กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ปวดหลัง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 54 รายการ
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ตั้งแต่กระดูกสะบักด้านหลังจนถึงเอว อาการปวดกล้ามเนื้อและพังผืดที่แปลบปลาบ ถึงเวลาหยุดได้แล้ว
นั่งทำงานทั้งวัน และหลังเลิกงานก็ยังก้มหน้าดูสมาร์ตโฟนอยู่หรือไม่ ไหล่และหลังที่ห่อเข้าหากันโดยไม่รู้ตัว บริเวณรอบกระดูกสะบักเริ่มตึงและเจ็บแปลบ ซ้ำยังมีอาการปวดเมื่อยลามไปถึงเอวจนเผลอร้องครางออกมาหรือไม่
โรคระบบประสาท
เจ็บแปลบตั้งแต่หลังถึงสีข้าง? อาการปวดประสาทระหว่างซี่โครง เมื่อแม้แต่การหายใจยังเจ็บปวด!
เคยตกใจกับอาการเจ็บแปลบที่หน้าอกและสีข้างจนหายใจลำบากอย่างกะทันหัน พร้อมกับอาการปวดร้าวไปถึงหลังหรือไม่ อาการปวดเหมือนถูกแทงอาจทำให้กังวลว่า 'เกิดปัญหาขึ้นที่หัวใจหรือเปล่า' อาการปวดรุนแรงเช่นนี้ อาจเป็นอาการปวดประสาทระหว่างซี่โครงได้
โรคจากวิถีชีวิต
คอตึงล้าหลังขับรถทางไกล ปกป้องสุขภาพคอด้วยการปรับท่านั่งขับรถ
ช่วงนี้รู้สึกหรือไม่ว่าทุกครั้งที่ขับรถทางไกล คอจะตึงและไหล่หนักอึ้งราวกับแบกของหนักจนนอนหลับไม่สนิท หากรู้สึกว่าการขับรถซ้ำเดิมทุกวันทำให้ร่างกายแข็งเกร็ง ลองพิจารณาเรื่องราวในวันนี้ วิธีการอันชาญฉลาดจากทงอึยโบกัมสามารถช่วยให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวดที่น่าอึดอัดนี้ได้ 😥
โรคข้อเท้า
ปวดแปลบด้านหลังข้อเท้าหลังออกกำลังกาย? เอ็นร้อยหวายอักเสบ หากปล่อยทิ้งไว้อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่
ทุกครั้งที่ก้าวลงจากเตียงในตอนเช้ารู้สึกเจ็บแปลบที่ส้นเท้า และหลังออกกำลังกายมีอาการปวดตึงบริเวณด้านหลังข้อเท้าจนก้าวเดินลำบากหรือไม่ 🏃♀️ หากจำไม่ได้ว่าเคยข้อเท้าแพลงมาก่อนแต่อาการปวดยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ นั่นอาจไม่ใช่แค่อาการปวดกล้ามเนื้อธรรมดา แต่เป็นสัญญาณอันตรายที่ร่างกายกำลังส่งมา ซึ่งมีความเป็นไปได้สูงว่าจะเป็น 'เอ็นร้อยหวายอักเสบ'
โรคระบบประสาท
ปวดหลังแสบร้อนเหมือนถูกไฟลวกและมีผื่นขึ้นด้วย? โรคงูสวัด ต้องรีบรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น!
