Đang mở thư viện Donguibogam...
"cơn hoảng loạn"
14 đơn thuốc liên quan
rối loạn giấc ngủ, triệu chứng tâm thể
Nỗi sợ hãi ập đến trong giấc ngủ, bạn có từng trải qua 'cơn hoảng loạn ban đêm'?
Bạn đã bao giờ trằn trọc tỉnh giấc giữa đêm muộn? Bạn đã từng đột nhiên thấy tim đập thình thịch, nghẹt thở và bị bủa vây bởi nỗi sợ hãi không thể giải thích nổi chưa? Vị khách không mời mà đến trong giấc ngủ này có quen thuộc với bạn không? Chúng ta gọi nỗi sợ hãi trong đêm này là 'cơn hoảng loạn ban đêm'.
sức khỏe tinh thần·hệ hô hấp
Cảm giác khó thở như sắp chết nhưng đến bệnh viện lại bình thường? 'Hội chứng tăng thông khí', tín hiệu SOS từ cơ thể bạn
Cảm giác nghẹt thở, lồng ngực thắt lại như sắp chết, nhưng bệnh viện lại bảo hoàn toàn bình thường khiến bạn càng bế tắc hơn phải không? Nỗi lo âu rằng 'liệu mình có đang phát điên không…' chắc hẳn đã làm bạn mất ngủ nhiều đêm. Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất trải qua điều này đâu.
Sức khỏe tâm thần
Bạn luôn lo âu, trái tim đang gửi lời cảnh báo: Mối tương quan giữa rối loạn lo âu và mạch
Dù tự nhủ không sao đâu, nhưng lồng ngực bạn vẫn đập thình thịch và cảm giác bất an cứ thế dâng lên không rõ lý do? Giống như trái tim đang gõ lên những hồi trống lo âu vậy. Giữa nhịp sống bận rộn, nếu bạn bỏ qua tín hiệu này và nghĩ chắc chỉ do căng thẳng thôi, cơ thể có thể sẽ lên tiếng mạnh mẽ hơn nữa.
Sức khỏe tâm thần
Nhịp tim mất kiểm soát khó lường: Câu chuyện ẩn sau cơn hoảng loạn và mạch
Đã bao giờ bạn trải qua khoảnh khắc tim đập thình thịch như muốn nổ tung, hơi thở nghẹn lại và mồ hôi lạnh toát ra khắp người chưa? Cảm giác như nhịp tim đang mất kiểm soát hoàn toàn, nỗi sợ hãi tột cùng ập đến như thể điều tồi tệ sắp xảy ra ngay lập tức, thật khó diễn tả bằng lời. Chúng ta có thể hiểu và vỗ về cơn bộc phát nhịp tim khó lường này như thế nào?
Sức khỏe tâm thần
Càng căng thẳng lời nói càng vấp váp và ngọng nghịu? Tác động của căng thẳng lên não bộ
Trước một buổi thuyết trình quan trọng, bạn đã bao giờ đột nhiên thấy đầu óc trống rỗng, lời nói vấp váp và ngọng nghịu chưa? Cảm giác tim đập thình thịch, thở gấp và bối rối tự hỏi 'mình đang nói gì thế này?' chắc hẳn không còn xa lạ. Nếu chỉ coi tất cả những điều này là do 'căng thẳng thôi mà' thì vẫn để lại một cảm giác bứt rứt khó tả. Tâm trí và lời nói của chúng ta liên kết với nhau như thế nào, Đông y bảo giám đã đưa ra lời giải đáp từ hàng trăm năm trước.
Bệnh tim mạch·Rối loạn lo âu
Tim đập thình thịch liên hồi? Hãy cảnh giác với bệnh tim do 'đàm ẩm'
Có bao giờ bạn bất ngờ cảm thấy tim như hụt một nhịp, hay đột nhiên đập nhanh liên hồi kèm theo nỗi bất an mơ hồ chưa? Lồng ngực chao đảo như muốn nhảy khỏi vị trí, hơi thở nghẹn lại khiến bạn trằn trọc thâu đêm vì lo sợ bản thân mắc phải căn bệnh nghiêm trọng nào đó.
Sức khỏe tâm thần
Cảm giác tim như muốn vỡ tung và nghẹt thở đột ngột? Cơn hoảng loạn không chỉ riêng bạn phải trải qua
Có bao giờ tim bạn bỗng đập loạn xạ, hơi thở nghẹn lại và một ý nghĩ đáng sợ 'liệu mình có chết không?' ập đến? Mỗi khi khoảnh khắc toàn thân run rẩy, chìm trong nỗi lo âu khủng khiếp ấy xuất hiện, có lẽ bạn từng một mình sợ hãi tự hỏi: 'Liệu mình có đang mắc phải căn bệnh nghiêm trọng nào không?'
