาวะดูผิดปกติใช่หรือไม่? ความผิดปกติของปัสสาวะที่มองข้าม อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายแรง
เคยรู้สึกกังวลเมื่อสีปัสสาวะเปลี่ยนไปจากเดิม หรือมีฟองมากผิดปกติบ้างหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่เคยมองข้าม แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา ในบทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจข้อความ SOS ที่ส่งผ่านปัสสาวะซึ่งควรจะใสสะอาด เพื่อไม่ให้พลาดสัญญาณเตือนสำคัญ
กลุ่มอาการเมแทบอลิกและอาหาร
กินมื้อเที่ยงเสร็จแล้วง่วงนอนอย่างหนัก ธัญพืชขัดสีอาจกำลังควบคุมน้ำตาลในเลือดอยู่
เคยมีประสบการณ์ที่พอกินมื้อเที่ยงเสร็จแล้วง่วงนอนอย่างหนัก ร่างกายหนักอึ้งราวกับพันชั่ง และหัวสมองตื้อไปหมดบ่อยๆ หรือไม่ หากรู้สึกหมดพลังและเฉื่อยชาเหมือนพลังงานหมดลงในพริบตา มีโอกาสสูงมากที่ธัญพืชขัดสีบนโต๊ะอาหารจะเป็นตัวการ ทราบหรือไม่ว่าการล่อลวงแสนหวานที่อร่อยแต่อันตรายนี้กำลังควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ขึ้นๆ ลงๆ อยู่
ต่อมไร้ท่อ·ภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวาน
เหตุใดลดของหวานแล้วยังอ้วนขึ้น? ภาวะดื้ออินซูลินในมุมมอง 'ก้อนในช่องท้อง' ตัวการทำร้ายร่างกาย
แม้จะลดของหวาน หรือระมัดระวังแม้กระทั่งข้าวเพียงหนึ่งช้อน เหตุใดพุงจึงยังคงเพิ่มขึ้น รู้สึกท้อใจเมื่อเห็นรูปร่างตนเองในกระจกที่ดูคล้าย 'พุงคนมีอายุที่หย่อนคล้อย' และบ่อยครั้งที่รับประทานเพียงเล็กน้อยก็เหนื่อยล้าจนง่วงนอนทันทีหรือไม่ อาจเป็นเพราะสารพิษที่สะสมอยู่ภายในร่างกายกำลังทำให้สวิตช์การทำงานของร่างกายแปรปรวนอยู่หรือไม่
ระบบต่อมไร้ท่อ·หลอดเลือดหัวใจ
แค่อ้วนตามวัยหรือคือโรค? 'ภาวะก้อนสะสมในช่องท้อง (ช็อกชวี)' สัญญาณเตือนกลุ่มอาการเมแทบอลิกที่คุณเองก็อาจตกอยู่ในความเสี่ยง
เคยส่องกระจกแล้วตกใจกับรูปร่างตัวเองบ้างหรือไม่ หน้าท้องเริ่มยื่นออกมาเรื่อยๆ และโรงพยาบาลก็เตือนให้ระวังความดันโลหิตสูงกับภาวะน้ำตาลในเลือดสูง แม้จะคิดว่าเป็นแค่อ้วนตามวัยแต่ลึกๆ ก็อดกังวลไม่ได้ ทราบหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจไม่ใช่แค่น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นตามอายุ แต่เป็นสัญญาณอันตรายที่ร่างกายส่งออกมาจากส่วนลึก ในคัมภีร์ทงอึยโบกัมเรียกสิ่งนี้ว่า 'ช็อกชวี (ภาวะก้อนสะสมในช่องท้อง)'
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
ง่วงนอนอย่างหนักช่วงบ่าย? กลุ่มอาการอ่อนเพลียจากผลไม้ที่เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง
เมื่อถึงช่วงบ่าย เคยรู้สึกง่วงนอนขึ้นมาอย่างกะทันหัน หัวตื้อ และร่างกายหนักอึ้งไร้เรี่ยวแรงหรือไม่ ทั้งที่มื้อเช้าก็รับประทานอาหารอย่างเต็มที่และกินผลไม้เป็นของว่างแล้ว ทราบหรือไม่ว่าผลไม้รสหวานอาจกำลังแย่งชิงพลังงานไป
การจัดการน้ำตาลในเลือดและการป้องกันโรคเรื้อรังในผู้ใหญ่
หากกังวลเรื่องน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง โสมคืออาวุธลับคุมน้ำตาลในเลือดจริงหรือ?
