Đang mở thư viện Donguibogam...
"thiếu nước"
17 đơn thuốc liên quan
Khoa Răng Hàm Mặt · Tai Mũi Họng
Nước bọt khô kiệt khiến cổ họng khô rát? Chứng khô miệng không đơn thuần là sự khó chịu thông thường
Chị em ơi, đã bao giờ bạn thức dậy với khoang miệng khô khốc như sa mạc, cả ngày uống nước liên tục nhưng cơn khát vẫn không hề thuyên giảm? Lưỡi nứt nẻ, nuốt thức ăn khô cũng thấy chật vật khiến tâm trạng bực bội vô cớ?
Thói quen sinh hoạt
“Không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ sinh bệnh?” Mất nước mạn tính ở người hiện đại
Từ sáng sớm người đã uể oải, da dẻ khô ráp, lại thêm cả táo bón… Liệu có phải chỉ mình tôi bị như thế này không? Lời khuyên mỗi ngày uống 2 lít nước nghe đến quen tai, nhưng giữa nhịp sống bận rộn thì đâu có dễ dàng. Phải chăng cơ thể bạn cũng đang âm thầm chịu đựng cơn khát mà chính bạn không hề hay biết?
rối loạn tiêu hóa
Khổ sở vì táo bón? Bổ sung chất xơ sai cách có thể phản tác dụng
Hôm nay bạn lại phải chật vật trong nhà vệ sinh đến kiệt sức? Táo bón không chỉ làm mất đi cảm giác nhẹ nhõm sau khi đi vệ sinh mà còn khiến bụng luôn đầy chướng, khó chịu cả ngày dài. Bạn đã thử ăn thật nhiều chất xơ để cải thiện nhưng không hiệu quả, thậm chí tình trạng còn nặng hơn? Hãy dừng lại một chút và lắng nghe chia sẻ này. Bổ sung chất xơ sai cách đôi khi có thể biến thành gánh nặng cho cơ thể.
Thói quen sinh hoạt
Không thể sống thiếu cà phê hay rượu? Cơn khát của bạn chính là đèn cảnh báo mất nước
Bạn không thể từ bỏ ly cà phê ngay khi vừa mở mắt vào buổi sáng hay một ly bia mát lạnh sau giờ làm? Nhưng liệu bạn có từng cảm thấy dù uống bao nhiêu nước vẫn không hết khát? Đây không chỉ đơn thuần là thói quen, mà có thể là chiếc đèn cảnh báo mất nước rất quan trọng mà cơ thể đang phát ra. Đó là tín hiệu cho thấy lượng nước bên trong cơ thể bạn đang rơi vào tình trạng đáng báo động.
Cải thiện kết cấu da
Tạm biệt làn da ráp như giấy nhám, lấy lại làn da em bé mịn màng nhờ tân dịch
Mỗi khi nhìn vào gương, bạn có cảm thấy phiền lòng vì làn da trông thiếu sức sống, chạm tay vào lại thấy sần sùi thô ráp? Dù thoa bao nhiêu mỹ phẩm tốt cũng chỉ được một lúc, kết cấu da mịn màng, ẩm mượt như em bé dường như mãi không trở lại. Liệu đây có phải là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu tân dịch?
Thói quen sinh hoạt
Chỉ cần uống đủ nước là hết táo bón? Nguyên nhân tiềm ẩn gây táo bón vào mùa hè
Dạo gần đây bạn có cảm thấy việc đi vệ sinh trở nên đặc biệt khó khăn không? Nếu mỗi sáng dù đã uống một ly nước mát mà bụng vẫn thấy khó chịu, phân lại khô cứng gây nhiều phiền toái, hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Một thói quen đơn giản hơn bạn nghĩ có thể quyết định sức khỏe đường ruột của bạn.
Dưỡng ẩm da
Bên ngoài bóng dầu, bên trong căng rát? Da thiếu nước đổ dầu thì 'tân dịch' chính là câu trả lời
Mỗi lần nhìn vào gương bạn có thấy giật mình không? Rõ ràng vào buổi chiều gương mặt bóng nhẫy đầy dầu, nhưng bên trong da lại căng rát vô cùng. Bên ngoài là da dầu nhưng bên trong lại là da khô, chắc hẳn có rất nhiều người đang phiền lòng vì làn da thiếu nước đổ dầu này đúng không?
hội chứng khô mắt
Nước mắt nhân tạo cũng không hiệu quả? Bí mật đáng kinh ngạc của 'nước' đối với sức khỏe đôi mắt
Mỗi sáng vừa mở mắt đã thấy cộm xót, đeo kính áp tròng thì cảm giác dị vật khó chịu khiến bạn chỉ muốn nhắm nghiền mắt cả ngày, và giờ đây bạn đang phải dùng nước mắt nhân tạo như thói quen thường nhật? Liệu bạn đã từng nghĩ rằng những triệu chứng này có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu 'nước'?
chứng khô miệng
Miệng có mùi hôi? Nguyên nhân gây hôi miệng, hãy kiểm tra lại thói quen uống nước ngay
Cảm giác khoang miệng khô khốc và khó chịu mỗi khi thức dậy vào buổi sáng, liệu bạn có đang trải qua điều này mỗi ngày? Mùi hôi khó chịu vô tình thoảng qua trong lúc trò chuyện cũng có thể khiến bạn mất tự tin. Tất cả những điều này không đơn thuần chỉ là cơn khát nước, mà có thể là tín hiệu cảnh báo quan trọng từ cơ thể, bạn đã biết chưa? Tuy bề ngoài có vẻ nhỏ nhặt, nhưng chứng khô miệng lại giống như hồi chuông cảnh báo âm thầm về sự mất cân bằng sâu sắc bên trong cơ thể.
