Đang mở thư viện Donguibogam...
"triệu chứng mãn kinh"
16 đơn thuốc liên quan
Sức khỏe phụ nữ
Mãn kinh, nóng hay lạnh? Hàn khí ở bụng dưới khiến thời kỳ mãn kinh thêm khó khăn
Ngay giữa ban ngày, mặt bạn có bốc hỏa bừng bừng nhưng bụng dưới lại lạnh buốt như băng không? Đang phải trải qua các triệu chứng mãn kinh khó chịu, chắc hẳn bạn tự hỏi vì sao lại xuất hiện nỗi khổ mâu thuẫn 'nóng lạnh đan xen' này đúng không? Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm câu trả lời ấm áp cho thắc mắc này qua trí tuệ từ Đông y bảo giám nhé.
Lão hóa và mệt mỏi mạn tính
Trông già hơn tuổi thật? Thận tinh của bạn có thể đang cạn kiệt
Đã bao giờ bạn giật mình khi nhìn vào gương chưa? Mái tóc dường như thưa dần, sắc mặt xỉn màu và trí nhớ cứ chập chờn hay quên, liệu có phải chỉ mỗi bạn gặp phải tình trạng này? Đang ở độ tuổi sung sức nhưng lại cảm thấy cơ thể rệu rã khắp nơi, đó có thể là tín hiệu nguy hiểm cho thấy nguồn năng lượng trẻ trung bên trong đang dần cạn kiệt.
Sức khỏe phụ nữ
Ngực trở nên nhạy cảm và đau nhức? Đau vú thời kỳ mãn kinh, đừng quá lo lắng mà hãy chủ động ứng phó
Từ lúc nào đó, ngực bạn bắt đầu nhói buốt, chỉ cần chạm nhẹ cũng thấy đau rát khiến bạn mất ngủ? Cảm giác ngực nhạy cảm bất thường khiến bạn lo sợ đây là dấu hiệu mãn kinh, và có phải bạn đang một mình âm thầm chịu đựng cơn đau vú này không? Không sao cả, hôm nay bạn hãy cùng tôi giải tỏa cảm giác nặng nề, khó chịu này một cách nhẹ nhàng.
mãn kinh
Còn trẻ mà đã mãn kinh? Mãn kinh sớm! Làm sao để ngăn ngừa lão hóa tử cung?
Bạn vẫn nghĩ mình còn trẻ nhưng đã nhận chẩn đoán mãn kinh? Cơ thể bỗng nóng bừng, đêm nào cũng ướt đẫm mồ hôi, kèm theo cảm giác bất an khó hiểu và làn da trở nên khô sạm... Có phải cụm từ 'mãn kinh sớm' đã khiến tim bạn thắt lại? Thấu hiểu cảm giác hụt hẫng khi mất đi nét nữ tính ở độ tuổi còn trẻ, tôi xin chia sẻ đôi lời ấm áp từ y học cổ truyền Hàn Quốc dành cho bạn.
Hệ thần kinh thời kỳ mãn kinh
Đầu đau nhức buốt đến khó chịu? Đau đầu thời kỳ mãn kinh, cách thoát khỏi nỗi đau đớn này
Cảm giác đau nhức, buốt nhói như muốn nổ tung đầu, hay như có ai giật mạnh tóc có đang khiến bạn khổ sở? Đặc biệt khi bước vào thời kỳ mãn kinh, rất nhiều phụ nữ mất ngủ và gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày bởi cơn đau đầu dai dẳng bất ngờ ập đến. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về tín hiệu mà cơ thể đang gửi gắm – chứng đau đầu thời kỳ mãn kinh, và lắng nghe những chia sẻ nhẹ nhàng giúp bạn vượt qua giai đoạn này.
hệ thần kinh tự chủ
Bốc hỏa mãn kinh, lo âu, lạnh tay chân? Cải thiện hệ thần kinh tự chủ trong chứng 'thượng nhiệt hạ hàn'
Dạo gần đây khuôn mặt bạn có hay bừng nóng trong khi tay chân lại lạnh ngắt, và trong lòng thường xuyên thấy bất an? Bạn có thấy mình vô thức thở dài liên tục, ngực ngột ngạt và cảm thấy khó thở? Nếu lâu nay bạn chỉ nghĩ đó là triệu chứng mãn kinh thông thường rồi cắn răng chịu đựng, thì bây giờ là lúc nên dừng lại để lắng nghe tiếng nói từ sâu bên trong cơ thể. Đông y bảo giám gọi những biểu hiện này là chứng 'thượng nhiệt hạ hàn'.
Bệnh nội tiết
Mệt mỏi mạn tính? Nếu mạch chậm, hãy nghi ngờ suy giáp
Các bạn độc giả thân mến, liệu bạn có đang sống chung với cụm từ 'mệt mỏi mạn tính'? Buổi sáng thức dậy cảm thấy nặng nề, toàn thân như đeo đá ngàn cân? Thế nhưng, đã bao giờ bạn nghĩ rằng cảm giác mệt mỏi vô lực này không đơn thuần là do thiếu ngủ, mà có thể là tín hiệu rất quan trọng từ bên trong cơ thể?
Triệu chứng mãn kinh
“Nếu khuôn mặt đột nhiên bốc hỏa?” Cơn bốc hỏa tiền mãn kinh, giải quyết bằng cách cải thiện thể chất
Cảm giác khuôn mặt đột nhiên nóng bừng, mồ hôi vã ra lấm tấm và tim đập thình thịch. Chắc hẳn bạn từng cảm thấy bực bội và ngượng ngùng khi tự hỏi: ‘Tại sao chỉ có mỗi mình bị thế này?’. Giống như đang đứng giữa cái nóng gay gắt của mùa hè, người khách không mời đầy nóng nảy này xuất hiện ngay trên cơ thể mà mình không thể kiểm soát, ắt hẳn đã khiến bạn mệt mỏi biết bao.