Quản lý lo âu và bồn chồn
Tức ngực và lo âu? Phương pháp bấm huyệt giúp xoa dịu tâm trí
Cảm giác tim thắt lại, khó thở và nỗi lo âu ập đến, liệu có bao giờ bạn nghĩ rằng chỉ một mình mình phải chịu đựng nỗi đau này? Sự lo âu của con người hiện đại như một chiếc bóng luôn bám theo và gặm nhấm cuộc sống thường nhật. Khoảnh khắc bàng hoàng trước sự ngột ngạt và bồn chồn ập đến bất ngờ, có lẽ ai trong chúng ta cũng từng trải qua ít nhất một lần.
Rối loạn lo âu
Cơn hoảng loạn nghẹt thở, 'hỏa' đang khiến trái tim đập dữ dội
Có bao giờ đột nhiên, khi đang ở trên tàu điện ngầm hay nơi đông người, bạn bỗng thấy nghẹn thở không rõ lý do, tim đập thình thịch như điên dại khiến toàn thân đông cứng vì nghĩ rằng mình sắp chết không? Cảm giác lo âu tột độ không thể giải thích này, liệu có phải chỉ một mình bạn trải qua nỗi đau đớn ấy?
Sức khỏe tâm thần
Bạn cảm thấy tức ngực và khó thở? Đừng bỏ qua tín hiệu cơ thể gửi gắm từ sự lo âu
Dạo gần đây, có bao giờ bạn đột nhiên cảm thấy tim như thắt lại và thở không ra hơi? Dù đi khám bệnh viện nhưng không phát hiện bất thường nào, bạn vẫn cứ thấy tức ngực, hồi hộp không rõ nguyên do và bồn chồn lo âu đến mất ngủ cả đêm? Không sao đâu, bạn không phải người duy nhất trải qua điều này. Đó là một tín hiệu vô cùng quan trọng mà cơ thể đang gửi đến, điều mà rất nhiều người hiện đại đang gặp phải.
Rối loạn lo âu
Đột nhiên tim đập thình thịch và nghẹt thở? Cơn hoảng loạn, xin đừng che giấu thêm nữa
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đột nhiên tim đập liên hồi, nghẹn thở và một nỗi sợ hãi không thể kiểm soát ập đến khiến bạn nghĩ 'liệu mình có chết không'? Cảm giác lo âu khó lường này là nỗi đau mà nhiều người hiện đại đang phải trải qua hơn bạn nghĩ.
Rối loạn hoảng sợ
Cơn hoảng loạn bất ngờ ập đến, biện pháp sơ cứu bằng huyệt Thần môn giúp bảo vệ bạn
Bác sĩ ơi, đột nhiên tôi nghẹt thở và tim như muốn vỡ tung. Tiếng tim đập thình thịch khiến tai tôi lùng bùng, mồ hôi lạnh toát khắp người kèm cảm giác như sắp ngã quỵ và chết ngay lập tức… Đã bao giờ bạn từng trải qua giây phút kinh hoàng như thế chưa? Thật sự rất đáng sợ. Giữa khoảnh khắc bị nỗi sợ hãi bủa vây mà không rõ vì sao, tôi xin chia sẻ phương pháp sơ cứu ấm áp giúp nâng đỡ bạn.
Sức khỏe tâm thần, rối loạn hoảng sợ
Nếu đột nhiên ngạt thở và tim như muốn vỡ tung? Lời cảnh báo từ 'rối loạn hoảng sợ'
Thưa quý độc giả, đã bao giờ bạn trải qua khoảnh khắc tim đập thình thịch dữ dội, hơi thở nghẹn lại và nỗi sợ hãi tột cùng ập đến như thể sắp chết chưa? Liệu khoảnh khắc ngột ngạt như địa ngục xuất hiện trên tàu điện ngầm, giữa cuộc họp, hay chẳng hề báo trước ấy có đang làm đảo lộn cuộc sống thường ngày của bạn?
Rối loạn lo âu
Đột nhiên nghẹt thở và cảm giác như sắp chết? Đông y bảo giám đã nói thế này về 'cơn hoảng loạn'
Bạn đã bao giờ cảm nhận nỗi sợ hãi như cái chết cận kề ập đến bất ngờ, không báo trước ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào chưa? Nếu bỗng nhiên cảm thấy tức ngực, nghẹt thở và bị bủa vây bởi cảm giác 'chắc mình sắp chết thật rồi', xin hãy lắng nghe câu chuyện ngay lúc này. Giữa bóng đen của nỗi lo âu tột độ và cơn hoảng loạn, trí tuệ từ Đông y bảo giám sẽ mang đến cho bạn sự an ủi ấm áp cùng một lối đi sáng rõ.