Đang mở thư viện Donguibogam...
"khó tiêu do căng thẳng"
19 đơn thuốc liên quan
tinh thần
Bụng lạnh buốt khiến lòng bất an? Tín hiệu cảnh báo sức khỏe tinh thần từ chiếc bụng lạnh
Mỗi khi bụng cồn cào và lạnh buốt, liệu lòng bạn có thấy se sắt và bất an theo không? Cảm xúc nghẹn ngào ập đến bất chợt, cảm giác bồn chồn lo âu và buồn rầu không rõ lý do… Liệu đó có phải là hồi chuông cảnh báo từ chiếc bụng đang bị lạnh của bạn?
Rối loạn tâm căn thể chất
Căng thẳng làm đảo lộn bụng dạ? Căn bệnh tâm trí làm tổn thương ruột non
Gần đây, có bao giờ bạn cứ hễ căng thẳng là bụng lại đau âm ỉ, khó chịu và đầy hơi đến mức không muốn ăn gì không? Đã đến lúc chúng ta nên tự hỏi liệu ruột non quý giá của cơ thể có đang phải chịu khổ sở vì căn bệnh tâm trí hay không. Những rắc rối đường ruột dai dẳng này có thể không đơn thuần là chứng khó tiêu thông thường.
Hệ thần kinh·Thần kinh tự chủ
Cơ thể mất kiểm soát? Rối loạn thần kinh thực vật, tiếng kêu cứu từ cơ thể người hiện đại
Bạn cảm thấy tức ngực và khó tiêu, nhưng kết quả kiểm tra đều bình thường? Cảm giác lo âu cứ âm thầm dâng lên, tim đập thình thịch mất kiểm soát khiến bạn trằn trọc mất ngủ hàng đêm? Đúng vậy, một trong những tình trạng phổ biến nhất mà con người hiện đại gặp phải chính là 'rối loạn thần kinh thực vật'. Có lẽ bạn từng cảm thấy tủi thân và sợ hãi vì nghĩ rằng cơ thể đang phản bội chính mình.
Bệnh lý do căng thẳng
Căng thẳng là bị đầy bụng khó tiêu? Bấm huyệt Thần Môn giúp giải tỏa cảm giác bứt rứt, khó chịu trong người
“Dạo này bận rộn và căng thẳng quá nên bụng dạ cứ khó chịu mãi.” Có phải bạn vẫn thường buột miệng nói câu này mỗi ngày? Trước một kỳ thi hay buổi thuyết trình quan trọng bỗng nhiên bụng đau quặn lại, hay những đêm trằn trọc nhiều âu lo khiến buổi sáng thức dậy cảm thấy ấm ách như bị thực tích, chắc hẳn không chỉ xảy ra một hai lần. Đối với những ai đang chịu cảnh căng thẳng tích tụ dồn nén xuống bụng dạ gây khó tiêu và chướng bụng, hôm nay tôi sẽ hướng dẫn bạn phương pháp bấm huyệt Thần Môn giúp mở rộng cánh cửa tâm trí.
Tiêu hóa và thần kinh
Đắng miệng và khó tiêu? Đởm khí đang bị tắc nghẽn
Có bao giờ bạn thức dậy vào buổi sáng với cảm giác đắng ngắt trong miệng, uống bao nhiêu nước cũng không hết khó chịu, rồi sau khi ăn lại thường xuyên thấy đầy bụng, ấm ách? Thêm vào đó, vùng mạn sườn cứ nhói đau vô cớ, còn bản thân thì luôn chần chừ, khó đưa ra quyết định dù là việc nhỏ... Rất có thể đởm đang gặp vấn đề mà bạn không hề hay biết.
rối loạn tiêu hóa do căng thẳng
Cứ tức giận là bụng lại nghẹn ứ? Bằng chứng cho thấy 'vị' chứ không phải 'ruột' đang kiệt sức vì tâm lý
Có bao giờ bạn bị đau nhói bụng trước buổi thuyết trình quan trọng, hay vừa bị cấp trên nhắc nhở là cảm giác ngon miệng biến mất hoàn toàn không? Nhiều người băn khoăn liệu có phải mình bị hỏa bệnh hay do ruột quá nhạy cảm nên đến nước lạnh cũng không dám uống. Thực ra, đây rất có thể không đơn thuần là vấn đề tiêu hóa, mà là tín hiệu cầu cứu từ tinh thần đang kiệt sức của bạn.
