Đang mở thư viện Donguibogam...
"Lão hóa"
46 đơn thuốc liên quan
Chăm sóc da
“Chỉ cần thấy ánh nắng là mặt đã nóng bừng?” Lão hóa do ánh sáng và nhạy cảm ánh sáng, cách bảo vệ làn da của bạn
Chắc hẳn có nhiều người chỉ cần thấy ánh nắng là da mặt đã nóng rát và đỏ bừng lên. Khi người khác vui vẻ đi tắm nắng, khuôn mặt bạn lại châm chích và các vết nám da cùng đốm nâu lộ rõ hơn, xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Đây không chỉ đơn thuần là bị cháy nắng, mà có thể là tín hiệu SOS mạnh mẽ từ làn da của bạn.
sức khỏe khoang miệng·lão hóa
Răng lung lay, tụt nướu: hãy cảnh giác với sức khỏe 'thận'!
Mỗi bữa ăn đều cảm thấy răng ê buốt, mỗi lần soi gương lại thấy nướu răng dần tụt xuống… Liệu bạn có đang âm thầm trải qua cảm giác khó chịu này? Những bất tiện nhỏ nhặt này không đơn thuần là lão hóa, mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe của 'thận' sâu thẳm bên trong cơ thể, bạn đã biết chưa? 🥹
Lão hóa và mệt mỏi mạn tính
Trông già hơn tuổi thật? Thận tinh của bạn có thể đang cạn kiệt
Đã bao giờ bạn giật mình khi nhìn vào gương chưa? Mái tóc dường như thưa dần, sắc mặt xỉn màu và trí nhớ cứ chập chờn hay quên, liệu có phải chỉ mỗi bạn gặp phải tình trạng này? Đang ở độ tuổi sung sức nhưng lại cảm thấy cơ thể rệu rã khắp nơi, đó có thể là tín hiệu nguy hiểm cho thấy nguồn năng lượng trẻ trung bên trong đang dần cạn kiệt.
Sức khỏe phụ nữ
Lời than phiền 'khô cổ' của mẹ ở độ tuổi mãn kinh không đơn thuần là sự cáu gắt
“Sao cổ họng mẹ cứ khô khốc như muốn nứt ra thế này?”, “Mắt thì cộm xót, trong miệng cũng liên tục khô rát…” Bạn có biết rằng lời than phiền quen thuộc của mẹ không chỉ là sự cáu gắt thông thường? Cảm giác đau đớn như thể toàn thân khô cằn ở phụ nữ mãn kinh có thể là tín hiệu sâu sắc từ cơ thể hơn nhiều so với bạn nghĩ.
Lão hóa da, tổn thương do tia cực tím
Nắng gắt chói chang, làn da chùng nhão? Tân dịch tạo nên lá chắn tia cực tím
Mỗi lần nhìn vào gương, bạn có vô tình thở dài vì những vết nám, tàn nhang ngày càng nhiều và nếp nhăn hằn sâu nơi khóe mắt? Dạo gần đây, dưới ánh nắng gay gắt dù chỉ lơ là mười phút thôi cũng không được, rất nhiều người cảm thấy muộn phiền khi thấy làn da mình ngày càng thô ráp và mất đi độ đàn hồi.
hệ cơ xương
Lưng ê ẩm liệu có phải do thận? Bí mật chứng thận hư yêu thống trong Đông y bảo giám
'Mới giữa độ tuổi 30 mà lưng đã ê ẩm rồi sao?' Bạn đã từng nói câu này với bạn bè, hay cảm thấy giật mình khi nghe ai đó nói như vậy chưa? Những ai luôn thấy toàn thân nặng nề, chỉ làm việc một chút là lưng đã đau nhức, ê ẩm nhưng khi đi khám lại nhận được câu trả lời 'không có gì bất thường', hôm nay hãy cùng trò chuyện với tôi. Cơn mệt mỏi mạn tính và đau lưng của bạn rất có thể là tín hiệu cầu cứu từ tạng thận trong cơ thể.
