Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

"Bác sĩ ơi, nhận kết quả khám sức khỏe đợt này mà tôi giật mình quá. Chỉ số cholesterol cao thế này liệu có sao không bác sĩ?" Rất nhiều người đã tìm đến tôi với nỗi lo lắng như vậy. Đúng thật, chỉ cần nghe đến từ cholesterol thôi là ai cũng dễ nơm nớp lo sợ.

Dù ngủ bao nhiêu cơ thể vẫn nặng nề, mệt mỏi muốn ăn chút gì đó thì bụng lại đầy trướng… Phải chăng những triệu chứng này đã thành chuyện thường ngày của bạn? Bạn có biết rằng trái cây vốn ăn vì sức khỏe đôi khi lại có thể đang làm xáo trộn một cách tinh vi sự cân bằng hormone trong cơ thể mình không?

Có phải câu quảng cáo "Tất cả là do gan đấy~" nghe chẳng hề xa lạ với bạn? 😔 Thường xuyên làm thêm giờ và áp lực bủa vây khiến bạn sống chung với chứng mệt mỏi mạn tính, thế nhưng bản thân hầu như không uống rượu mà lại bị gan nhiễm mỡ. Thật khó tin phải không? Thậm chí nếu đã nhận chẩn đoán chỉ số men gan bất thường, đây có thể là tín hiệu cầu cứu khẩn thiết mà lá gan đang gửi gắm đến bạn. Đừng bỏ lỡ tín hiệu này nhé.

Dạo gần đây, có bao giờ bạn cảm thấy bận tâm vì hơi thở có mùi khó chịu xuất hiện lúc nào không hay? Đặc biệt nếu đó là mùi như trứng thối, đây không đơn thuần là vấn đề vệ sinh răng miệng. Đó có thể là tín hiệu cảnh báo rất quan trọng từ gan, cơ quan thầm lặng trong cơ thể chúng ta.

Hôm qua chỉ uống một chút mà sáng hôm sau cả người đã rã rời, đầu đau nhức nhối... Thật là mệt mỏi vì rượu bia. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi dữ dội hơn bình thường hoặc tình trạng say kéo dài, có thể can của chúng ta đang phát tín hiệu cầu cứu SOS. Nếu bạn đang lo lắng liệu bản thân có thực sự ổn không, hãy dành ra 5 phút để cùng tôi tìm hiểu nhé.

Khoảnh khắc mở mắt vào buổi sáng và đặt bước chân đầu tiên, bạn đã bao giờ hét lên đau đớn rồi khuỵu xuống vì cảm giác như dao đâm vào lòng bàn chân chưa? Dù đã ngủ một giấc thật sâu, nhưng cơn đau lòng bàn chân này lại bắt bạn nếm trải cảm giác tồi tệ trước cả khi bắt đầu ngày mới. Liệu có phải bạn đang xem nỗi đau này là điều dĩ nhiên dưới cái tên 'viêm cân gan chân'?

Bạn thường xuyên bị khó tiêu, vùng thượng vị có cảm giác tức nghẹn và nóng rát nhưng kiểm tra ở bệnh viện lại không thấy bất thường rõ ràng? Bạn có cảm thấy khó chịu đặc biệt mỗi khi ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ? Nếu vậy, nguyên nhân có thể do rối loạn vận động đường mật, tình trạng dịch mật – một loại dịch tiêu hóa quan trọng của cơ thể – không thể tiết ra bình thường.

Nước ép trái cây được cha mẹ cho con uống mỗi ngày vì nghĩ tốt cho sức khỏe, nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đây có thể là một loại độc dược ngọt ngào? Khi biết được sự thật ẩn sau ly nước ép trái cây vốn được cho là hoàn toàn lành mạnh, có lẽ bạn sẽ rất bất ngờ. Vì sức khỏe của con yêu, hôm nay tôi sẽ chia sẻ một cách ấm áp nhưng rõ ràng về cạm bẫy ngọt ngào này.

Bạn không thể từ bỏ những đôi giày cao gót xinh đẹp? Thế nhưng đôi chân của bạn lúc này có thể đang kêu cứu. Nếu các ngón chân bị vẹo, vết chai xuất hiện và mỗi bước đi đều thấy nhói buốt, bạn không nên tiếp tục ngó lơ. Liệu nỗi đau bạn đang chịu đựng vì cái đẹp có đang dần bào mòn sức khỏe của bạn hay không?

Vừa mở mắt thức dậy vào buổi sáng, bạn có thấy gáy cứng đờ và hai vai nặng trĩu như đang mang đá? Phải chăng những đêm mất ngủ cùng áp lực công việc kéo dài đang khiến toàn thân bạn mệt mỏi rã rời và khổ sở vì những cơn đau nhức khắp nơi? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu mối liên hệ sâu sắc giữa tạng can trong cơ thể và chứng đau cơ mạn tính này qua trí tuệ ấm áp từ Đông y bảo giám.

Niềm vui tối qua đã trở lại vào sáng hôm sau dưới dạng cơn đau đầu như búa bổ vì say rượu? Kèm theo cảm giác buồn nôn và cồn cào nóng rát ruột gan, toàn thân nặng trĩu khiến sinh hoạt thường ngày trở nên khó khăn. Tôi sẽ chia sẻ bí quyết giải rượu ấm áp như một người chị thân thiết, một bác sĩ chủ trị dành cho bạn.