เคยมีอาการปวดหลังแสบร้อนเหมือนถูกไฟลวก และมีผื่นรูปแถบยาวค่อยๆ ผุดขึ้นมาบนผิวหนังบ้างหรือไม่? แขกที่ไม่ได้รับเชิญซึ่งมักคิดไปเองว่าเกิดจากความเหนื่อยล้าธรรมดานี้ กำลังทำให้กังวลว่าจะเป็น 'โรคงูสวัด' หรือไม่? ใช่แล้ว ความทรมานนั้นเป็นที่เข้าใจเป็นอย่างดี
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หลังที่ค่อยๆ แข็งตัว โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติดกับวิธีดูแลด้วยการแพทย์แผนเกาหลี
เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า รู้สึกไม่สบายตัวไปทั้งร่าง โดยเฉพาะเอวที่แข็งตึงราวกับท่อนไม้จนลุกขึ้นลำบากหรือไม่ ทั้งที่เมื่อวานไม่ได้หักโหมทำสิ่งใดเป็นพิเศษ แต่กลับต้องรู้สึกอึดอัดกับความฝืดตึงที่ทำให้เคลื่อนไหวได้ราวกับหุ่นยนต์ หากอาการตึงหลังตอนเช้าเช่นนี้รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ตามกาลเวลา และเริ่มรบกวนชีวิตประจำวัน นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคระบบโครงกระดูก
กระดูกอ่อนแอลงแล้วหลังก็ปวดด้วยหรือไม่? โรคกระดูกพรุน สัญญาณเตือนจากขโมยเงียบที่ฉกกระดูกไป
เมื่อมองกระจกแล้วรู้สึกว่าส่วนสูงลดลง หรือมีอาการปวดเมื่อยบริเวณหลังและเอวโดยไม่มีสาเหตุชัดเจนหรือไม่ การจะมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่า 'เป็นเพราะอายุมากขึ้น' นั้น สัญญาณเตือนจากขโมยเงียบรายนี้ถือว่าน่ากลัวอย่างยิ่ง วันนี้จะมาบอกเล่าเรื่องราวของโรคกระดูกพรุนและอาการปวดหลังที่เกิดจากกระดูกอ่อนแอลง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดจากกระดูกอ่อนแอลง? สัญญาณเตือนกระดูกหักยุบตัวจากโรคกระดูกพรุน
สังเกตเห็นหลังของพ่อแม่โก่งงอมากกว่าเมื่อก่อนหรือไม่ หรือเคยมีอาการปวดแปลบเหมือนจะทรุดลงเมื่อมีอาการไอหรือจามเบาๆ หรือไม่ การมองข้ามว่าเป็นเพียงความชราภาพอาจเป็นสัญญาณที่อันตรายอย่างยิ่ง โดยเฉพาะกระดูกหักยุบตัวที่เกิดจากกระดูกที่อ่อนแอลง ซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดรุนแรงที่ไม่ควรมองข้ามอย่างเด็ดขาด
โรคภูมิต้านตนเอง
หลังตึงทุกเช้า? โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด คนหนุ่มสาวก็ไม่ควรประมาท
เคยตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกว่าตั้งแต่หลังไปจนถึงเอวตึงแข็งราวกับท่อนไม้หรือไม่ หลายคนอาจมองข้ามโดยคิดเพียงว่า 'เมื่อวานคงหักโหมไปหน่อย' แต่แท้จริงแล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญมากจากร่างกาย
อาการปวดประจำเดือน
อาการปวดขณะตกไข่ที่กลับมาทุกเดือน เป็นหลักฐานว่ามดลูกเย็นหรือไม่?
ในเดือนนี้หลายคนอาจต้องทรมานตลอดทั้งวันเพราะความเจ็บปวดที่กลับมาเยือนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อาการแปลบๆ เฉพาะที่ท้องน้อยข้างใดข้างหนึ่ง ร่วมกับอาการตึงเมื่อยที่เอวจนกังวลว่าอาจเป็นโรคร้ายแรง สิ่งนี้คืออาการปวดขณะตกไข่ การมองว่าเป็นเพียงอาการก่อนมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นแล้วหายไปอาจทำให้มองข้ามสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคถุงน้ำดีและตับอ่อน
ปวดท้องรุนแรงลามไปถึงหลังร่วมกับอาเจียน? อย่ามองข้ามสัญญาณเตือนของตับอ่อนอักเสบ
หากจู่ๆ เกิดอาการปวดท้องรุนแรงที่แปลบไปถึงหลัง พร้อมกับคลื่นไส้และรู้สึกอยากอาเจียน อาจสงสัยว่าเป็นเพราะแอลกอฮอล์ที่ดื่มไปเมื่อวานหรือไม่ สิ่งนี้อาจไม่ใช่เพียงอาการเมาค้างหรืออาหารไม่ย่อยธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยฉุกเฉินจากร่างกายที่อันตรายอย่างยิ่ง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ความทุกข์ทรมานของว่าที่คุณแม่ เอาชนะอาการปวดหลังช่วงตั้งครรภ์อย่างชาญฉลาด
