Đang mở thư viện Donguibogam...
"suy nhược"
12 đơn thuốc liên quan
Bệnh thần kinh cơ
Nếu cơ thể ngày càng mất sức? Bệnh thần kinh cơ hiếm gặp, liệu có đang âm thầm tiến triển trong bạn?
Đã bao giờ bạn cảm thấy chân bỗng chốc mất hết lực khi lên xuống cầu thang, khác hẳn ngày thường? Hay bạn từng lo lắng vì lực nắm của bàn tay yếu đi rõ rệt khi cầm đũa hoặc nâng đồ vật? Những thay đổi bất thường ở cơ bắp khiến bạn băn khoăn, không thể đơn thuần quy cho tuổi tác hay sự mệt mỏi. Đó có thể là tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Hội chứng đau mạn tính
Toàn thân nhức mỏi và đau cả lưng? Đau cơ xơ hóa, nỗi đau âm thầm của người hiện đại
Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm, để rồi sáng thức dậy thấy toàn thân ê ẩm như bị đánh, đau nhức đến mức khó lòng rời khỏi giường? Lúc nào cũng mệt mỏi, ngủ dậy không thấy sảng khoái, nhưng đến bệnh viện lại không tìm ra nguyên nhân rõ ràng khiến bạn bế tắc, ắt hẳn nhiều người hiện đại từng trải qua cảm giác này.
Hệ thần kinh·Thần kinh tự chủ
Cơ thể mất kiểm soát? Rối loạn thần kinh thực vật, tiếng kêu cứu từ cơ thể người hiện đại
Bạn cảm thấy tức ngực và khó tiêu, nhưng kết quả kiểm tra đều bình thường? Cảm giác lo âu cứ âm thầm dâng lên, tim đập thình thịch mất kiểm soát khiến bạn trằn trọc mất ngủ hàng đêm? Đúng vậy, một trong những tình trạng phổ biến nhất mà con người hiện đại gặp phải chính là 'rối loạn thần kinh thực vật'. Có lẽ bạn từng cảm thấy tủi thân và sợ hãi vì nghĩ rằng cơ thể đang phản bội chính mình.
bệnh thận mạn tính
‘Thận yếu thì cơ bắp cũng yếu đi?’ Mối liên hệ giữa suy thận mạn tính và cảm giác suy nhược của bạn
Bạn đã bao giờ cảm thấy cơ thể rã rời không rõ lý do, chỉ cần vận động nhẹ là cơ bắp đã đau nhức ê ẩm chưa? Nếu bạn từng bỏ qua và nghĩ rằng đó chỉ là do tuổi tác hay mệt mỏi thông thường, hãy dành chút thời gian lắng nghe. Rất có thể đó là tín hiệu thầm lặng mà thận đang gửi đến bạn.
Tim mạch·Tuần hoàn
Nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt mỏi? Mệt mỏi mạn tính, không đơn thuần là kiệt sức mà là vấn đề tuần hoàn
Có bao giờ bạn ngủ thật sâu nhưng thức dậy vẫn không thấy sảng khoái, nghỉ ngơi mà cảm giác như chưa từng được nghỉ và tự hỏi liệu có phải mình đang già đi? Buổi sáng mở mắt ra đã thấy khó khăn, cứ đến chiều là cơ thể lại nặng trĩu như đeo đá? Bạn nghĩ chỉ là mệt mỏi thông thường, nhưng thực tế đây có thể là tiếng kêu cứu từ hệ tuần hoàn bên trong cơ thể.
tinh thần
Khi tâm trí mệt mỏi, cơ thể cũng rã rời: Cách trầm cảm lấy đi cơ bắp và năng lượng của bạn
Buổi sáng mở mắt ra đã thấy nặng trĩu như ngàn cân, toàn thân mất hết sức lực… Gần đây bạn có hay cảm thấy cơ thể dường như không còn là của mình nữa không? Chắc hẳn nhiều người đang lo lắng không biết mình chỉ đơn thuần mệt mỏi, hay cảm giác trầm cảm đang bào mòn dần năng lượng của cơ thể. Đúng vậy, bóng tối trong tâm trí có thể lấy đi cơ bắp và sức sống của chúng ta mạnh mẽ hơn ta tưởng rất nhiều.
huyết áp thấp
Mỗi sáng đều choáng váng... Liệu có phải đau đầu và lãnh chứng do huyết áp thấp?
