Đang mở thư viện Donguibogam...
"rối loạn hành vi giấc ngủ REM"
5 đơn thuốc liên quan
Triệu chứng thể chất trong khi ngủ
Mơ tỉnh liệu có luôn tốt? Bóng đè và mơ tỉnh, ranh giới nguy hiểm
Thức giấc nhưng cơ thể không thể cử động theo ý muốn, cảm giác sợ hãi như có một hình bóng vô hình đè nặng trong bóng tối... Bạn đã từng trải qua điều này chưa? Gửi đến những ai từng trằn trọc thâu đêm vì ngỡ rằng chỉ mình gặp phải, hôm nay tôi sẽ cùng bạn giải mã những bí mật ẩn sau giấc ngủ sâu.
Hành vi bất thường khi ngủ
Nói mớ dữ dội chỉ là gây phiền toái? Thực chất có thể là lời cảnh báo nghiêm trọng từ não bộ
Bạn đã bao giờ bị người bạn đời ngủ cạnh vô tình đạp trúng chưa? Hay bạn từng phải e ngại người bên cạnh vì thói quen nói mớ, la hét và cựa quậy suốt đêm như đang đóng một bộ phim truyền hình? Hoặc bạn cảm thấy rùng mình lo sợ liệu mình có bị ma ám không khi cơ thể cứ liên tục làm theo giấc mơ mà không kiểm soát được? Thực ra, đây có thể là tín hiệu cầu cứu nghiêm trọng mà não bộ đang gửi đến chúng ta.
Hành vi bất thường trong khi ngủ
Mộng du khi đang ngủ? Hành vi ban đêm nguy hiểm diễn ra mà bạn không hề hay biết
Có bao giờ bạn thức dậy và đi lại lung tung trong lúc ngủ say vào ban đêm chưa? Buổi sáng thức dậy với cảm giác kỳ lạ, tự hỏi không biết đêm qua mình đã làm những gì? 'Chuyến đi đêm nguy hiểm' diễn ra trong vô thức này khiến nhiều người cảm thấy lo lắng hơn bạn nghĩ đấy.
rối loạn giấc ngủ
Thường xuyên gặp ác mộng hằng đêm? Đêm trằn trọc, nguyên nhân và giải pháp cho cơn ác mộng
Chị em ơi, đã bao giờ bạn giật mình tỉnh giấc giữa đêm trong hoảng loạn, hay kiệt sức vì những cơn ác mộng kinh hoàng chưa? Nếu bạn còn từng trải qua cảm giác bóng đè, toàn thân như bị trói chặt không thể nhúc nhích, thì hôm nay bạn thực sự cần chú ý theo dõi. Bởi vì đây không đơn thuần là câu chuyện do mệt mỏi thôi để rồi bỏ qua, mà có thể là tín hiệu cầu cứu nghiêm trọng từ cơ thể chúng ta.
Ác mộng·Hành vi bất thường
Bạn hay gặp ác mộng và bị bóng đè? Vị khách đáng sợ trong đêm, thực chất là gì?
Hằng đêm bạn có bị ác mộng hành hạ không? Lúc chập chờn chuẩn bị vào giấc ngủ, cơ thể cứng đờ lại và trải qua cảm giác rợn người như nhìn thấy ma quỷ, chính là hiện tượng bóng đè khiến bạn trở nên sợ hãi màn đêm? Cảm giác như một vị khách đáng sợ ghé thăm trong đêm đầy khó chịu, mà nếu chỉ quy chụp là do mệt mỏi thì thật không an tâm chút nào đúng không? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu chân tướng thực sự của nỗi sợ hãi trong đêm này bằng một góc nhìn ấm áp.