Bệnh hô hấp
Người hút thuốc hãy chú ý: ho mạn tính kèm khó thở, phổi đang tổn hại vì bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Mỗi sáng thức dậy, bạn có thấy cổ họng khó chịu và ho húng hắng liên tục không? Nếu bạn tặc lưỡi bỏ qua vì nghĩ rằng 'do hút thuốc nên mới thế', hãy dừng lại một chút. Rất có thể bạn đang bỏ lỡ tín hiệu cầu cứu từ phổi. Lá phổi quý giá đang âm thầm phát ra những tiếng kêu cứu như vậy đấy.
hệ tiết niệu
Đi tiểu xong vẫn thấy khó chịu? Bí quyết chăm sóc bàng quang giúp cải thiện cảm giác tiểu không hết
Bạn có thường xuyên cảm thấy khó chịu, đi vệ sinh xong mà vẫn không thấy nhẹ nhõm dạo gần đây? Vừa đi tiểu xong nhưng vẫn lấn cấn và có cảm giác muốn đi tiếp, tưởng chừng chỉ là một phiền toái nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, nhưng thực ra đó có thể là tín hiệu quan trọng mà bàng quang đang gửi đến bạn.
Suy giảm chức năng dạ dày ruột (Lão hóa)
Càng lớn tuổi càng khó tiêu? Lão hóa đang làm suy yếu dạ dày
Cứ hễ ăn cơm xong là bụng lại bức bối và đầy trướng. Thời trẻ cảm tưởng như đá cũng nhai được, mà giờ ăn gì cũng thấy khó tiêu đúng không?
Châm cứu bàn tay Triều Tiên·Bấm huyệt
Càng lớn tuổi vai càng cứng? Lấy lại bờ vai trẻ trung với phương pháp bấm huyệt này
Đã bao giờ bạn thức dậy vào buổi sáng với cảm giác vai nặng trĩu, thậm chí việc giơ tay lên cũng trở nên quá sức? Không biết từ lúc nào bạn bắt đầu nghĩ rằng 'lớn tuổi rồi thì ai cũng vậy...' và xem cơn đau vai là điều đương nhiên, hay có khi nào bạn nhìn vào gương rồi tự thở dài một mình? Nhìn những người vì bờ vai co cứng mà phải gác lại sở thích quen thuộc, mất đi sự linh hoạt trong sinh hoạt hằng ngày, tôi thực sự rất thấu hiểu và đồng cảm.
mãn kinh
Còn trẻ mà đã mãn kinh? Mãn kinh sớm! Làm sao để ngăn ngừa lão hóa tử cung?
Bạn vẫn nghĩ mình còn trẻ nhưng đã nhận chẩn đoán mãn kinh? Cơ thể bỗng nóng bừng, đêm nào cũng ướt đẫm mồ hôi, kèm theo cảm giác bất an khó hiểu và làn da trở nên khô sạm... Có phải cụm từ 'mãn kinh sớm' đã khiến tim bạn thắt lại? Thấu hiểu cảm giác hụt hẫng khi mất đi nét nữ tính ở độ tuổi còn trẻ, tôi xin chia sẻ đôi lời ấm áp từ y học cổ truyền Hàn Quốc dành cho bạn.
Chăm sóc da tay
Giấu được tuổi tác nhưng không giấu được đôi tay? Trẻ hóa đôi tay nhờ 'tân dịch'
Nhìn những nếp nhăn trên mu bàn tay, người ta vẫn bảo tuổi tác là điều không thể giấu nổi. Đã bao giờ bạn thoáng giật mình khi nhìn vào gương và nhận ra điều đó chưa? Da mặt có thể chăm chút kỹ lưỡng, nhưng đôi bàn tay hoạt động không ngừng mỗi ngày lại đặc biệt khô ráp, sần sùi và nổi rõ các mạch máu. Nhìn đôi tay khô cằn tựa mảnh đất thiếu nước, hẳn không ít lần bạn cảm thấy chạnh lòng.
mãn kinh·lão hóa
Mãn kinh sớm hơn người khác? Dấu hiệu cho thấy ‘tinh của thận’ đang cạn kiệt
Dạo gần đây bạn có cảm thấy hình ảnh mình trong gương trở nên xa lạ không? Khác hẳn trước kia, bạn liên tục mệt mỏi, hay cáu gắt vô cớ, hoặc bỗng thấy người bốc hỏa… Có phải bạn đang lo lắng liệu thời kỳ mãn kinh có đến với mình sớm hơn người khác hay không?