Sau một ngày dài đứng làm việc, lòng bàn chân nóng như lửa đốt, tê buốt châm chích khiến bạn trằn trọc mất ngủ nhiều đêm phải không? Xin đừng chỉ tặc lưỡi bỏ qua và nghĩ rằng 'chắc do mệt thôi'. Đó có thể là tín hiệu nguy hiểm từ bàn chân, cội rễ của cơ thể chúng ta.

Hình ảnh trong gương dạo này trông có vẻ già đi? Liệu thủ phạm có phải là những nếp nhăn ở cổ? Nếp nhăn dọc khiến gương mặt trông mệt mỏi, còn nếp nhăn ngang dù che giấu thế nào cũng gợi cảm giác như những vòng tuổi thân cây khiến lòng trĩu nặng. Giờ đây đừng chỉ giấu mình sau những chiếc áo cổ lọ, hãy cùng tôi tìm ra nguyên nhân thực sự của nếp nhăn cổ để nhẹ nhàng xóa mờ chúng.

Sau khi ăn uống vui vẻ cùng bạn bè trở về nhà, bạn đột nhiên thấy đau nhói ở hạ sườn phải và bắt đầu sốt cao? Cơn ốm lạnh ập đến kèm theo ánh mắt ngả vàng khi nhìn vào gương có thể khiến bạn lo lắng không biết mình đang gặp phải vấn đề gì.

Đột nhiên bạn cảm thấy đau dữ dội ở vùng hạ sườn phải đến mức toát mồ hôi hột, dù bụng rỗng nhưng vẫn liên tục buồn nôn? Nếu cơn đau này tăng lên rõ rệt sau khi ăn đồ dầu mỡ, rất có thể bạn nên nghĩ đến bệnh sỏi mật.

Dạo này khi soi gương, bạn có cảm thấy làn da khô ráp và sạm màu đi không? Buổi sáng thức dậy cơ thể nặng trĩu như đeo đá, và ngay cả những chuyện vụn vặt cũng khiến bạn dễ bực bội? Liệu đây có phải là tín hiệu cho thấy gan, cơ quan đóng vai trò như 'thùng rác' trong cơ thể, đang bị làm việc quá tải?

Bữa tiệc rượu hôm qua có vui không? Nhưng bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng nói ngọng và liên tục loạng choạng cho đến tận ngày hôm sau khi uống rượu chưa? Đây có thể là tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng mà cơ thể đang gửi đến, chứ không đơn thuần chỉ là cảm giác say xỉn thông thường.

Mỗi sáng thức dậy bước bước đầu tiên, hoặc mỗi khi ngồi một lát rồi đứng dậy, bạn có từng cảm thấy gót chân nhói buốt, cảm giác rợn người như xương chạm trực tiếp xuống sàn nhà chưa? Cơn đau khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày đau đớn đến mức khó lòng bỏ qua với suy nghĩ 'chắc do mình có tuổi rồi...', đúng vậy. Đó chính là câu chuyện về teo đệm mỡ lòng bàn chân, khi lớp đệm gót chân dần biến mất.

Bạn có biết rằng vòm bàn chân cao từng được khen là đẹp thực chất có thể đang khiến bàn chân bạn tổn thương? Nếu đi giày đế bệt êm ái mà lòng bàn chân vẫn nhức nhối và gót chân nhói buốt, có thể bàn chân bạn đang âm thầm kêu cứu.

Mỗi sáng thức dậy, bạn có cảm thấy lòng bàn chân như sụp xuống không? Bắp chân sưng phù, mắt cá trong nhức mỏi khiến bạn lo lắng không biết có phải mình đang dần bị bàn chân bẹt mà không hay biết? Bàn chân bẹt nếu lơ là có thể làm sụp đổ sự cân bằng của toàn bộ cơ thể, tôi sẽ giải thích thật rõ ràng và gần gũi cho bạn nhé.

Nước ép trái cây thanh mát ngọt lành, nhiều người trong chúng ta vẫn thường uống mỗi sáng vì sức khỏe phải không? Thế nhưng, liệu bạn có biết sự thật đáng kinh ngạc rằng thói quen tưởng chừng ‘lành mạnh’ này lại đang âm thầm hủy hoại lá gan, người làm việc miệt mài trong cơ thể chúng ta từng chút một? Hôm nay, bạn hãy cùng tôi tìm hiểu sâu hơn về fructose, kẻ thù của sức khỏe lá gan ẩn giấu sau vẻ ngọt ngào đầy cám dỗ.

Mỗi sáng bước chân xuống giường, gót chân bạn lại đau nhói? Đi khám vì nghi ngờ viêm cân gan chân và phát hiện 'gai xương' trên phim X-quang? Chưa nói đến cơn đau, chắc hẳn bạn đang rất băn khoăn và lo lắng không biết gai xương này là gì và phải làm sao?

Dạo gần đây, có phải dù không làm gì nhiều nhưng cơ thể bạn vẫn nặng trĩu ngàn cân, cứ đến buổi chiều là kiệt sức rã rời? Nếu bạn cảm thấy tức nặng mạn sườn phải mà không rõ lý do, hay thậm chí sắc mặt trông vàng vọt… thì đã đến lúc nên dừng lại và lắng nghe xem lá gan của mình có đang ổn hay không.

Đôi chân vốn bình thường bỗng sưng to như chân voi vào mỗi buổi chiều, bụng cũng chướng căng khó chịu? Dù hiếm khi uống rượu nhưng bạn vẫn lo lắng không hiểu vì sao? Liệu đây có phải là tín hiệu cầu cứu từ lá gan, cơ quan thầm lặng trong cơ thể bạn gửi đến?
1–24 trên 45