Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Đang ăn cơm bỗng cổ họng nghẹn ứ, không phải vì nghẹn thức ăn mà mồ hôi lạnh toát ra, bạn đã từng trải qua cảm giác đó chưa? Rõ ràng không có gì bên trong nhưng lại cứ như vướng vật gì, đến thở cũng khó khăn khiến tim thắt lại vì lo âu, nếu vậy xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay của tôi. Đây có thể chính là câu chuyện của bạn, người đang phải chịu đựng từng ngày vì cổ họng nghẹn ứ.

Đã bao giờ bạn đang đi bộ thì bỗng nghe tiếng “rắc!” và mắt cá chân khuỵu xuống, hay vô tình nâng một vật nặng rồi cảm thấy vai như bị xé rách chưa? Khoảnh khắc ấy, chắc hẳn bạn đã giật mình tự hỏi liệu đây chỉ là chứng đau cơ thông thường hay bản thân đã gặp phải chấn thương nghiêm trọng. Hôm nay, chúng ta hãy cùng phân biệt cơn đau cơ đột ngột thông thường và tình trạng rách cơ.

Mỗi lần nhìn vào gương, bạn có giật mình vì khuôn mặt thiếu sức sống và đôi mắt mờ đi không? Bạn có thở dài khi móng tay liên tục gãy, hay lo lắng vì lượng kinh nguyệt dường như đang ít dần? Rất có thể can đang âm thầm gửi tín hiệu cầu cứu mà bạn không hề hay biết.

Có bao giờ bạn thức giấc giữa đêm vì bị chuột rút ở chân bất ngờ, hay ban ngày mí mắt cứ giật liên hồi khiến bạn bận tâm? Nếu bạn từng xem nhẹ các biểu hiện này và chỉ nghĩ 'chắc do mệt mỏi thôi', thì giờ là lúc nên lắng nghe tiếng chuông cảnh báo nhỏ mà cơ thể đang gửi gắm.

Dạo gần đây đầu ngón chân của bạn có hay bị tê rần, giảm cảm giác và ban đêm thường xuyên bị chuột rút không? Nếu chỉ nghĩ đơn giản là do mệt mỏi rồi bỏ qua thì đó có thể là một dấu hiệu rất nguy hiểm. Rất có thể tình trạng này xuất phát từ căn bệnh sau đây.

Gửi các chị em thân mến. Đã bao giờ bạn phải trằn trọc suốt đêm vì cơn chuột rút bất ngờ ở chân, hay trong sinh hoạt thường ngày, bắp chân hoặc đùi bỗng thắt chặt lại khiến bạn phải quằn quại trong đau đớn dữ dội chưa? Đã bao giờ bạn nghĩ rằng triệu chứng này có thể là do loại thuốc mình đang uống gây ra? Thay vì chỉ xem đó là biểu hiện mệt mỏi thông thường, nguyên nhân thực sự có thể đang ẩn giấu ngay trong tủ thuốc của bạn.

Bạn đã bao giờ thức giấc giữa đêm vì bắp chân đột nhiên co thắt dữ dội và đau đớn cùng cực chưa? Nhiều người ban ngày hoàn toàn bình thường nhưng cứ đến đêm là chân lại bị chuột rút thường xuyên, lo lắng không biết mình có mắc bệnh nặng gì không nên đã tìm đến phòng khám của tôi. Cơn chuột rút ở chân này quá đau đớn và gây cản trở sinh hoạt thường ngày đến mức không thể xem nhẹ là co thắt cơ đơn thuần. Có bao giờ bạn nghĩ rằng nguyên nhân sâu xa của hiện tượng này có thể nằm ở chính thói quen uống nước vô tư hằng ngày của mình?

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác giật mình tỉnh giấc giữa đêm chưa? Cơn đau dữ dội ập đến khi bắp chân nhói buốt, các ngón chân co quắp lại, đặc biệt là các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng này nhiều hơn. Niềm vui đón chờ con yêu chưa được bao lâu thì những cơn chuột rút chân hàng đêm lại khiến bao người khao khát một giấc ngủ yên bình.

Buổi sáng khi vươn vai bạn đột nhiên bị chuột rút ở chân, hoặc không hề vận động mà bắp chân lại căng cứng và đau nhức? Khi tự hỏi “sao mình lại thế này?”, có thể việc “thiếu nước” mà bạn vô tình bỏ qua đang tạo ra tình trạng khẩn cấp bên trong cơ thể.

“Á!” Đã bao giờ bạn đột nhiên cảm thấy cơn đau nhói ở mạn sườn khiến toàn thân cứng đờ chưa? Cơn đau dữ dội đến mức hít thở thôi cũng thấy khó khăn, có thể bạn đã xem nhẹ và nghĩ rằng: “Lại bị đau cơ do đờm trệ rồi...”. Tuy nhiên, chúng ta tuyệt đối không nên xem nhẹ những tín hiệu từ cơ thể.

Có ai từng hễ tập thể dục một chút là đêm đến chân bị chuột rút làm mất ngủ không? Hoặc có khi nào đang giãn cơ mà cơ bắp đột ngột co rút khiến bạn phải ứa nước mắt chưa? Đừng lo lắng, bạn không hề đơn độc. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu câu chuyện để xoa dịu những khối cơ đang kêu cứu này nhé.

Bạn đã bao giờ thức giấc giữa đêm khuya vì bắp chân đột nhiên co rút đến mức phải hét lên 'Á!' chưa? Cơn đau đó giống như một xúc tua quấn chặt lấy chân, trong khoảnh khắc lấy đi toàn bộ sức lực của cơ thể. Tại sao vị khách không mời này lại chỉ tìm đến trên giường ngủ vào ban đêm tĩnh lặng?

Cơn đau nhói bất ngờ ập đến ở bắp chân lúc nửa đêm, biến thành vị khách không mời khiến bạn giật thốt mình, bạn đã từng trải qua chưa? Chắc hẳn không ít người từng choàng tỉnh giữa giấc ngủ sâu vì cơn đau dữ dội này, chỉ biết ôm chặt lấy chân và nhăn mặt chịu đựng. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn dưới góc nhìn y học cổ truyền Hàn Quốc và y học hiện đại để xem vì sao cơ thể lại phát ra tín hiệu bất ổn như vậy vào ban đêm.