Đang mở thư viện Donguibogam...
"ti thể"
10 đơn thuốc liên quan
mệt mỏi mạn tính tuổi mãn kinh
Dù nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt: Mệt mỏi mạn tính tuổi mãn kinh, giải pháp lấy lại sinh lực
Dù ngủ và nghỉ ngơi bao nhiêu, cảm giác mệt mỏi vẫn không tan biến, cơ thể rã rời và sinh lực dường như đã cạn kiệt từ lâu? Ngay khi bước vào giai đoạn mãn kinh, người ta thường coi chứng mệt mỏi mạn tính này là điều đương nhiên. Nhưng liệu có thực sự như vậy? Đông y bảo giám nói rằng: Cơn mệt mỏi này chính là tín hiệu SOS tha thiết mà cơ thể đang gửi đến bạn, đã đến lúc phải lắng nghe tiếng nói đó.
mãn kinh·lão hóa
Mãn kinh sớm hơn người khác? Dấu hiệu cho thấy ‘tinh của thận’ đang cạn kiệt
Dạo gần đây bạn có cảm thấy hình ảnh mình trong gương trở nên xa lạ không? Khác hẳn trước kia, bạn liên tục mệt mỏi, hay cáu gắt vô cớ, hoặc bỗng thấy người bốc hỏa… Có phải bạn đang lo lắng liệu thời kỳ mãn kinh có đến với mình sớm hơn người khác hay không?
Hệ tuần hoàn
Luôn bị huyết áp thấp và tay chân lạnh? 'Khí hư' cản trở tuần hoàn máu
Liệu bạn có phải là người đặc biệt thấy buốt lạnh tay chân ngay cả dưới gió máy điều hòa, và luôn cảm thấy kiệt sức hơn người khác? Khó thức dậy vào buổi sáng, cứ đến chiều là cạn kiệt năng lượng đến mức khó cầm cự nếu không có cà phê. Đi khám bệnh, liệu bạn có chỉ nhận lại những câu nói như 'vốn dĩ huyết áp của bạn hơi thấp', 'không có bất thường gì đặc biệt' rồi thôi không?
di chứng nhiễm trùng
Sau COVID-19 vẫn mệt mỏi rã rời? Nguyên nhân thực sự tiềm ẩn của COVID kéo dài, cơ bắp của bạn đang kêu cứu
Chị ơi, tại sao sau khi khỏi COVID-19 cơ thể lại nặng nề như đeo đá ngàn cân thế này? Cứ hở ra là rũ rượi, không còn chút sức lực, nằm bẹp cả ngày, tình trạng này kéo dài mấy tháng nay rồi. Phải chăng chị cũng đang trằn trọc mất ngủ mỗi đêm vì nỗi lo âu này? Cảm giác như cơ thể bị bào mòn dai dẳng này không thể xem là cơn mệt mỏi đơn thuần, đó rất có thể là tiếng kêu cứu từ chính cơ bắp của chị.
Bệnh chuyển hóa
Nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt? Thượng nhiệt hạ hàn đang phá hủy quá trình chuyển hóa năng lượng
Dù nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt, ngủ đủ giấc nhưng không sảng khoái và luôn thiếu động lực trong mọi việc, các bạn có đang một mình trăn trở 'sao bản thân lại vô lực thế này?' không? Không sao cả. Mệt mỏi mạn tính giống như căn bệnh kinh niên của thời hiện đại, chúng ta hãy cùng tìm nguyên nhân gốc rễ từ Đông y bảo giám và cân nhắc phương thuốc ấm áp nhé.
Quản lý mệt mỏi mạn tính
Cơ thể nặng như đeo đá, phương pháp bấm huyệt giảm đau đầu do mệt mỏi vì hội chứng kiệt sức
Từ khoảnh khắc mở mắt vào buổi sáng, bạn có cảm thấy cơ thể nặng như đeo đá và đầu óc không một ngày nào tỉnh táo, cứ đau nhức âm ỉ không? Dù nghỉ ngơi bao nhiêu mệt mỏi cũng không tan biến, nhiệt huyết đã biến mất từ lâu, tôi lo rằng có thể bạn đang phải chịu đựng tình trạng mệt mỏi mạn tính và đau đầu do hội chứng kiệt sức.
Hệ cơ xương·Mệt mỏi
Nếu bạn thấy kiệt sức và uể oải? 'Khí hư' khiến cơ bắp của bạn suy yếu
Mỗi sáng thức dậy, bạn có cảm thấy cơ thể nặng trĩu và mệt mỏi không rõ lý do? Sau bữa trưa, toàn thân như cạn kiệt sức lực, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thoát khỏi cảm giác uể oải vô lực? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với bạn rằng những triệu chứng mà bạn từng bỏ qua và nghĩ chỉ là ‘do mệt thôi’ thực chất có thể là tín hiệu cảnh báo tình trạng thiếu hụt năng lượng cốt lõi của cơ thể.
mệt mỏi mạn tính
Dù nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt mỏi? Hội chứng mệt mỏi mạn tính, sự thật về cơn mệt mỏi đang bào mòn bạn
Mỗi sáng thức dậy, cơ thể bạn có cảm thấy nặng trĩu ngàn cân và kiệt sức như vừa chạy marathon suốt đêm không? Dù đã nghỉ ngơi rất nhiều nhưng vẫn không thấy sảng khoái, khắp người chỉ toàn cảm giác đau nhức mơ hồ và chứng mệt mỏi vô lực, đây có thể không đơn thuần là sự mệt mỏi thông thường, mà là tín hiệu SOS mà cơ thể đang gửi đến bạn. Hội chứng mệt mỏi mạn tính, liệu bạn có đang rơi vào chiếc đầm lầy này?
Mệt mỏi và uể oải
Bạn khó mở mắt vào buổi sáng? Liệu có phải vì điều này? Cách tự chẩn đoán mệt mỏi mạn tính
Mở mắt vào buổi sáng sao mà khó khăn đến thế, cả người như nặng trĩu tựa khối bông ướt ngậm nước. ⏰ Dù cố gượng dậy sau tiếng chuông báo thức, cơ thể vẫn rũ rượi như chiếc điện thoại đã cạn kiệt pin. Phải chăng bạn đang bắt đầu ngày mới trong sự mệt mỏi này mỗi sáng?
Hội chứng mệt mỏi mạn tính
Hội chứng mệt mỏi mạn tính? Bằng chứng cho thấy 'tinh' của bạn đang cạn kiệt
Dạo này mỗi sáng thức dậy với bạn đều như một trận chiến. Dù nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt, đầu óc mơ màng, làm việc gì cũng thấy uể oải rã rời… Có phải bạn đang gật đầu khi nghe đến cụm từ ‘hội chứng mệt mỏi mạn tính’? Đó không đơn thuần chỉ là do thiếu ngủ, mà có thể là dấu hiệu cho thấy ‘tinh’ – nguồn gốc sinh mệnh nơi sâu thẳm nhất trong cơ thể – đang bị hao tổn quá mức.