Đang mở thư viện Donguibogam...
"khí hư"
19 đơn thuốc liên quan
hội chứng mệt mỏi mạn tính
Luôn mệt mỏi và mồ hôi đầm đìa? Mối liên hệ giữa hội chứng mệt mỏi mạn tính và tăng tiết mồ hôi
Bạn luôn thấy mệt mỏi, uể oải dù không vận động nhiều mà mồ hôi vẫn vã ra ẩm ướt? Phải chăng bạn đang bỏ qua tín hiệu nhỏ của cơ thể và chỉ nghĩ đơn giản rằng vốn dĩ mình đã như vậy?
bệnh chuyển hóa
Bạn cứ ăn trưa xong là buồn ngủ, tín hiệu SOS về đường huyết do tỳ gửi đến!
Có phải bạn cứ ăn trưa xong là cơn buồn ngủ ập đến khiến cơ thể uể oải, rồi sau khi tan làm lại tìm đến những món ăn vặt ngọt ngào? Liệu bạn có biết lý do vì sao cứ hễ ăn cơm xong là lại mệt mỏi khác thường và liên tục thèm đồ ngọt? Đây không đơn thuần chỉ là chứng buồn ngủ sau ăn, mà có thể là tín hiệu SOS do tỳ, một cơ quan quan trọng trong cơ thể, gửi đến bạn đấy.
Hệ tuần hoàn
Luôn bị huyết áp thấp và tay chân lạnh? 'Khí hư' cản trở tuần hoàn máu
Liệu bạn có phải là người đặc biệt thấy buốt lạnh tay chân ngay cả dưới gió máy điều hòa, và luôn cảm thấy kiệt sức hơn người khác? Khó thức dậy vào buổi sáng, cứ đến chiều là cạn kiệt năng lượng đến mức khó cầm cự nếu không có cà phê. Đi khám bệnh, liệu bạn có chỉ nhận lại những câu nói như 'vốn dĩ huyết áp của bạn hơi thấp', 'không có bất thường gì đặc biệt' rồi thôi không?
Rối loạn tiêu hóa
Bạn mất cảm giác ngon miệng: Tín hiệu báo động đỏ từ cơ thể do chứng 'khí hư'
Có phải mỗi buổi sáng bạn đều gượng gạo cầm thìa lên rồi lại đặt xuống? Cứ nhìn thấy cơm là thấy ngực bụng khó chịu, ăn gì vào cũng như không tiêu, và chẳng biết từ khi nào đã mất hẳn cảm giác ngon miệng? Đừng lo lắng, không phải chỉ mình bạn gặp tình trạng này. 'Mất cảm giác ngon miệng', chứng bệnh dai dẳng của con người hiện đại, có thể là tín hiệu quan trọng từ cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
Cơ quan sinh dục và tiết niệu nữ
Đi tiểu buốt rát? Viêm âm đạo và viêm niệu đạo, điều trị đồng thời rất quan trọng
Có phải mỗi lần đi tiểu bạn đều cảm thấy buốt rát, khó chịu và thấy sợ phải đi vệ sinh? Nỗi niềm khó nói ấy, liệu có đi kèm cảm giác ngứa ngáy và ẩm ướt ở vùng kín? Hôm nay tôi sẽ chia sẻ thật lòng cùng bạn như một người chị gái. Đây không chỉ là sự khó chịu đơn thuần, mà là tín hiệu rất quan trọng cơ thể đang gửi đến.
Hệ tuần hoàn, hệ thần kinh
Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt? Dấu hiệu cho thấy 'khí' không thể lưu thông máu đúng cách!
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác khi thức dậy khỏi giường vào buổi sáng, hoặc khi đột ngột đứng bật dậy lúc đang ngồi, mắt bỗng hoa lên và cả thế giới như quay cuồng. Đặc biệt, nếu gần đây những cơn chóng mặt này xuất hiện thường xuyên hơn và những khoảnh khắc tối sầm mắt ngày càng tăng, đó có thể là tín hiệu quan trọng mà 'khí' trong cơ thể đang gửi đến bạn.
