Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Chắc hẳn có nhiều người chỉ cần thấy ánh nắng là da mặt đã nóng rát và đỏ bừng lên. Khi người khác vui vẻ đi tắm nắng, khuôn mặt bạn lại châm chích và các vết nám da cùng đốm nâu lộ rõ hơn, xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Đây không chỉ đơn thuần là bị cháy nắng, mà có thể là tín hiệu SOS mạnh mẽ từ làn da của bạn.

Bạn đã từng trải qua cảm giác hễ căng thẳng là chạy ngay vào nhà vệ sinh, hoặc toát mồ hôi lạnh vì đau bụng đột ngột vào những thời khắc quan trọng chưa? Bụng dạ liên tục sôi ùng ục cùng nỗi khổ tiêu chảy và táo bón lặp đi lặp lại rất có thể là do 'hội chứng ruột kích thích'.

Nếu một ngày nọ bỗng nhiên xuất hiện vệt ban đỏ hình cánh bướm trên mặt thì sao? Chỉ cần ra nắng là da bỏng rát kèm cảm giác đau nhức khắp cơ thể, liệu bạn có từng bỏ qua vì nghĩ rằng chỉ do mệt mỏi thông thường? Đây là tín hiệu cầu cứu mà cơ thể phát ra, tuyệt đối không nên xem nhẹ.

Dù dùng bao nhiêu sản phẩm tẩy tế bào chết hay kem dưỡng ẩm được khen ngợi, tại sao da lại càng thêm thô ráp và châm chích? Chỉ phủ bóng bên ngoài mà bên trong thiếu hụt thì cũng vô ích. Liệu đây có phải là dấu hiệu cho thấy hàng rào da của bạn đang rạn nứt?

Bạn cảm thấy dạo này ngực rất đau phải không? Sau khi bắt đầu liệu pháp hormone thời kỳ mãn kinh (HRT), cảm giác vú nhói buốt hoặc căng tức khiến bạn mất ngủ ban đêm, thậm chí lo lắng không biết có phải chỉ mỗi mình bị như vậy không. Đừng quá lo lắng, bạn không phải là người duy nhất trải qua tình trạng này đâu.

Có phải bạn thường mở mắt thức dậy vào buổi sáng là uống ngay một ly nước đá mát lạnh, rồi cả ngày chỉ tìm nước lạnh để uống không? Nếu từng băn khoăn tự hỏi 'sao bụng dạ mình yếu thế nhỉ?' hay 'hễ căng thẳng một chút là ruột lại nhạy cảm ngay?', bạn hãy lắng nghe chia sẻ hôm nay. Ly nước lạnh quen thuộc đó có thể chính là nguyên nhân không ngừng quấy rầy đường ruột của bạn.

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác bụng bỗng đau âm ỉ và phải liên tục chạy vào nhà vệ sinh chưa? Cảm giác bụng quặn thắt và ruột cồn cào xáo trộn trước một cuộc họp quan trọng hoặc trong tình huống căng thẳng… Bạn không phải là người duy nhất gặp phải điều này. Đó là những triệu chứng rất phổ biến xuất hiện khi 'hỏa' trong cơ thể khuấy đảo đường ruột.

Bạn đã bao giờ đột nhiên thấy đầu đau nhói vì mùi nước hoa của người bên cạnh trên tàu điện ngầm chưa? Trải nghiệm cảm giác buồn nôn và đau đầu bắt đầu xuất hiện khi ngửi phải mùi thức ăn nồng hoặc hương sáp thơm trên đường, liệu có phải người khác không sao mà chỉ riêng bạn là quá nhạy cảm?

Có phải mỗi khi gió lạnh thổi qua, tay chân bạn lại lạnh buốt, và dù ở trong phòng ấm cũng không thể thiếu tất? Phải chăng bạn đang cam chịu và nghĩ rằng 'cơ thể mình vốn dĩ đã có tính hàn'? Hôm nay, tôi sẽ giúp bạn giải tỏa thắc mắc qua câu chuyện về 'tinh' trong Đông y bảo giám.