Rối loạn tiêu hóa
Bạn chán ăn, liệu có phải do 'tỳ vị' đang suy yếu? Lời giải từ Đông y cho chứng chán ăn
Mỗi sáng chỉ cần ngồi vào bàn ăn là bạn lại thở dài thườn thượt? Nếu việc cố nuốt từng thìa cơm khiến bụng dạ khó chịu và bạn nhanh chóng mệt mỏi ngày này qua ngày khác, liệu có phải bạn đang bỏ lỡ tín hiệu nhỏ mà tỳ vị trong cơ thể đang gửi đến không?
rối loạn tiêu hóa
Cứ căng thẳng là đau bụng, có thể không phải do ruột mà là vấn đề ở 'tâm'?
Bạn đã bao giờ cảm thấy bụng đau quặn thắt trước một kỳ thi hay buổi thuyết trình quan trọng, hoặc cảm thấy vùng thượng vị nghẹn ứ mỗi khi căng thẳng chưa? 😣 Nếu từng tự trách đường ruột của mình và nghĩ 'chẳng lẽ mình lại bị hội chứng ruột kích thích?', thì đã đến lúc dừng lại một chút để lắng nghe câu chuyện từ 'tâm' của chúng ta.
Rối loạn tiêu hóa
Bụng dưới nhô tròn như nòng nọc? Chướng bụng đầy hơi, nguyên nhân do bụng lạnh!
Buổi sáng bụng vẫn bình thường nhưng chỉ cần ăn xong là phình to, đầy hơi đến mức cúc quần muốn bung ra? Hơn nữa bụng còn lạnh ngắt và sôi ùng ục… Liệu cơ thể bạn có đang phát tín hiệu ‘báo động hàn khí’? Đây không chỉ là khó tiêu đơn thuần mà là dấu hiệu cho thấy bạn cần giữ ấm bụng ngay!
bệnh cơ quan tiêu hóa
Lúc nào cũng cảm thấy bị thực tích? Bí mật của chứng khó tiêu mạn tính do 'đàm ẩm' tạo nên
Bạn có đang khổ sở vì bụng dạ nặng nề, khó chịu từ sáng đến tối cùng những cơn ợ hơi và đầy hơi liên tục xuất hiện? Lúc nào bạn cũng thấy như bị thực tích, ăn gì vào cũng khó tiêu khiến chất lượng cuộc sống giảm sút rõ rệt? Đừng tiếp tục bỏ mặc chứng khó tiêu mạn tính nữa. Nguyên nhân thực sự của triệu chứng dai dẳng này có thể tìm thấy ở khái niệm 'đàm ẩm' trong Đông y bảo giám.
Sức khỏe tinh thần·Gan
Nếu vùng mạn sườn bỗng dưng tức ngột và đau nhói không rõ nguyên nhân? Tín hiệu căng thẳng mà gan đang gửi đến bạn
Dạo gần đây bạn có thường xuyên thở dài vô cớ, bỗng nhiên dễ nổi cáu, hoặc thậm chí cảm thấy vùng mạn sườn trái hay phải nặng trĩu, tức ngột hay nhói buốt? Đừng vội bỏ qua và nghĩ đó chỉ là căng thẳng đơn thuần, bởi đây là tín hiệu rất rõ ràng mà cơ thể đang phát ra. Hôm nay, hãy cùng tôi tìm hiểu kỹ hơn về tín hiệu cầu cứu từ mạn sườn của bạn nhé.
bệnh tiêu hóa cấp tính
“Đau thắt vùng thượng vị nghẹt thở”: Xử trí khẩn cấp và phòng ngừa khi bị thực trệ cấp trong lúc ăn
Sau bữa trưa hoặc khi đang thưởng thức món ăn ngon, bạn đã bao giờ đột nhiên cảm thấy vùng thượng vị nghẹn tắc lại chưa? Nếu bạn phải chịu đựng cơn đau dữ dội đến mức khó thở, mồ hôi lạnh toát ra và lo lắng không biết có chuyện gì nghiêm trọng hay không, rất có thể bạn đang bị thực trệ cấp ghé thăm.