Rối loạn tiêu hóa
Cứ ăn vào là ấm ách? 'Khí hư' - nguyên nhân then chốt khiến dạ dày đình trệ
Cứ ăn vào là ấm ách, bụng như đầy hơi, lúc nào cũng khó chịu… Liệu bạn có đang mệt mỏi vì chứng khó tiêu lặp đi lặp lại mỗi ngày? Phải chăng bạn chỉ nghĩ đơn thuần đó là khó tiêu? Về lý do dạ dày liên tục trục trặc, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm kiếm nguyên nhân sâu xa từ Đông y bảo giám nhé.
Sức khỏe mãn kinh·Cân bằng hormone
Mệt mỏi vị khách không mời của thời kỳ mãn kinh! Nhân sâm, liệu pháp tự nhiên giúp tìm lại cân bằng hormone?
Từ lúc nào cơ thể bạn bỗng nặng trĩu như đeo thêm túi cát, và cơn đỏ mặt một khi bùng lên lại nóng bừng không kiểm soát khiến bạn bối rối? Đặc biệt với phụ nữ trung niên, khi tìm kiếm lý do cho những thay đổi lạ lẫm này, chắc hẳn bạn đã thở dài với nỗi bất an 'phải chăng mình đã bước vào thời kỳ mãn kinh?'.
Đổ mồ hôi quá mức khi hoạt động
Bạn đổ mồ hôi nhiều gấp đôi người khác, liệu có phải là 'phát hãn do khí hư'?
Có phải bạn luôn lo lắng vì dường như chỉ có mình là đổ mồ hôi như tắm? Trong khi người khác hoàn toàn bình thường, bạn lại một mình ướt đẫm mồ hôi, cảm thấy bất tiện và kiệt sức; bạn có thường xuyên trải qua cảm giác này không? Hôm nay, với sự đồng cảm sâu sắc dành cho nỗi khổ của những người đổ mồ hôi nhiều gấp hai, gấp ba lần người khác, chúng ta hãy cùng tìm hiểu bí mật này qua Đông y bảo giám.
Hệ thần kinh tự chủ và mệt mỏi
Người khác không sao mà riêng bạn lại toát mồ hôi hột liên tục? 'Khí lực' đang rò rỉ qua mồ hôi
Có bao giờ bạn thấy ngại ngùng khi người khác vẫn bình thường mà mình lại vã mồ hôi ướt đẫm không? Nếu những ngày chỉ cần cử động nhẹ toàn thân đã rã rời, mồ hôi hột toát ra liên tục diễn ra thường xuyên, đây có thể là tín hiệu SOS cảnh báo 'khí lực' trong cơ thể đang rò rỉ qua mồ hôi.
Cải thiện chức năng tiêu hóa và củng cố dạ dày
‘Cứ ăn vào là đầy bụng?’ Nhân sâm, phương thuốc đặc biệt giúp dạ dày suy yếu trở nên khỏe mạnh
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác hễ ăn cơm xong là bụng dạ lại đầy trướng khó chịu, thậm chí còn thấy mệt mỏi mất sức chưa? Người ta thường bảo ‘ăn uống là niềm vui’, nhưng khi việc ăn uống trở thành gánh nặng, có thể dạ dày của bạn đang âm thầm phát tín hiệu cầu cứu đấy.
Hệ cơ xương·Mệt mỏi
Nếu bạn thấy kiệt sức và uể oải? 'Khí hư' khiến cơ bắp của bạn suy yếu
Mỗi sáng thức dậy, bạn có cảm thấy cơ thể nặng trĩu và mệt mỏi không rõ lý do? Sau bữa trưa, toàn thân như cạn kiệt sức lực, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thoát khỏi cảm giác uể oải vô lực? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với bạn rằng những triệu chứng mà bạn từng bỏ qua và nghĩ chỉ là ‘do mệt thôi’ thực chất có thể là tín hiệu cảnh báo tình trạng thiếu hụt năng lượng cốt lõi của cơ thể.
Tuần hoàn máu·Chứng lạnh tay chân
Tay chân quá lạnh? Bí quyết dùng nhân sâm bồi bổ 'khí' để làm ấm cơ thể
Có phải dù mùa đông sắp qua mà tay chân bạn vẫn lạnh buốt như băng, mặc bao nhiêu lớp áo vẫn run rẩy? Cơ thể rã rời vì mệt mỏi, luôn uể oải và chóng mặt? Hôm nay, hãy cùng tôi tìm lại 'hơi ấm' và 'sức sống' cho cơ thể. Tôi sẽ chia sẻ bí quyết giúp cơ thể ấm áp, tràn đầy sinh lực, tựa như làn nước xuân ấm áp len lỏi qua dòng suối từng đóng băng.
