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"手足の冷え"
関連処方 16件
循環器系、冷え症
手足が氷のよう？冷え性は血液循環が止まっている強力なサイン！
朝、布団から足を出すのが怖いと感じていませんか。氷のように冷たい手足のせいで夜なかなか眠れず、四六時中手足がしびれて日常生活が不便なら、少し注目してください。単に「体が冷たい」と見過ごすことではありません。体が送る非常に強力なSOSサインかもしれないからです。
神経障害
抗がん治療後の手足のしびれ、どのようにケアすべきでしょうか（化学療法誘発性末梢神経障害）
抗がん治療の後、指先やつま先がうずいてピリピリとしびれ、眠れない夜を過ごしていませんか。大切な日常を奪う見慣れない感覚に、毎日の生活がつらく感じられることと思います。抗がん治療の影のようにつきまとうこの手足のしびれは、単なる症状ではなく、体が発している切実なサインです。
循環器·冷え症
冷たい手足、「腎臓の陽気」が不足している証拠です。こうして改善していきましょう
近頃、手足がなぜこんなにも冷たいのだろうと感じることはありませんか。暖かい部屋にいても手足が冷え、まるで氷嚢を持ち歩いているような気分かもしれません。単に寒がりな体質なだけだと思われていたなら、少し注目してみてください。今回は、冷えた体に温もりを取り戻す方法をお伝えします。
循環器
いつも血圧が低く手足が冷たいなら？「気虚」が血行を妨げています
エアコンの風にあたるだけで手足がひどく冷えたり、人よりいつもぐったり疲れているように感じたりしていませんか。朝起きるのがつらく、午後になると気力が抜けてコーヒーなしでは耐えられないあなた。病院に行っても「もともと血圧が低めですね」「特に異常はありません」と言われて終わっていませんか。
冷え性
真冬でも手足が冷える？「精」が不足すると全身が冷たくなります
冷たい風が吹くとひときわ手足が冷え、暖かい室内でも靴下がないと過ごせない方はいらっしゃいませんか？「私はもともと体が冷えやすい体質だから」と諦めてはいませんか？今日はその隠された理由を、『東医宝鑑』に記された「精」のお話を通して温かく解き明かしていきます。
血行促進
手足が冷えてしびれるときは？血流を促す指圧ですっきり解消
手先や足先がいつも冷たくて、ピリピリとしびれていませんか？肩には常に重い荷物を背負っているようなこりがあり、頭がすっきりせずズキズキ痛むことが多いなら…もしかすると体内の「循環システム」に赤信号が灯っているのかもしれません。
自律神経系
更年期のホットフラッシュ、不安感、手足の冷え？「上熱下寒」から紐解く自律神経のケア
この頃、顔はカッカとほてるのに手足は氷のように冷たく、気持ちが落ち着かず不安になることはありませんか。思わず深いため息が出たり、胸が詰まって呼吸すら苦しく感じられたりしていませんか。更年期の症状だからと我慢してきたのなら、一度立ち止まって体の声に耳を傾けてみる時です。『東医宝鑑』では、こうした症状を「上熱下寒」と呼んでいました。
慢性疲労症候群
何をしても疲れが取れないなら？隠れた血液循環の問題が原因かもしれません
朝起きた瞬間から体が鉛のように重く、何をしてもやる気が出ず常に疲れていませんか。コーヒーをいくら飲んでも効果がなく、全身のだるさが消えないなら、「血液循環」に赤信号が灯っているのではないかと一度振り返ってみる必要があります。
冷え性
アイスアメリカーノ中毒？あなたの冷え性、実は「水」が原因かもしれません
朝から晩まで、手元にアイスアメリカーノが手放せないという方も多いのではないでしょうか。もしかすると冷たい飲み物へのこだわりと同じくらい、あなたの手足も氷のように冷たくなっていませんか。その辛い冷え性は、毎日飲んでいるその「水」のせいで悪化しているのかもしれません。
低血圧
毎朝クラクラ…低血圧からくる頭痛と冷え症？
毎朝目覚めた時から周囲がぐるぐる回り、しゃがんだ姿勢から立ち上がると目の前が真っ白になる経験はありませんか。いつも頭がすっきりせずどこかぼんやりした感じがあり、手足は氷のように冷たいとなると…もしかして「血圧が低いから」ではないかと心配になりますよね。
循環器疾患
手足のむくみやしびれを感じたら？「上熱下寒」が血液循環を妨げているかもしれません
手足が頻繁にしびれたりむくんだりする感覚はありませんか。夜になると足が重くて眠れず、昼間は指先が冷えてつらいと感じているなら、その原因を一緒に探ってみましょう。こうした不調の背景には、体内の大切な循環システムのバランスの乱れが隠れていることがあります。
自律神経失調症
ストレスで手足が冷え、頭痛がするあなたのための処方箋
手足は氷のように冷たく、頭はずきずき痛み、胃はいつも張っている... 😟 もしかして今日もストレスのせいで体がすっかり縮こまっていませんか？大丈夫と自分に言い聞かせても、体はすでに悲鳴を上げているかもしれません。
心血管·循環
真冬でも氷のように冷たい手足？芯まで冷える冷え性は、単なる寒さではありません
真冬でも手足が氷のように冷たく、周りは寒がっていないのに自分だけ骨の芯まで冷えるように感じたことはありませんか？ゾクゾクする寒気が手足から上がってきて、いつも体が冷え切っているように感じるなら、単に「寒がりな体質」と見過ごしてはいけません。体が発している重要なサインかもしれないのです。
頭面部疾患
顔は火照るのに足は冷たい？「上熱下寒」肌のセルフケア法
顔は赤く火照って熱感まであるのに、どういうわけか手足は氷のように冷たくありませんか。まるでサウナから顔だけ出しているような感覚があまりに見慣れてしまい、「自分の体質だから」と諦めていませんか。もしかして今夜もベッドに入ったとき、火照った顔のせいで布団から頭だけ出して休むことになりそうでしょうか。
体循環
上は熱く下は冷たい「上熱下寒」の危険性
「先生、私はいつも顔や頭がカーッと熱くなって汗が出るのに、手足は氷のように冷たいのです。これはなぜでしょうか」もしかしたら今、この記事を読んでいるあなたも、同じ疑問を抱いていらっしゃるのではないでしょうか。いつも冷たい水ばかり求め、涼しい風に当たりたいと思いながらも、実際には手足が冷えてつらい「上熱下寒」。単なる不快感にとどまらず、体が発している危険信号かもしれません。
循環·瘀血
手足がいつも氷のように冷たいとき
周りの人が皆暑いと汗を流しているのに、一人だけ手足が氷のように冷たくて震えていませんか。さらにその冷えが頭まで上がり、ズキズキする頭痛で一日中つらい思いをしていませんか。