Sức khỏe nam giới·Nội tiết tố
Trò đùa của các ông chú không còn ai cười? Mãn dục nam, đàn ông cũng trải qua giai đoạn mãn kinh
Dạo gần đây chồng bạn kể chuyện cười nhưng chẳng còn ai hưởng ứng? Hễ một chút là than mệt mỏi, làm gì cũng thấy thiếu nhiệt huyết? Không hiểu sao lại hay cáu gắt, chuyện chăn gối cũng chẳng còn được như xưa... Liệu có phải chàng đang bước vào thời kỳ ‘mãn dục nam’? Hãy cùng tôi tìm hiểu nhé.
Sức khỏe phụ nữ·Hormone
Mãn kinh, đừng giấu giếm nữa: cảnh báo cuối cùng từ hormone sinh dục nữ
Từ lúc nào những cơn bốc hỏa bất chợt ập đến khiến mặt bừng đỏ, đêm đêm trằn trọc không ngủ được, lòng đầy tủi thân và bực bội không rõ lý do... Liệu bạn có từng âm thầm chịu đựng vì nghĩ chỉ mỗi mình như vậy? Bất chợt bối rối trước hình ảnh xa lạ trong gương rồi tự trách “sao mình lại thế này?”, bạn có đang tự dằn vặt bản thân không?
Rối loạn giấc ngủ thời kỳ mãn kinh
Trằn trọc suốt đêm? Mất ngủ thời kỳ mãn kinh, giải pháp cho một giấc ngủ ngon
Trằn trọc suốt đêm khiến ánh mặt trời buổi sáng đã rạng rỡ từ lúc nào, hôm qua rõ ràng đã nằm nghỉ mà sao hôm nay lại mệt mỏi đến thế? Đặc biệt khi bước vào độ tuổi giữa 40, nếu việc đi vào giấc ngủ trở nên khó khăn hơn, bạn có thể cần tự hỏi liệu mất ngủ thời kỳ mãn kinh đã tìm đến hay chưa. Đã đến lúc bạn cần chú ý lắng nghe tín hiệu từ chính cơ thể mình.
Triệu chứng thể chất thời kỳ mãn kinh
Đêm nào cũng ướt đẫm mồ hôi? Bí quyết mãn kinh giúp thoát khỏi chăn đệm ẩm ướt để ngủ ngon giấc
Đã bao giờ bạn thức giấc giữa đêm vì chăn đệm ướt sũng mồ hôi chưa? Nửa đêm bật điều hòa thì sợ cảm lạnh, mà tắt đi thì mồ hôi tuôn như tắm khiến bạn không tài nào chợp mắt được, cảm giác đó thực sự rất khó chịu đúng không? Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết thoát khỏi tình trạng đổ mồ hôi đêm ẩm ướt này để tìm lại giấc ngủ khô ráo, êm ái.
Triệu chứng thể chất thời kỳ mãn kinh
Bỗng nhiên mặt bừng bốc hỏa! Cách vượt qua cơn bốc hỏa mãn kinh thật mát mẻ ngay cả trong mùa hè
Các chị em có bao giờ bối rối vì khuôn mặt bỗng bốc hỏa phừng phừng và vùng gáy nóng ran lên không? Đặc biệt vào mùa hè oi ả, chỉ ngồi yên thôi mồ hôi cũng tuôn như tắm, lại thêm khuôn mặt đỏ bừng thì thật sự vô cùng khó chịu. Hôm nay, chúng ta hãy cùng trò chuyện về cơn bốc hỏa mãn kinh – điều đột ngột ập đến và khiến chúng ta mệt mỏi. Tôi sẽ giúp các chị em giải tỏa nỗi lo lắng này một cách thật nhẹ nhõm.
rối loạn điều hòa thân nhiệt
Bên trên luôn nóng bừng còn bên dưới lại lạnh buốt, chớ nên bỏ mặc thể chất 'thượng nhiệt hạ hàn'
Có bao giờ bạn thấy mặt mày lúc nào cũng nóng bừng và đỏ rực, nhưng bụng dưới hay chân tay lại lạnh như đá? Dù mặc ấm đến đâu bên trong vẫn thấy lạnh buốt, trong khi hơi nóng dường như cứ bốc lên ngùn ngụt trên đầu? Liệu trải nghiệm này có đang lặp đi lặp lại mỗi ngày?
Sức khỏe phụ nữ
Cơn sóng thần hormone, cách vượt qua thời kỳ mãn kinh một cách khôn ngoan
Khi đột nhiên nước mắt tuôn trào hay toàn thân ướt đẫm mồ hôi, đã bao giờ bạn thảng thốt nghĩ 'Liệu có phải mình đang bước vào giai đoạn mãn kinh không?' Dù biết đây chỉ là một quá trình tự nhiên của sự lão hóa, nhưng chắc hẳn rất nhiều người cảm thấy bối rối và mệt mỏi như thể cơ thể và tâm trí mình đang ở giữa một cơn bão.
Căn nguyên·Lão hóa
Nếu tóc rụng và đầu gối lạnh buốt, thận của bạn đang kêu cứu
Có bao giờ bạn giật mình khi thấy tóc rụng từng nắm nghẽn cả cống thoát nước mỗi sáng gội đầu không? 😔 Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi vô cớ, đầu gối lạnh buốt hay thắt lưng ê ẩm, hãy dành chút thời gian cho câu chuyện hôm nay. Rất có thể gốc rễ quan trọng của cơ thể đang âm thầm gửi tín hiệu SOS đấy.