Mỗi sáng vừa mở mắt ra là đất trời quay cuồng, hay ngồi xổm rồi đứng dậy thì mắt tối sầm lại, bạn đã từng trải qua cảm giác đó chưa? Nếu đầu óc lúc nào cũng không tỉnh táo, cứ mơ màng, tay chân lại lạnh ngắt như băng… chắc hẳn bạn đã từng lo lắng không biết có phải do huyết áp thấp hay không?
Hồi phục sau ốm·Bổ sung thể lực
Hồi phục thể lực sau phẫu thuật? Nhân sâm và thuốc bổ cần hiểu đúng, dùng chuẩn mới phát huy công hiệu
Sau phẫu thuật hoặc sau khi trải qua một trận ốm nặng, bạn có cảm thấy cơ thể không còn được như trước? Dù chỉ nằm trên giường cũng thấy sức lực cạn kiệt, chỉ một cử động nhỏ cũng khiến tim đập thình thịch… Những lúc thế này, nhiều người thường tìm ngay đến thuốc bổ hay nhân sâm. Thế nhưng, nếu dùng một cách tùy tiện, chúng thậm chí có thể gây hại cho cơ thể.
Bệnh liên quan đến lão hóa
“Cơ thể ngày càng yếu đi” Hội chứng suy nhược đe dọa người cao tuổi, thể lực hiện tại của bạn thế nào?
Bỗng một ngày, bạn thấy việc leo cầu thang trở nên quá sức và cơ thể mệt mỏi vô cớ? Thay vì chỉ bỏ qua với suy nghĩ “có tuổi rồi thì ai chẳng thế...”, những thay đổi nhỏ này có thể là tín hiệu cảnh báo nguy hiểm từ cơ thể. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách nhận biết thể lực thực sự của cơ thể thông qua phần “nhục” biểu hiện bên ngoài.
Hội chứng mệt mỏi mạn tính
Hội chứng mệt mỏi mạn tính? Bằng chứng cho thấy 'tinh' của bạn đang cạn kiệt
Dạo này mỗi sáng thức dậy với bạn đều như một trận chiến. Dù nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt, đầu óc mơ màng, làm việc gì cũng thấy uể oải rã rời… Có phải bạn đang gật đầu khi nghe đến cụm từ ‘hội chứng mệt mỏi mạn tính’? Đó không đơn thuần chỉ là do thiếu ngủ, mà có thể là dấu hiệu cho thấy ‘tinh’ – nguồn gốc sinh mệnh nơi sâu thẳm nhất trong cơ thể – đang bị hao tổn quá mức.
Tín hiệu cảnh báo sức khỏe
Lý do đột nhiên mất giọng và thở dốc
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác bỗng một ngày giọng nói bị nghẹn lại. Đó là những khoảnh khắc bối rối khi chuẩn bị bước vào buổi thuyết trình quan trọng, hay đang hào hứng trò chuyện cùng bạn bè thì bất giác hụt hơi, thở dốc và giọng nói tắt hẳn. Tình trạng vỡ tiếng, khàn giọng khiến bạn không khỏi bất an thay vì chỉ xem đó là cảm cúm thông thường, rốt cuộc nguyên nhân là do đâu?
Sinh mệnh·Lão hóa
Nguyên lý căn bản bảo vệ hình thái và nền tảng cơ thể
Có phải dạo này bạn thấy hình ảnh mình trong gương trông tiều tụy đi, sáng thức dậy chẳng hề thấy sảng khoái mà toàn thân nặng trĩu như đeo đá? Chỉ vận động một chút cũng dễ kiệt sức, gắng gượng sống qua ngày trong tình trạng thiếu sức sống… Liệu có khi nào nỗi bất an “phải chăng mình đang già đi?” thoáng qua tâm trí bạn?