Lão hóa da
Tạm biệt vòng tuổi! Xóa mờ dấu vết nếp nhăn cổ bằng tân dịch
Hình ảnh trong gương dạo này trông có vẻ già đi? Liệu thủ phạm có phải là những nếp nhăn ở cổ? Nếp nhăn dọc khiến gương mặt trông mệt mỏi, còn nếp nhăn ngang dù che giấu thế nào cũng gợi cảm giác như những vòng tuổi thân cây khiến lòng trĩu nặng. Giờ đây đừng chỉ giấu mình sau những chiếc áo cổ lọ, hãy cùng tôi tìm ra nguyên nhân thực sự của nếp nhăn cổ để nhẹ nhàng xóa mờ chúng.
Suy giảm chức năng thận
Tai và thận có mối liên hệ với nhau? Bí mật về chứng ù tai do thận hư theo Đông y bảo giám
Dạo gần đây, có bao giờ bạn cảm thấy khó chịu vì tiếng 've ve' bên tai hoặc nghe người khác nói không còn rõ ràng như trước? Nếu bạn nghĩ rằng đây chỉ là dấu hiệu tất yếu của tuổi tác mà bỏ qua, hãy dành chút thời gian lắng nghe chia sẻ này. Đông y bảo giám chỉ ra rằng những khó chịu ở tai có mối liên hệ mật thiết với thận, cơ quan nằm sâu bên trong cơ thể chúng ta.
Chức năng sinh sản·Lão hóa
Nếu khó có con, đã đến lúc bạn cần kiểm tra 'chức năng thận' đầu tiên
Chờ đợi con yêu suốt thời gian dài mà bé vẫn chưa đến chắc hẳn đã khiến bạn trăn trở và đau lòng rất nhiều. Thấu hiểu nỗi khao khát được ôm thiên thần nhỏ vào lòng, hôm nay tôi muốn chia sẻ cùng bạn về tầm quan trọng của thận, cơ quan chủ trì nguồn năng lượng sinh mệnh của cơ thể.
Bệnh lý liên quan đến lão hóa
Tuổi tác tăng lên thì giọng nói cũng già đi? Rối loạn phát âm tuổi già, hãy chủ động chăm sóc
Đã bao giờ bạn cảm thấy giọng nói của cha mẹ dạo này dường như nhỏ lại và thiếu sức sống? Hay gần đây giọng nói của chính bạn không còn được như trước, dễ mệt hoặc khó lên các nốt cao khiến bạn lo lắng? Bạn có biết rằng giọng nói cũng già đi theo tuổi tác?
Chức năng tình dục·Lão hóa
Giảm ham muốn tình dục, đừng chỉ đổ lỗi cho tuổi tác, phục hồi 'thận' hoàn toàn có thể cải thiện
Đã bao giờ bạn nhận thấy ham muốn tình dục giảm sút lúc nào không hay và cảm thấy thất vọng vì cơ thể không còn như trước? Liệu bạn có đang cam chịu và nghĩ rằng 'có tuổi rồi thì đành chịu'? Thế nhưng, cơ thể chúng ta sở hữu khả năng phục hồi đáng kinh ngạc hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Sức khỏe làn da
Trái cây có phải thủ phạm gây vấn đề về da? Tác động của trái cây nhiều đường lên khuôn mặt
Mỗi lần nhìn vào gương bạn đều cảm thấy phiền lòng đúng không? Bạn cố nhớ lại hôm qua mình đã ăn gì, nhưng dường như không có món nào đặc biệt có hại cả. Đã bao giờ bạn nghĩ rằng ngay cả trái cây được xem là tốt cho sức khỏe cũng có thể trở thành độc tố đối với làn da của mình chưa?