เคยมีอาการที่พอรับประทานอาหารกลางวันเสร็จก็ต้องฟุบลงกับโต๊ะทำงานเพราะอาการง่วงนอนหลังอาหาร อยากรับประทานของหวานอย่างยิ่งแต่ก็รู้สึกกังวลโดยไม่ทราบสาเหตุ และนึกสงสัยว่าตนเองกำลังอยู่ในภาวะก่อนเบาหวานหรือไม่ อาการที่ชวนอึดอัดซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง ปัญหาที่กลายเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคปัจจุบันนี้ บรรพบุรุษมีภูมิปัญญาในการมองและดูแลรักษาอย่างไร?
สุขภาพของเลือด
ปวดเมื่อยตามร่างกายจากน้ำตาลในเลือดที่ขึ้นลงเหมือนรถไฟเหาะ? เคล็ดลับการรับประทานผลไม้โดยไม่ให้ตกอยู่ในภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
รับประทานแต่ผลไม้เพื่อสุขภาพในตอนเช้า แต่ทำไมก่อนถึงเวลาอาหารกลางวันจึงรู้สึกเวียนศีรษะและหมดเรี่ยวแรง? หรือเคยพบว่าตัวเองรู้สึกเฉื่อยชาอย่างทนไม่ไหวและมองหาแต่ของหวานทุกครั้งที่ถึงเวลาบ่าย 3 โมงหรือไม่? สิ่งนี้คือสัญญาณว่าร่างกายกำลังถูกภาวะน้ำตาลในเลือดที่ขึ้นลงเหมือนรถไฟเหาะครอบงำอย่างช่วยไม่ได้
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
กินข้าวเสร็จแล้วแทบหมดสติ? กลุ่มอาการดัมปิง 'นรกหลังอาหาร' ที่เกิดจากการกินมากเกินไป
หลังจากกินอาหารมื้ออร่อยควรจะมีความสุข แต่กลับรู้สึกมึนงงและมีเหงื่อออกตัวเย็นไหลพรากหรือไม่ ท้องแน่นตึงแต่ร่างกายกลับอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและเวียนศีรษะ จนในที่สุดอยากจะทิ้งตัวลงไปแนบกับพื้น เคยมีประสบการณ์แบบนี้หรือไม่ นี่อาจเป็นทางเข้าสู่ 'นรกหลังกินอาหารมากเกินไป' ก็เป็นได้
โรคระบบทางเดินอาหารเฉียบพลัน
อาหารไม่ย่อยเฉียบพลันหลังทานอาหารมากเกินไป เคล็ดลับช่วยย่อยสำหรับผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยทุกครั้งในวันหยุดเทศกาลและงานเลี้ยงสังสรรค์
ในวันหยุดเทศกาลหรืองานเลี้ยงสังสรรค์ เมื่อดื่มเพลินไปทีละแก้วสองแก้ว การทานอาหารมากเกินไปและอาการอาหารไม่ย่อยเฉียบพลันมักกลายเป็นแขกประจำที่มาเยือน อาหารไม่ย่อยได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนยุคปัจจุบันไปแล้ว
โรคระบบประสาท
หากเท้าเย็นและชา สัญญาณเตือนที่ซ่อนอยู่ของโรคเส้นประสาทส่วนปลายจากเบาหวาน
ช่วงนี้มักสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนเพราะเท้าปวดแปลบและชาก่อนนอนหรือไม่ รู้สึกฝ่าเท้าร้อนผ่าวจนต้องยื่นเท้าออกนอกผ้าห่ม แต่เมื่อลองสัมผัสดูจริงกลับรู้สึกเย็นจนแปลกใจ หากคิดว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้าหรือเพราะอายุที่มากขึ้นแล้วมองข้ามไป นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
การป้องกันกลุ่มอาการเมแทบอลิก
กินผลไม้มากเกินไปทำให้อ้วนจริงหรือ? ความจริงของผลไม้ที่เป็นระเบิดน้ำตาลซ่อนรูป
หลายท่านคงรับประทานผลไม้วันละหนึ่งจานเป็นประจำเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย แต่เคยสงสัยไหมว่าเหตุใดทั้งที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างชัดเจน แต่น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นและร่างกายรู้สึกหนักอึ้ง วันนี้จะมาเปิดเผยความจริงที่ซ่อนอยู่ภายใต้ความหวานของผลไม้ที่เคยคิดว่ามีประโยชน์อย่างเดียวให้ได้ทราบกัน
การจัดการโรคเบาหวาน
ผลไม้เป็นยาหรือยาพิษ? คู่มือการรับประทานผลไม้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2
สำหรับผู้ป่วยทุกท่าน เคยคิดหรือไม่ว่าการรับประทานผลไม้รสหวานสักชิ้น 'แค่นี้น่าจะไม่เป็นไร'? 😥 แต่ทราบหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงได้ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ผลไม้อาจเป็นได้ทั้งยาและยาพิษ ความแตกต่างอันละเอียดอ่อนนี้ มาร่วมเรียนรู้และทำความเข้าใจไปด้วยกัน