rối loạn tiêu hóa
Dạ dày nóng và ruột lạnh, nguyên nhân tiềm ẩn của chứng khó tiêu thể thượng nhiệt hạ hàn
Có bao giờ bạn hễ căng thẳng là trong người lại cồn cào nóng rát, khó chịu như axit trào ngược lên tận cổ họng không? Trớ trêu thay, bụng bạn lại luôn lạnh ngắt, bụng dưới đau buốt từng cơn hoặc phải ra vào nhà vệ sinh liên tục? Cảm giác như bên trong cơ thể đang tồn tại một 'dạ dày nóng' và một 'đường ruột lạnh' hoàn toàn tách biệt nhau, tôi hiểu rất rõ điều này.
Bệnh lý do căng thẳng
Bạn hay bị khó tiêu mỗi khi căng thẳng? Giảm căng thẳng và cải thiện tiêu hóa cùng lúc nhờ bấm huyệt Hợp Cốc
Những ngày liên tục đối mặt với áp lực, bạn có thấy bụng dạ ấm ách khó chịu và dễ bị khó tiêu? Đã đến lúc bạn cần một phương pháp giúp xoa dịu cả sự căng thẳng lẫn cảm giác khó tiêu cùng một lúc.
rối loạn tiêu hóa
Cơn đau như thiêu đốt lồng ngực? Viêm thực quản trào ngược, lý do thói quen ăn uống đang bốc hỏa
Lại bắt đầu rồi. Cảm giác nhói ở ngực và thứ gì đó nóng rát trào ngược lên tận cổ họng... Có phải bạn đang phải chịu đựng cơn đau như lửa đốt khiến mất ngủ suốt đêm? Chỉ ăn một bữa cay, hay chỉ vì căng thẳng một chút mà bụng dạ lại như bị thiêu đốt thế này?
rối loạn tiêu hóa
Cứ ăn vào là đầy bụng? Viêm dạ dày thần kinh, tín hiệu cho thấy căng thẳng đang bào mòn dạ dày
Đứng trước những món ăn ngon nhưng bụng dạ lại ấm ách, khó chịu khiến bạn ngần ngại không muốn cầm đũa? Những ai bụng dạ luôn bất ổn, hễ có chuyện phải bận tâm suy nghĩ là dạ dày lại lập tức phát tín hiệu, bài viết hôm nay dành riêng cho bạn. Bởi khi tâm trí tổn thương, dạ dày cũng cùng đau đớn.
Châm cứu bàn tay Triều Tiên·Bấm huyệt
Cách bấm huyệt Hợp Cốc trong 1 phút mang lại hiệu quả khi bị khó tiêu
Bụng lại có cảm giác đầy trướng khó chịu. Bạn đã từng đột nhiên cảm thấy tức bụng trước một buổi thuyết trình quan trọng, hay bụng dạ bỗng dưng khó chịu sau bữa ăn cùng bạn bè mà không rõ lý do chưa? Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, khó tiêu dường như đã trở thành chuyện thường ngày. Không chỉ dừng lại ở sự bất tiện đơn thuần, chứng khó tiêu dai dẳng này còn làm giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến tâm trạng. Nếu có một cách giúp giải tỏa cảm giác tắc nghẽn khó chịu này chỉ trong 1 phút mà không cần dùng thuốc thì bạn thấy thế nào?
rối loạn tiêu hóa
Lý do bụng vẫn không yên dù uống thuốc viêm dạ dày triền miên
Bụng cồn cào khó chịu từ sáng, ăn trưa xong thì đầy trướng, tối đến lại như bị nghẹn ứ thức ăn… Bạn có đang uống thuốc viêm dạ dày triền miên mà bụng dạ vẫn không êm? Có rất nhiều người đã nản lòng tự nhủ: ‘Uống thuốc cũng chẳng ích gì…’. Hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ lý do thực sự mà bấy lâu nay chúng ta vô tình bỏ quên.
Tiêu hóa và thấp đàm
Dấu hiệu từ dạ dày nghẽn ứ mỗi khi căng thẳng
Cảm giác ợ nóng, thực tích và tức bụng khó tiêu hành hạ gần như mỗi ngày. Có phải mỗi khi căng thẳng, tình trạng này lại càng nặng thêm?