Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Cứ đến mùa đông là cảm giác thèm ăn lại tăng vọt khiến bạn phiền lòng vì cơ thể liên tục tăng cân. Sang mùa hè, cảm giác ngon miệng bỗng biến mất làm cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Bạn có thể tự trách mình thiếu ý chí, nhưng thực ra đây chỉ là tín hiệu tự nhiên theo mùa mà cơ thể phát ra.

Mới ăn vài thìa cơm mà đã thấy no rồi ư? 😥 Chắc hẳn bạn đang lo lắng không biết có điều gì bất thường hay không. Cố gắng ăn thêm thì bụng càng khó chịu ngột ngạt, ăn xong lại thấy không tiêu... Liệu có phải bạn đang bỏ lỡ tín hiệu SOS mà dạ dày đang gửi đến?

Có phải mỗi buổi sáng bạn đều gượng gạo cầm thìa lên rồi lại đặt xuống? Cứ nhìn thấy cơm là thấy ngực bụng khó chịu, ăn gì vào cũng như không tiêu, và chẳng biết từ khi nào đã mất hẳn cảm giác ngon miệng? Đừng lo lắng, không phải chỉ mình bạn gặp tình trạng này. 'Mất cảm giác ngon miệng', chứng bệnh dai dẳng của con người hiện đại, có thể là tín hiệu quan trọng từ cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Dạo này các cô bác có cảm thấy ăn không ngon miệng và hay bỏ bữa không? Hoặc cảm thấy mình vẫn ăn uống đều đặn nhưng người cứ mệt mỏi, sút cân? Thật đáng lo ngại. Mọi người có biết rằng ruột non trong cơ thể thực chất chính là chiếc chìa khóa cốt lõi tạo nên năng lượng từ mỗi bữa ăn?

Mỗi sáng thức dậy nhìn gương mặt và cơ thể sưng phù, có phải bạn lại thở dài? Do gói mì tôm ăn tối qua, hay cốc bia mát lạnh uống hôm trước... Bạn có đang thất vọng trước hình ảnh xa lạ của mình trong gương hôm nay?

Có bao giờ bạn bị đau nhói bụng trước buổi thuyết trình quan trọng, hay vừa bị cấp trên nhắc nhở là cảm giác ngon miệng biến mất hoàn toàn không? Nhiều người băn khoăn liệu có phải mình bị hỏa bệnh hay do ruột quá nhạy cảm nên đến nước lạnh cũng không dám uống. Thực ra, đây rất có thể không đơn thuần là vấn đề tiêu hóa, mà là tín hiệu cầu cứu từ tinh thần đang kiệt sức của bạn.

Mỗi sáng chỉ cần ngồi vào bàn ăn là bạn lại thở dài thườn thượt? Nếu việc cố nuốt từng thìa cơm khiến bụng dạ khó chịu và bạn nhanh chóng mệt mỏi ngày này qua ngày khác, liệu có phải bạn đang bỏ lỡ tín hiệu nhỏ mà tỳ vị trong cơ thể đang gửi đến không?

Chị ơi, trưa nay chị ăn gì thế? Có ai thường trả lời câu hỏi này rằng 'Mình chẳng ăn gì cả' hoặc 'Chỉ ăn một chút thôi mà đã no căng nên phải bỏ thừa' không? Lẽ ra thời gian ngồi trước bàn ăn phải thật vui vẻ, nhưng bạn lại cảm thấy trong bụng ấm ách khó chịu và không muốn ăn, tôi rất hiểu cảm giác đó.

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác hễ ăn cơm xong là bụng dạ lại đầy trướng khó chịu, thậm chí còn thấy mệt mỏi mất sức chưa? Người ta thường bảo ‘ăn uống là niềm vui’, nhưng khi việc ăn uống trở thành gánh nặng, có thể dạ dày của bạn đang âm thầm phát tín hiệu cầu cứu đấy.

Có bao giờ bất chợt một ngày, bạn cảm thấy hình ảnh của mình trong gương quá đỗi xa lạ. Một cơ thể chỉ còn da bọc xương, rũ rượi không còn chút sức lực, dù ăn bao nhiêu cân nặng vẫn sụt giảm và năng lượng chẳng thể hồi phục, đó có thể không đơn thuần là mệt mỏi mà là tín hiệu rất nguy cấp từ cơ thể.

Có phải ngay lúc này bạn cũng đang cảm thấy bụng đầy trướng và cồn cào? Lúc nào bụng cũng như có tảng đá đè nặng, ăn gì vào cũng không tiêu khiến bạn vô cùng bứt rứt phải không? Nếu cứ nghĩ 'chắc không sao đâu' rồi bỏ qua, sự khó chịu nhỏ này có thể dẫn đến căn bệnh lớn khó lòng cứu vãn. Đặc biệt, viêm dạ dày mạn tính có thể là con đường tắt dẫn đến ung thư dạ dày, vì vậy xin đừng chủ quan bỏ mặc.

Mỗi sáng bạn đều phải chạy vội vào nhà vệ sinh? Ăn vào bao nhiêu lại nôn ra bấy nhiêu, bụng dạ lúc nào cũng nôn nao đến mức mất cả cảm giác thèm ăn? Liệu cơn ốm nghén mệt mỏi này có phải là thử thách đương nhiên phải trải qua để làm mẹ? Thực ra, cơ thể đang báo hiệu tình trạng khó chịu bên trong.

Vào những ngày hè rực rỡ ánh nắng, khi mọi người hào hứng lên kế hoạch đi nghỉ mát, tại sao chỉ riêng bạn lại uể oải và chán nản? Ban đêm trằn trọc mất ngủ, ăn không ngon miệng, cảm giác bực bội gia tăng khiến bạn lo lắng tự hỏi “phải chăng chỉ có một mình mình bị như thế này?”. Liệu có phải bạn cũng đang đón nhận một vị khách không mời mà đến mang tên “trầm cảm mùa hè”?

Xin chào các bậc phụ huynh đang xem chuyện biếng ăn của con là nỗi lo lớn nhất. Mỗi bữa ăn để con chịu nuốt một thìa cơm là một cuộc chiến, mà dù cố ép ăn thì con vẫn nhỏ bé hơn bạn bè đồng trang lứa khiến bạn ngày ngày thắt ruột phải không? Hôm nay, tôi xin gửi đến bạn lời an ủi ấm áp cùng giải pháp rõ ràng cho nỗi bận tâm này.