Có ai dù đã cố gắng ăn uống đầy đủ nhưng hễ cứ ăn cơm xong là bụng lại sôi ùng ục rồi phải đi vệ sinh ngay không? 😖 Salad, sinh tố rau củ... rõ ràng nghe nói rất tốt cho sức khỏe nên đã chăm chỉ ăn, nhưng tại sao bụng dạ lại càng dễ khó chịu hơn?

Dạo này bạn có trải qua những đêm mất ngủ vì tiếng vo ve hay tiếng ve kêu liên tục bên tai không? Tinh thần căng thẳng, giật mình trước cả âm thanh nhỏ và mức độ tập trung chạm đáy, bạn có đang gặp phải tình trạng này không? Hôm nay, tôi xin chia sẻ lời an ủi ấm áp cùng giải pháp rõ ràng cho chứng ù tai, vị khách không mời thường tìm đến những người đang kiệt sức trong nhịp sống hiện đại.

Tối qua ăn mì tôm rồi đi ngủ, sáng dậy mặt sưng húp? Hay chỉ ăn một lát bánh mì mà bụng đã căng tròn rồi phải chạy ngay vào nhà vệ sinh? Có phải bạn từng khổ sở vì cứ hễ ăn bột mì là bụng lại sôi ùng ục, thậm chí còn nổi mụn và kích ứng da? Hôm nay, tôi sẽ giải thích rõ ràng nguyên nhân thực sự của sự khó chịu đó dưới góc nhìn của Đông y bảo giám và y học hiện đại.

Cứ ngỡ không sao nhưng thực ra lại không ổn chút nào. Có phải bạn đang thấy khó chịu vì cổ họng như vướng vật gì đó, tiếng khịt mũi hay những cơn ho khan cứ dai dẳng không thôi? Cảm giác dị vật ngày một rõ rệt này tựa như chứng mai hạch khí, khiến bạn dù đeo khẩu trang vẫn thấy e ngại ánh nhìn xung quanh. Hãy cùng tìm hiểu về thủ phạm đứng sau mọi nỗi phiền toái này: chảy dịch mũi sau và ho mạn tính.

Cơ thể nặng trĩu ngay từ khoảnh khắc mở mắt vào buổi sáng, cảm giác này có lặp đi lặp lại mỗi ngày với bạn không? Dù đã nghỉ ngơi đầy đủ nhưng vẫn thấy mệt, trở nên đặc biệt nhạy cảm trước những căng thẳng nhỏ và vật lộn với cảm giác uể oải, đây có thể là 'hồi chuông quá tải' mà cơ thể đang gửi đến bạn. Có lẽ sâu thẳm bên trong cơ thể, tuyến thượng thận của bạn đang kiệt sức.

Có bao giờ bạn lo lắng không biết những cơn đau ngực ghé thăm định kỳ liệu có phải là bệnh nghiêm trọng không? Đi khám chuyên khoa vú cũng chỉ nhận được chẩn đoán thay đổi xơ nang, cảm giác nặng nề và nhói buốt khó chịu vẫn dai dẳng khiến bạn thấy bế tắc. Thật bất ngờ, chính những món quen thuộc trên bàn ăn mỗi ngày có thể đang khiến vùng ngực của bạn trở nên nhạy cảm như một quả bom nổ chậm. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về thói quen ăn uống, thủ phạm giấu mặt của những cơn đau vú phiền toái này.

Bạn đã bao giờ thấy ai đó quanh mình ăn một món mà bạn thấy hoàn toàn bình thường, nhưng họ lại đau bụng và khó chịu chưa? Hoặc có thể chính bạn là người rơi vào tình cảnh đó, hễ ăn một món nhất định là bụng dạ lại cồn cào. Vượt lên chứng khó tiêu đơn thuần, liệu bạn có tò mò cơ thể mình đang phản ứng đặc biệt với loại thực phẩm nào không?

