Đang mở thư viện Donguibogam...
"suy giảm thể lực"
11 đơn thuốc liên quan
Đổ mồ hôi sau sinh
Đổ mồ hôi như tắm sau sinh... Liệu là chứng gió sau sinh (sanhupung) hay thay đổi nội tiết tố?
Vẫn biết sau khi sinh con cơ thể sẽ thay đổi, nhưng thức giấc với toàn thân ướt đẫm mồ hôi rồi lại cảm thấy ốm lạnh run rẩy thì thật hoang mang đúng không? Ngoài trời nắng ráo mà chỉ riêng mình muốn trùm kín chăn bông, cảm giác này có phải là chứng gió sau sinh (sanhupung) đáng lo ngại?
Hệ thần kinh tự chủ và mệt mỏi
Người khác không sao mà riêng bạn lại toát mồ hôi hột liên tục? 'Khí lực' đang rò rỉ qua mồ hôi
Có bao giờ bạn thấy ngại ngùng khi người khác vẫn bình thường mà mình lại vã mồ hôi ướt đẫm không? Nếu những ngày chỉ cần cử động nhẹ toàn thân đã rã rời, mồ hôi hột toát ra liên tục diễn ra thường xuyên, đây có thể là tín hiệu SOS cảnh báo 'khí lực' trong cơ thể đang rò rỉ qua mồ hôi.
bệnh tim mạch
Khi trái tim kiệt sức: ảnh hưởng của suy tim đến mạch
Dạo gần đây bạn có cảm giác tim thỉnh thoảng hẫng đi một nhịp không? Chỉ cần vận động nhẹ là thở dốc, và thường xuyên kiệt sức không còn chút sức lực? Đã bao giờ bạn nghĩ rằng những triệu chứng này có thể không đơn thuần là mệt mỏi, mà là tín hiệu SOS từ trái tim chưa?
Căn bản·Mệt mỏi
Bạn luôn thấy kiệt sức, liệu có phải 'thận khí' đã cạn?
Mỗi sáng thức dậy sao lại khó khăn đến thế, làm gì cũng dễ kiệt sức và mất hết động lực, liệu bạn có đang lặp lại tình trạng này mỗi ngày? Dù bên ngoài trông vẫn ổn nhưng bên trong lại như trống rỗng, cảm giác mệt mỏi này có thể là tín hiệu cảnh báo quan trọng mà cơ thể đang gửi gắm, tựa như chiếc điện thoại đang nhấp nháy đèn đỏ báo pin yếu.
lão hóa sớm
Gương mặt trông già hơn tuổi thật? Dấu hiệu lão hóa sớm do cạn kiệt 'tinh'
Bạn có cảm thấy hình ảnh phản chiếu trong gương dường như già hơn tuổi thật khá nhiều không? Tình trạng rụng tóc bỗng nhiên tăng lên, làn da chảy xệ mất độ đàn hồi, cùng cảm giác cơ thể nặng trĩu mỗi sáng thức dậy. Có lẽ bạn đã từng lo lắng tự hỏi: “Liệu mình có đang già đi nhanh hơn người khác không?”. Gốc rễ của tất cả những nỗi bận tâm ấy đều liên quan sâu sắc đến nguồn năng lượng sống quý giá của cơ thể, đó chính là 'tinh'.
Hồi phục sau ốm·Bổ sung thể lực
Hồi phục thể lực sau phẫu thuật? Nhân sâm và thuốc bổ cần hiểu đúng, dùng chuẩn mới phát huy công hiệu
Sau phẫu thuật hoặc sau khi trải qua một trận ốm nặng, bạn có cảm thấy cơ thể không còn được như trước? Dù chỉ nằm trên giường cũng thấy sức lực cạn kiệt, chỉ một cử động nhỏ cũng khiến tim đập thình thịch… Những lúc thế này, nhiều người thường tìm ngay đến thuốc bổ hay nhân sâm. Thế nhưng, nếu dùng một cách tùy tiện, chúng thậm chí có thể gây hại cho cơ thể.
mất cân bằng dinh dưỡng
Dù ăn bao nhiêu cũng không có sức? Mất cân bằng dinh dưỡng tiềm ẩn đang bào mòn cơ bắp của bạn
Chị em có từng trải qua cảm giác này chưa? Dù ăn uống tẩm bổ hay nghỉ ngơi bao nhiêu thì người vẫn luôn mệt mỏi, cảm giác sức lực trôi đi đâu mất. Nhìn bề ngoài có vẻ ổn, nhưng cơ bắp cứ teo tóp dần và tâm trạng rơi vào chứng mệt mỏi vô lực… Liệu có phải năng lượng đang âm thầm thất thoát ra khỏi cơ thể bạn mà chính bạn cũng không hề hay biết?
Bệnh liên quan đến lão hóa
“Cơ thể ngày càng yếu đi” Hội chứng suy nhược đe dọa người cao tuổi, thể lực hiện tại của bạn thế nào?
Bỗng một ngày, bạn thấy việc leo cầu thang trở nên quá sức và cơ thể mệt mỏi vô cớ? Thay vì chỉ bỏ qua với suy nghĩ “có tuổi rồi thì ai chẳng thế...”, những thay đổi nhỏ này có thể là tín hiệu cảnh báo nguy hiểm từ cơ thể. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách nhận biết thể lực thực sự của cơ thể thông qua phần “nhục” biểu hiện bên ngoài.
tăng tiết mồ hôi toàn thân
Ngồi yên mồ hôi vẫn túa ra, cách tự chẩn đoán 'đa hãn do khí hư'
Có khi nào ngay lúc đang đọc bài viết này, mồ hôi vẫn đang âm thầm lăn dài trên lưng bạn không? Chắc hẳn không ít người từng trải qua cảm giác ngồi yên một chỗ mà mồ hôi vẫn chảy ròng ròng, phải thay áo vài lần mỗi ngày, hay luôn phải giữ khoảng cách với người khác vì ngại mùi mồ hôi. Nếu bạn từng bỏ qua và cho rằng bản thân chỉ thuộc thể chất chịu nóng kém hay vốn dĩ nhiều mồ hôi, thì hôm nay hãy dành chút thời gian lắng nghe cơ thể mình nhé.
Bệnh liên quan đến lão hóa
Phụ nữ mãn kinh, nam giới trung niên hãy chú ý! Liệu bạn có mắc chứng suy giảm khối lượng cơ? Khi thể lực chạm đáy!
Càng ngày càng cảm thấy kiệt sức, người lúc nào cũng mệt mỏi không còn như xưa... Liệu bạn có đang trải qua cảm giác này? 🥲 Nếu chỉ mới bước lên vài bậc cầu thang mà đùi đã run rẩy, xách một túi đồ mua ở siêu thị cũng thấy quá sức, thì đừng chỉ quy hết cho 'tuổi tác'. Đó có thể là tín hiệu SOS báo động lượng cơ bắp quý giá của cơ thể đang dần biến mất!
Căn nguyên·Lão hóa
Nếu tóc rụng và đầu gối lạnh buốt, thận của bạn đang kêu cứu
Có bao giờ bạn giật mình khi thấy tóc rụng từng nắm nghẽn cả cống thoát nước mỗi sáng gội đầu không? 😔 Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi vô cớ, đầu gối lạnh buốt hay thắt lưng ê ẩm, hãy dành chút thời gian cho câu chuyện hôm nay. Rất có thể gốc rễ quan trọng của cơ thể đang âm thầm gửi tín hiệu SOS đấy.