Khoa chỉnh hình
Mỡ gót chân biến mất dần? Thực tế đáng buồn về teo đệm mỡ lòng bàn chân
Mỗi sáng thức dậy bước bước đầu tiên, hoặc mỗi khi ngồi một lát rồi đứng dậy, bạn có từng cảm thấy gót chân nhói buốt, cảm giác rợn người như xương chạm trực tiếp xuống sàn nhà chưa? Cơn đau khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày đau đớn đến mức khó lòng bỏ qua với suy nghĩ 'chắc do mình có tuổi rồi...', đúng vậy. Đó chính là câu chuyện về teo đệm mỡ lòng bàn chân, khi lớp đệm gót chân dần biến mất.
bệnh hô hấp
Do thuốc lá? Khó thở và biến đổi giọng nói cần nghi ngờ bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Bạn đọc thân mến, có bao giờ buổi sáng thức dậy bạn bị ho khẹc kèm đờm, hoặc cảm thấy khó thở hơn bình thường và giọng nói không còn như trước? Vì nhìn bề ngoài không giống một căn bệnh lớn, bạn có thể đã bỏ qua và nghĩ rằng 'chắc do thời tiết giao mùa' hay 'do mình có tuổi rồi'. Tuy nhiên, những dấu hiệu nhỏ này có thể là tín hiệu SOS mà phế, cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, đang gửi đến.
Cơ quan cảm giác·Lão hóa
Tai bỗng phát tiếng kêu lạ? Ù tai và suy giảm thính lực là lời cảnh báo từ thận
Có bao giờ bạn bất chợt nghe thấy tiếng e e trong tai, hay nhận ra mình ngày càng khó nghe rõ lời người khác nói? Đừng vội xem đó chỉ là dấu hiệu tuổi tác, bởi đây có thể là tín hiệu quan trọng mà cơ thể đang phát ra. Đôi tai vốn gắn liền mật thiết với thận, cơ quan được ví như cỗ máy vận hành của cơ thể.
Triệu chứng mãn kinh
“Nếu khuôn mặt đột nhiên bốc hỏa?” Cơn bốc hỏa tiền mãn kinh, giải quyết bằng cách cải thiện thể chất
Cảm giác khuôn mặt đột nhiên nóng bừng, mồ hôi vã ra lấm tấm và tim đập thình thịch. Chắc hẳn bạn từng cảm thấy bực bội và ngượng ngùng khi tự hỏi: ‘Tại sao chỉ có mỗi mình bị thế này?’. Giống như đang đứng giữa cái nóng gay gắt của mùa hè, người khách không mời đầy nóng nảy này xuất hiện ngay trên cơ thể mà mình không thể kiểm soát, ắt hẳn đã khiến bạn mệt mỏi biết bao.
chức năng nhận thức·lão hóa
Nếu chứng hay quên ngày càng trầm trọng? Tín hiệu đỏ cho sức khỏe não bộ từ thận
Dạo gần đây bạn có thấy mình tự hỏi 'Vừa nãy mình định làm gì nhỉ?' hay 'Rõ ràng vừa nói xong sao giờ lại không nhớ ra?' nhiều hơn hẳn không? Cảm giác lúng túng khi quên mất một cuộc hẹn quan trọng hay đột nhiên không nhớ nổi một từ ngữ giữa cuộc trò chuyện thật sự rất dễ đồng cảm. Thay vì chỉ bỏ qua với suy nghĩ do mệt mỏi, bạn có thể cảm thấy lo lắng không biết liệu chứng hay quên như sương mù não ngày càng rõ rệt này có phải là tín hiệu đỏ cảnh báo về sức khỏe não bộ hay không.
1–24 trên 46