Bác sĩ ơi, nhà vệ sinh như ngôi nhà thứ hai của tôi vậy. Cứ hễ ăn đồ dầu mỡ là bụng lại đau và tiêu chảy toàn nước. Có phải bạn cũng đang phải chịu đựng nỗi khổ này mỗi ngày? Việc thường xuyên phải chạy vào nhà vệ sinh cùng những cơn đau bụng khiến nhiều người ngần ngại ra ngoài, thậm chí mỗi bữa ăn đều trở thành áp lực. 😥

Buổi sáng vẫn ổn nhưng đến trưa lại đột ngột cáu gắt bùng nổ, rồi tối đến lại chìm sâu vào cảm giác trầm uất? Những cảm xúc thay đổi từng lúc như tàu lượn siêu tốc có từng khiến bản thân bạn kiệt sức và những người xung quanh cũng mệt mỏi theo không? Có lẽ bạn từng bất an tự hỏi liệu mình có mắc chứng rối loạn lưỡng cực hay không.

Cứ đến ngày ấy là đầu đau như búa bổ, tay chân lạnh ngắt và dễ bực bội vì những chuyện nhỏ nhặt? Tất cả những khó chịu này không phải ngẫu nhiên. Đông y bảo giám sẽ giãi bày về những bí mật của cơ thể ẩn sau nỗi đau ngày ấy một cách nhẹ nhàng, ấm áp.

Cơn cảm lạnh đã dứt hẳn, nhưng tại sao tiếng ho khó chịu này cứ bám riết không rời? Cứ ngỡ đã khỏi hoàn toàn, nhưng cảm giác vướng víu như có dằm mắc trong họng cùng những tiếng khẹc khẹc không dứt có đang làm phiền cuộc sống hàng ngày của bạn không? Liệu những cơn ho húng hắng này không đơn thuần là 'ho sau cảm lạnh', mà chính là hồi chuông cảnh báo về tình trạng suy giảm miễn dịch mà cơ thể đang gửi đến bạn?

Sau bữa trưa bụng bạn có cảm thấy ấm ách khó chịu, và mỗi khi căng thẳng thì mạn sườn lại nhói đau? Nếu bạn đang phiền lòng vì người khác không sao mà chỉ riêng đường ruột của mình quá nhạy cảm, câu chuyện hôm nay sẽ phần nào giúp bạn giải tỏa nỗi băn khoăn. Xin đừng vô tình bỏ qua những tín hiệu nhỏ mà cơ thể đang gửi đến.

Dạo gần đây, dù không ăn uống gì lạ, bạn có cảm thấy bụng lúc nào cũng căng tròn như đầy hơi, sôi ùng ục và khó chịu không? Nếu từng được chẩn đoán mắc viêm dạ dày thần kinh hay hội chứng ruột kích thích, bài viết này chính là lời khuyên dành cho bạn. Bằng trí tuệ từ Đông y bảo giám và y học hiện đại, chúng tôi sẽ chia sẻ một cách gần gũi về việc tâm trí và đường ruột liên kết chặt chẽ với nhau như thế nào.

Đã bao giờ bạn bỗng thấy ngực nhói buốt và nhạy cảm hơn bình thường chưa? Cảm giác khang khác khó tả, không giống như trước kỳ kinh nguyệt khiến bạn băn khoăn. Liệu bạn có biết rằng những tín hiệu này cũng có thể là dấu hiệu mang thai sớm?

Có bao giờ bạn cảm thấy chỉ mỗi mình nghe thấy âm thanh này quá to không? Người khác thì chẳng thấy vấn đề gì, trong khi bạn lại giật mình hoặc đau tai trước một âm thanh rất nhỏ? Tiếng ồn giữa các tầng, tiếng ồn ngoài phố, thậm chí tiếng tủ lạnh chạy hay tiếng kim giây đồng hồ cũng đâm nhói vào tai khiến cuộc sống thường ngày trở nên vô cùng mệt mỏi, rất có thể bạn đang bị tăng thính lực.
1–24 trên 50