Đang mở thư viện Donguibogam...
"can khí uất kết"
10 đơn thuốc liên quan
Tiêu hóa·Sức khỏe tinh thần
Thường xuyên đau bụng và nặng tức mạn sườn, phải chăng đường ruột của bạn đang quá nhạy cảm?
Sau bữa trưa bụng bạn có cảm thấy ấm ách khó chịu, và mỗi khi căng thẳng thì mạn sườn lại nhói đau? Nếu bạn đang phiền lòng vì người khác không sao mà chỉ riêng đường ruột của mình quá nhạy cảm, câu chuyện hôm nay sẽ phần nào giúp bạn giải tỏa nỗi băn khoăn. Xin đừng vô tình bỏ qua những tín hiệu nhỏ mà cơ thể đang gửi đến.
Rối loạn nội tiết tố nữ
Cứ đến ngày ấy là ngực lại nhói buốt? Cách phân biệt đau vú do PMS và PMDD
Có bao giờ cứ đến ngày ấy là ngực bạn lại đau nhói, chạm nhẹ thôi cũng thấy đau buốt đến mất ngủ không? Thêm vào đó, tâm trạng lại vô cớ bực bội, người ớn lạnh như cảm giác mệt mỏi toàn thân, xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Nỗi đau lặp đi lặp lại hàng tháng này không đơn thuần là điều phụ nữ phải cam chịu.
Sức khỏe phụ nữ
Bùng nổ trước mỗi kỳ kinh nguyệt? PMS như địa ngục bắt nguồn từ chứng can khí uất kết
Cứ đến trước kỳ kinh nguyệt, bạn lại bất chợt rơi nước mắt không lý do, hay giật mình nhận ra bản thân nổi giận lôi đình chỉ vì một lời nói vu vơ? Quãng thời gian tồi tệ ấy khiến bạn cảm thấy như có một ai khác đang xâm chiếm cơ thể mình, rồi lại thấy vô cùng có lỗi với những người xung quanh. Đúng vậy, đó chính là hội chứng tiền kinh nguyệt, thường gọi tắt là PMS.
Bệnh tim mạch
Tăng huyết áp có ảnh hưởng đến mạch đập? Bí mật của sóng mạch theo huyết áp
Vai bạn có thường xuyên bị nhức mỏi và đầu đau nhức âm ỉ không? Liệu khi lên xuống cầu thang, bạn có cảm thấy tim đập quá mạnh không? Những tín hiệu tưởng chừng như vô hại này thực chất có thể là bóng đen của quả bom nổ chậm trong cơ thể chúng ta: tăng huyết áp.
sức khỏe tinh thần
Đừng kìm nén: Bí quyết Đông y giúp thái dương nhân thoát khỏi hỏa bệnh và hạ hỏa
Dạo gần đây bạn có thấy ngực bức bối khó chịu vô cớ và dễ nổi giận đùng đùng vì những chuyện nhỏ nhặt không? Có phải những cảm xúc ấm ức, tức giận đang sôi sục bên trong khiến bạn trằn trọc mất ngủ hàng đêm? Khi lo lắng không biết bản thân có đang âm thầm chịu đựng ‘hỏa bệnh’ hay không, bài viết hôm nay sẽ là lời giải đáp ấm áp dành cho bạn.
rối loạn tiêu hóa
Cứ căng thẳng là bụng sôi ùng ục? Can suy yếu ruột cũng chao đảo
Chắc hẳn có nhiều người cứ trước mỗi buổi thuyết trình quan trọng là bụng lại sôi lên đau quặn, hay hễ gặp áp lực là phải ra vào nhà vệ sinh liên tục đúng không? Liệu có phải mỗi lần căng thẳng bạn lại thấy bụng nghẹn ứ khó chịu, táo bón và tiêu chảy cứ luân phiên khiến bạn luôn phải âm thầm chịu đựng? Hôm nay, chúng ta hãy cùng trò chuyện về việc những cơn đau bụng phiền toái này thực ra bắt nguồn từ sâu bên trong cơ thể hơn chúng ta vẫn nghĩ. Cùng thấu hiểu nỗi vất vả này và nhẹ nhàng tìm ra nguyên nhân nhé.
Hệ cơ xương
Ngực và mạn sườn nhói buốt, liệu có phải viêm sụn sườn? Căng thẳng cũng là nguyên nhân?
Bạn đã bao giờ đột nhiên cảm thấy nhói buốt một bên ngực và đau mạn sườn mỗi khi hít thở đến mức thót tim chưa? Có thể bạn từng trằn trọc suốt đêm và liên tục tìm kiếm thông tin vì lo sợ tim mình gặp vấn đề. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thủ phạm bất ngờ đằng sau cơn đau này có thể chính là căng thẳng?
Bệnh lý nội tiết tố nữ
Cơn đau ngực tìm đến mỗi tháng, lý do thực sự khiến ngực đặc biệt đau trước 'ngày ấy'
Chị em ơi, mỗi khi sắp đến ngày ấy, ngực lại căng tức như muốn nứt ra và chỉ chạm nhẹ thôi cũng thấy đau phải không. Liệu có phải bạn đang âm thầm chịu đựng vì nghĩ rằng vốn dĩ ai cũng thế. Hôm nay, hãy cùng tôi từ tốn lắng nghe tín hiệu mà cơn đau âm ỉ này đang gửi gắm nhé.
bệnh do căng thẳng
Căng thẳng mạn tính? Can của bạn đang nổi giận
Dạo gần đây, có khi nào dù không có chuyện gì đặc biệt nhưng trong lòng bạn cứ bồn chồn khó chịu và bực bội vô cớ không? Bụng thì sôi ùng ục khó chịu, đầu thì đau nhức, cảm giác như có ai đó cứ liên tục chọc tức tâm khí của mình... Đó có thể là tín hiệu cầu cứu mà can của bạn đang gửi đến đấy.
Châm cứu bàn tay Triều Tiên·Bấm huyệt
Bấm huyệt Thái xung khi đầu muốn nổ tung vì căng thẳng
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác sáng dậy uể oải không rõ lý do, đến chiều là đầu đau nhức như búa bổ và vùng gáy cứng đờ. Khi áp lực dồn dập trong cuộc sống bận rộn bùng phát thành cơn đau đầu, có những lúc ta cảm thấy đầu mình sắp nổ tung. Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết giúp xua tan cơn đau đầu do căng thẳng mệt mỏi này một cách nhẹ nhàng.