ว่าที่คุณแม่ทั้งหลาย ช่วงนี้มีอาการปวดหลังแทบขาดใจจนนอนไม่หลับบ้างหรือไม่ แม้จะตื่นเต้นที่จะได้พบหน้าลูกน้อยในเร็ววัน แต่เพราะท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ทำให้หลังปวดระบม ร่างกายหนักอึ้ง และจิตใจอ่อนล้า หลายคนอาจทนรับไว้เพียงเพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ความเจ็บปวดนี้ไม่ใช่สิ่งที่ต้องแบกรับไว้เพียงลำพัง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หากรู้สึกเสียวแปลบที่หลัง ชี่เย็นที่ท้องน้อยทำให้ปวดหลังแย่ลง
รู้สึกเสียวแปลบและปวดระบมที่หลังใช่หรือไม่ โดยเฉพาะหากท้องน้อยเย็นเป็นพิเศษ อย่ามองข้ามอาการนี้ไป ชี่เย็นบริเวณรอบสะดือซึ่งเป็นศูนย์กลางของร่างกายอาจเป็นสาเหตุที่ซ่อนอยู่ของอาการปวดหลังได้
กลุ่มอาการปวดเรื้อรัง
ปวดเมื่อยไปทั้งตัวจนถึงแผ่นหลัง? โรคไฟโบรมัยอัลเจีย ความทรมานที่ซ่อนอยู่ของคนยุคใหม่
เคยมีช่วงเวลาที่พลิกตัวไปมาทั้งคืน พอตื่นเช้ามากลับรู้สึกปวดเมื่อยระบมไปทั้งตัวราวกับถูกทุบตีจนแทบจะลุกออกจากเตียงไม่ไหวบ้างหรือไม่ เหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลาและนอนหลับเท่าไรก็ไม่สดชื่น แต่เมื่อไปโรงพยาบาลกลับตรวจไม่พบสาเหตุที่แน่ชัดจนรู้สึกอึดอัดใจ หากเป็นคนยุคปัจจุบันคงต้องเคยมีประสบการณ์เช่นนี้สักครั้ง
โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ปวดหลังและเข่าหนาวสะท้าน สัญญาณเตือนเมื่อภาวะร้อนบนเย็นล่างเข้าจู่โจมข้อต่อ
เพียงแค่ลมเย็นพัดมา เอวก็ปวดระบมและหัวเข่าก็เสียวแปลบใช่หรือไม่ หรือบางครั้งรู้สึกว่ามือเท้าเย็นแต่ศีรษะหรือใบหน้ากลับร้อนผ่าวอยู่เสมอ อาการร้อนบนเย็นล่างซึ่งเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคใหม่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากำลังเข้าทำร้ายข้อต่อได้
อาการปวดระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
เกิดอะไรขึ้นตลอดทั้งคืน? ร่างกายที่ติดขัดในตอนเช้า มีปัญหาตรงไหนกันแน่?
ทันทีที่ลืมตาขึ้นมาในตอนเช้า เผลอร้องครวญครางออกมาใช่หรือไม่? เริ่มต้นวันใหม่อย่างยากลำบากเพราะคอที่แข็งตึง ไหล่ที่ปวดระบม และบั้นเอวที่ติดขัด ในช่วงเวลาที่ร่างกายไม่ยอมทำตามคำสั่งราวกับมีอะไรเกิดขึ้นตลอดทั้งคืนนี้ ขออธิบายและคลี่คลายข้อสงสัยอย่างอบอุ่นประหนึ่งพี่สาวคนสนิท
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก·การบาดเจ็บ
หกล้มแล้วเจ็บสีข้างไม่หาย อาจเป็นกระดูกซี่โครงหักหรือไม่?
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์เช่นนี้ สะดุดล้มบนถนน ลื่นตกบันได หรือเพียงแค่ล้มเบาๆ ภายในบ้าน แต่หลายวันผ่านไปอาการปวดสีข้างยังคงแปลบๆ แค่ไอเบาๆ ก็ส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวดออกมา และรู้สึกเหมือนเข็มทิ่มแทงทุกครั้งที่หายใจ หลายคนคิดว่าคงแค่ฟกช้ำจึงปล่อยทิ้งไว้ จนกระทั่งนอนไม่หลับในตอนกลางคืน เกิดความกังวลว่ากระดูกซี่โครงจะเป็นอะไรหรือไม่ และลังเลว่าจะไปโรงพยาบาลดีหรือไม่ บทความนี้จะช่วยคลายความกังวล อาการปวดสีข้างเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยอย่างยิ่ง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
แค่ลดน้ำหนักอาการปวดหลังก็หายไปได้จริงหรือ? ความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