Sức khỏe đôi mắt
Mắt khô cộm và cay rát? Hội chứng khô mắt, liệu có phải chỉ là mệt mỏi đơn thuần?
Bạn có thức dậy mỗi sáng với cảm giác khô rát khó chịu, chớp mắt liên tục cả ngày vì cảm giác dị vật như có hạt cát bên trong? Liệu bạn có đang bỏ qua và nghĩ rằng ‘chỉ vì mệt thôi mà’? Với tư cách là một người làm nghề y, tôi muốn chia sẻ thẳng thắn: tín hiệu cảnh báo này từ đôi mắt tuyệt đối không nên xem nhẹ.
đau đầu
Đầu đau nhức nhối? Thay vì thuốc giảm đau, hãy làm dịu cơn đau đầu bằng nước
Mới sáng ra đầu đã đau nhức nhối, liệu bạn có đang tìm đến thuốc giảm đau như một thói quen? Cơn đau nửa đầu dai dẳng hay chứng đau đầu căng cơ làm mỏi cứng cả vùng gáy hẳn đã khiến bạn mệt mỏi cả ngày hôm nay. Đã bao giờ bạn nghĩ rằng khởi nguồn của cơn đau đó có thể bắt đầu từ một việc rất nhỏ là thiếu nước chưa?
Sức khỏe răng miệng, lão hóa, tác dụng phụ của thuốc
Không khát nhưng miệng khô khốc? Chứng khô miệng, nguồn gốc của muôn bệnh
Mỗi sáng thức dậy, lưỡi bạn có bị dính chặt vào vòm miệng không? Dù uống bao nhiêu nước cũng không thấy khát nhưng khoang miệng lúc nào cũng bức bối và khô ráp? Vượt qua cảm giác khó chịu thông thường, chứng khô miệng có thể dẫn đến hôi miệng, viêm miệng và về sau là sâu răng. Đây không phải là vấn đề nên xem nhẹ.
suy giảm thể trạng toàn thân
“Uống nước đi!” Không phải lời nhắc thừa: Tình trạng khẩn cấp của cơ bắp khi thiếu nước
Buổi sáng khi vươn vai bạn đột nhiên bị chuột rút ở chân, hoặc không hề vận động mà bắp chân lại căng cứng và đau nhức? Khi tự hỏi “sao mình lại thế này?”, có thể việc “thiếu nước” mà bạn vô tình bỏ qua đang tạo ra tình trạng khẩn cấp bên trong cơ thể.
tác dụng phụ của thuốc
“Có phải do thuốc tôi đang uống?” Đơn thuốc cho những ai đang chịu đựng cơn khát
Từ lúc nào đó, bạn luôn cảm thấy khát nước và miệng khô khốc? Dù uống bao nhiêu nước cũng chỉ đỡ lúc đó, lưỡi nứt nẻ như sa mạc… Có bao giờ bạn thoáng lo lắng liệu những triệu chứng này có phải do loại thuốc mình đang uống gần đây hay không?
mệt mỏi mạn tính
Mệt mỏi vì thiếu nước? Bạn đang vật lộn với chứng mệt mỏi mạn tính, liệu có phải do mất nước?
Dạo gần đây bạn có cảm thấy dù ngủ bao nhiêu vẫn mệt mỏi và làm gì cũng uể oải vì chứng mệt mỏi mạn tính không? 😥 Khả năng tập trung giảm sút, cơ thể nặng nề… và dù nghĩ rằng mình đã uống đủ nước nhưng bạn vẫn luôn có cảm giác khát? Cảm giác mệt mỏi đó rất có thể xuất phát từ việc thiếu nước.
Sức khỏe khoang miệng
Uống nước bao nhiêu miệng vẫn khô khốc, liệu bạn có đang mắc chứng khô miệng?
Vừa uống nước xong quay đi đã khát, lưỡi dính chặt vào vòm miệng, thậm chí khoang miệng còn nóng rát? Có phải bạn từng nghĩ mình ngủ há miệng nên nhìn vào gương kiểm tra xem sao, nhưng mọi thứ vẫn bình thường. Sự khó chịu dai dẳng này rốt cuộc bắt nguồn từ đâu mà cứ bám lấy bạn mãi thế? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ cặn kẽ nguyên nhân sâu xa cùng bạn.
dược thực đồng nguyên
Nước uống mỗi ngày: Nhiệt độ và cách uống phù hợp với thể chất
“Bác sĩ ơi, tôi uống nước rất đều đặn nhưng sao người cứ rũ xuống và nặng nề thế này? Cảm giác như chỉ uống nước thôi cũng bị phù…”. Chắc hẳn có rất nhiều người đang trăn trở điều này. Bạn đã từng trải qua cảm giác cố uống thật nhiều nước vì sức khỏe nhưng cơ thể lại càng mệt mỏi hơn chưa?