Suy giảm nhận thức
Tưởng nghiện điện thoại... hóa ra là chứng khó tập trung do 'khí hư'?
Gần đây, có bao giờ bạn nghĩ mình bị nghiện điện thoại khi ngay cả đọc một dòng sách cũng thấy khó khăn và việc tập trung vào công việc trở nên quá nặng nề không? Mắt bạn vẫn đang nhìn nhưng đầu óc không thể tiếp thu, vừa nghe những lời quan trọng mà cảm giác như chưa từng nghe. Với những ai đang tự trách mình và nghĩ rằng chỉ có bản thân như vậy, hôm nay tôi muốn gửi đến bạn một cái ôm ấm áp và cùng bạn gỡ rối tâm trạng bế tắc này.
suy giảm nhận thức
Triệu chứng 'sương mù não'? Bí quyết 'bổ khí' giúp lấy lại tinh thần minh mẫn và tỉnh táo
Dạo gần đây, có bao giờ bạn mở mắt nhưng trong đầu lại thấy mờ mịt và trống rỗng không? Khi định làm việc gì đó thì mức độ tập trung sụt giảm rõ rệt, câu chuyện vừa mới nghe xong cũng lơ mơ quên mất. Trải nghiệm này thực sự khiến người ta rất phiền lòng và bế tắc. Tôi rất đồng cảm và lo lắng rằng không biết bạn có đang quá kiệt sức vì triệu chứng 'sương mù não' khiến đầu óc u ám hay không.
tăng tiết mồ hôi toàn thân
Ngồi yên mồ hôi vẫn túa ra, cách tự chẩn đoán 'đa hãn do khí hư'
Có khi nào ngay lúc đang đọc bài viết này, mồ hôi vẫn đang âm thầm lăn dài trên lưng bạn không? Chắc hẳn không ít người từng trải qua cảm giác ngồi yên một chỗ mà mồ hôi vẫn chảy ròng ròng, phải thay áo vài lần mỗi ngày, hay luôn phải giữ khoảng cách với người khác vì ngại mùi mồ hôi. Nếu bạn từng bỏ qua và cho rằng bản thân chỉ thuộc thể chất chịu nóng kém hay vốn dĩ nhiều mồ hôi, thì hôm nay hãy dành chút thời gian lắng nghe cơ thể mình nhé.
mệt mỏi mạn tính
Nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt? 'Khí hư' có thể đang nhắm vào bạn
Ngay từ khoảnh khắc mở mắt vào buổi sáng, cơ thể đã nặng trĩu ngàn cân, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không dứt được cảm giác mệt mỏi mạn tính, liệu bạn có từng lo lắng và bất an tự hỏi 'phải chăng cơ thể mình đã gặp trục trặc'? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ thật cặn kẽ về nguyên nhân thực sự ẩn giấu phía sau chứng mệt mỏi mạn tính - căn bệnh dai dẳng của thời hiện đại: đó chính là 'khí hư'.
Điều hòa thân nhiệt
Dù ngồi yên mồ hôi vẫn chảy ròng ròng: Chứng khí hư
Ngay cả trong văn phòng bật điều hòa mát rượi mà mồ hôi vẫn chảy ròng ròng sau lưng ư? Nếu chỉ ngồi yên một chỗ mà mồ hôi tuôn ra như thác, bạn nên nghĩ đến khả năng cơ thể đang mắc 'chứng khí hư'. Không riêng mùa hè, ngay cả khi sang thu đông vẫn có người toát mồ hôi khó chịu, trường hợp này thực tế nhiều hơn bạn nghĩ.
Căn bản·Sinh lực
5 triệu chứng nguy hiểm xuất hiện khi cơ thể thiếu khí
Bạn có đang vật lộn với cảm giác khó mở mắt vào buổi sáng và mệt mỏi mạn tính mà một ly cà phê cũng không đủ giải quyết? Liệu bạn có thường xuyên cảm thấy hụt hơi và mất sức hơn bình thường? Hôm nay tôi muốn chia sẻ với bạn một điều. Có thể đó chính là tiếng kêu cứu tha thiết từ cơ thể báo hiệu rằng bạn đang bị thiếu 'khí'.