เคยคิดหรือไม่ว่าอาการปวดหลังเป็นเพียงเพราะอายุที่มากขึ้นหรือเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องเท่านั้น? 🥲 ทราบหรือไม่ว่าไขมันหน้าท้องที่ยื่นออกมาสร้างภาระให้กับเอวมากกว่าที่คิด? ความเชื่อมโยงอันเหนียวแน่นระหว่างโรคอ้วนกับอาการปวดหลังส่วนล่าง วันนี้จะมาอธิบายให้เข้าใจอย่างชัดเจน
โรคที่เกิดจากความเครียด
ความเครียด ต้นเหตุของสารพัดโรค ปวดหลังก็ไม่เว้น เมื่อใจป่วย กายก็ป่วยตาม
ช่วงนี้รู้สึกว่าไหล่ห่อเกร็งและแผ่นหลังแข็งตึงราวกับก้อนหินอยู่หรือไม่ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพราะการนั่งทำงานทั้งวันหรือการก้มดูสมาร์ตโฟน แต่บางทีความเจ็บปวดนั้นอาจเป็นสัญญาณสำคัญที่จิตใจกำลังส่งออกมา ทราบหรือไม่ว่าความเครียดที่ได้ชื่อว่าเป็นต้นเหตุของสารพัดโรค สามารถส่งผลให้ปวดหลังได้เช่นกัน
อาการปวดทางกายภาพ
เมื่อ 'ไฟ' สะสมจนร่างกายแข็งเกร็ง? สาเหตุที่ซ่อนอยู่ของอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
ช่วงนี้รู้สึกว่าบ่าแข็งเกร็งราวกับก้อนหินและคอยื่นไปข้างหน้าราวกับเต่าอยู่หรือไม่ การนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันมักทำให้ตั้งแต่แนวกระดูกสันหลังส่วนบนลงไปจนถึงเอวแข็งทื่อ และหลังเลิกงานมักรู้สึกหมดเรี่ยวแรงจนแทบขยับไม่ไหว หลายคนอาจมองข้ามว่าเป็นเพียงเพราะความเครียด แต่แท้จริงแล้วสิ่งนี้เป็นสัญญาณสำคัญอย่างยิ่งที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคกระดูกสันหลัง
ขาชา ปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท จัดการได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
อาการปวดหลังแปลบๆ ทุกเช้าที่ตื่นนอน หรือความรู้สึกไม่สบายตัวที่มีอาการชาแล่นลงไปถึงขา กำลังปล่อยผ่านไปเพราะคิดว่าไม่เป็นไรเนื่องจากไม่มีเวลาไปโรงพยาบาลอยู่หรือไม่ ขอชี้ให้เห็นชัดๆ ว่าความผิดปกตินี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาด
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หลังของคุณที่ต้องนั่งตลอดทั้งวันยังสบายดีอยู่หรือไม่?
ตั้งแต่ช่วงเวลาที่หย่อนก้นลงบนเก้าอี้ทุกเช้าจนถึงเวลาเลิกงาน หลังของคุณกำลังส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวดอยู่หรือไม่ อาการปวดหลังเรื้อรังที่คนยุคปัจจุบันจำนวนมากต้องเผชิญ เกิดจากความชราตามวัย หรือแท้จริงแล้วเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่มองข้ามไป
อาการปวดร้าวจากโรคระบบทางเดินปัสสาวะ
ปวดหลังร่วมกับปัสสาวะผิดปกติ? สัญญาณเตือนอาการปวดหลังจากสุขภาพไต
วันหนึ่งเกิดอาการปวดแปลบที่หลังข้างหนึ่งขึ้นมาอย่างกะทันหัน จนสงสัยว่าเมื่อวานใช้ร่างกายหนักเกินไปหรือไม่ แต่กลับรู้สึกสังหรณ์ใจแปลกๆ... ในเวลาปัสสาวะมีความรู้สึกไม่สบายร่วมด้วยหรือไม่ อาการปวดหลังนี้อาจไม่ใช่แค่อาการปวดกล้ามเนื้อธรรมดาก็เป็นได้
การฝังเข็มมือแบบเกาหลีและการกดจุด
ไหล่ตึงของแม่จากการอุ้มลูก คลายออกได้หมดจดด้วยการกดจุดนี้
สำหรับคุณแม่ทั้งหลายที่ต้องสะพายเป้อุ้มเด็ก อุ้มลูก และผ่านการเลี้ยงลูกที่เหน็ดเหนื่อยตลอดทั้งวัน ไหล่คงแข็งเกร็งราวกับก้อนหิน อาการปวดไหล่ที่ระบมจนนอนไม่หลับในตอนกลางคืน ทั้งยังมีอาการชาแล่นไปถึงแขน อาจทำให้รู้สึกกังวลว่าร่างกายเราจะพังไปแบบนี้หรือไม่ ไม่เป็นไร ความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าของคุณแม่นั้นเข้าใจได้เป็นอย่างดี
1–24 จาก 54